pomoc

ok, dziekuje wszystkim za pomoc ;)

dzięki za pomoc

Dobra dzięki wszystkim za pomoc :)

Jeżeli więc chciałbyś uzyskać od nas pomoc, to sugeruje postępować zgodnie z instrukcją przedstawioną poniżej: 1. Dokładne wypełnienie formularza ankiety działu: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html 2. Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru: [...]

[...] + THERMO STIM (60 kap.) Mam 2 pytanka: 1) Czy mógłbym Cię poprosić o rozpisanie dawkowania? Pon/Śr/Pt => Siłownia 15-17 wt/czw/sb => Muay Thai 2) Czy dokupić do tego jeszcze coś? Białko? Krete (jabłczan?) Proszę o rozpisanie dawkowania bo wyczytałem, że producenci zaniżają dawkowanie i trzeba brać więcej. Z góry dziękuję za pomoc.

Dziękuje wam za pomoc. cały czas szukam odpowiedniego sprzętu, a raczej odpowiedniej ceny. jeżeli macie jakieś linki do firm u których taki sprzęt mozna kożystnie nabyć to prosze umieszczajcie linki....

Myślisz że szukałbym tu pomocy....byłem u lekarza to mi powiedział ze to napewno nic poważnego i da sie z tym życ. jednym słowem mam w dupie że chce ćwiczyć i dbac o wygląd. tak samo jak powiedział mi że za 3 lata dopiero moge wrócic do ćwiczęn po wyrostku, albo powiedział mi że kreatyn a to półsteryd i działa anabolicznie na organizm :/ Mówie Ci [...]

Nie byłeś u lekarza, tylko u kogoś z dyplomem uczelni medycznej. Niestety pomocy przez internet nie dostaniesz nawet nie próbuj jej szukać bo to do niczego dobrego nie prowadzi. Problem jest prawdopodobnie faktycznie błachy, jako zagrożenie Twojego zdrowia, ale kosmetycznie znaczny. Bez chirurgicznej oceny się nie obędzie. Treningiem i spalaniem [...]

dzieki chłopaki za pomoc :) jak jest tu jakis mod to moze usunac a jak nie to napisze gdzie brak.. jeszcze raz dzieki

Na chlopski rozum Vit E. Poza tym moga pomoc tez kremy nawilzajace, ktore zwiekszaja elastycznosc skory, a co za tym idzie przy zwiekszeniu wagi skora ma mniejsza tendencje do "pekania".

[...] wie o silowni wiecej niz Ty i 10 teoretykow z tego forum razem. a wiesz dlaczego ? moze nie jest mistrzem teorii, ale uczniem praktyki, ktora przez 20 lat na pewno zyskal. " TO SUPER! ...wiec nie rozumiem skad prosba o pomoc na forum-a zalozony temat jest tego potwierdzeniem,nie sadzisz? numer7 gratuluje pomyslow. pozdrawiam.

ok wielkie dzięki za pomoc pozdrawiam

ehh to bedzie jakas pomoc ??

ok, dzięki za pomoc..Sog dla Ciebie:) pzdr.

No w lustrze nie widac spadku, tylko na wadze. Ok dzieki za odpowiedz i pomoc. Pozdro.

Ok.dzieki za pomoc

stary jestem poczatkujacy w tym temacie dlatego pisze o pomoc

Jasne czemu nie. A moge liczyć na pomoc w ułożeniu planu treningowego?

Dzieki za pomoc!!! Michail dostosuje sie do tego co powiedziales i przy okazji zprawdzcie klate to moj nowy trening lawa pozioma 12-10-8-8 skos w gore12-10-8 w dol 12-10-8 rozpiety 3x10 SERDECZNE DZIEKI ZA WSZYSTKIE ODPOWIEDZI POZDRAWIAM

[...] zazywac rano odzywke bialkowa ale jeszcze nie zaczalem.Oczywiscie przypominam ze niechce odzywek typu HMB czy creatyny brać (jeszcze nie teraz)Jak to cos zmienia to mam 17 lat.Chyba to all.Bylbym wdzieczny za pomoc.Aha i dzieki ze sie ktos zainteresowal Chcesz osiagnac sukces...? ZAPIER... Zmieniony przez - windforces w dniu 2003-10-10 00:49:51