pomoc

[...] ) V posiłek ( kolacja ) około godziny 19-20 twaróg półtłusty 100 g cebula / szczypiorek - 15 g ( wymiennie ) sałata lodowa - 25 g Poprawione :) gibon, a tauryny fakt mam mało kapsułek ale to nie problem zawsze mogę dokupić, jeśli branie 2 jest lepsze to mi powiedz :) i zastosuję sie do tego :) Pozdrawiam was chłopaki i dziękuję za waszą pomoc.

Oczywiście o żadnej "złości" czy "frustracji" nie może być mowy. Starałem się tylko pomóc, może niepotrzebnie..

mam 16 lat a ćwiczyłem tak chaotycznie a i jednak prosilbym o pomoc Zmieniony przez - 11marcin11 w dniu 2008-02-12 12:54:01

To plecy. Nie potrafię ich jeszcze właściwie napiąć. W sumie to wiele możnaby zrobić i dopracować i jest komu mi pomóc, ale brakuje najbardziej czasu, czasu i jeszcze raz czasu. Nie ma jak tego wszystkiego upchnąć w jedna dobę.

wielkie dzięki wszystkim za pomoc

groobas87 - KLOCEK (Mirek) to jego ksywka, bardzo sympatyczny, i zarazem mocny. Sylwetka również do pozazdroszczenia.... Michał29 - jak jak byłem w klubie to startowe miałem opłacane ale dojazd z własnej kieszeni. Co do klubu z Kielc nie wiem jak jest z tymi sprawami u nich. Spróbuj napisać do nich to może odpiszą. Niestety nie mam tel aby Tobie [...]

Black Pete - wszystkie zmiany zatwierdzone Pawiel - zmiany zatwierdzone w ataku i obronie, pomoc się nie zgadza, patrz punkt 4 (z ligi szkockiej nie wybieramy zawodników) wymień tego zawodnika za innego Prosze jeszcze tylko o podanie składu na następną kolejke bo nie wiem czy wprowadzacie nowych zawodników do składu Kolejny osoba do wymiany [...]

[...] Twoj plan ' robimy forme na lato 2006' chcialem z niego skorzystac, ale problemem jest to ze moge cwiczyc tylko trening, wolne, trening, trening, trening, wolne, wolne. Myslisz ze 3 dni pod rzad to za duze obciazenie?? moze masz chociaz dla mnie jakies wskazowki jak moge ulozyc sobie plan, albo jakis przykladowy plan?? Z gory dzieki za pomoc :)

a moze warto zajrzec do działo z ćwiczeniami w domu i tam so opisne rozne cwiczenia ,ktore moga pomoc ;)

Uderzaj smialo z kazdym problemem , bede potrafil pomoc pomoge

No tak tak - wiem o tym i niepolecam omegi na masę. Polecam wtedy gdy ktoś ma naprawdę dużo kasy jako prozdrowotny dodatek do cyklu/stała suplementacja. Myślę, ze w niedużej dawce nie zaszkodzi, a tylko może pomóc. A młodzi odczują zapewne efekt placebo.

[...] w szczegolnosci ze wiekszosc orali ma duze skutki uboczne (w szczegolnosci niszczace watrobe). A na Oxandrolone nie kazdego stac. Wiec suplementy sa jedyna metoda na pewna pomoc w przyrostach. Poza tym jesli chodzi o iniekcje to takze trzeba miec pewna wiedze na ten temat. Nie kazdy potrafi zrobic sobie samemu zastrzyk. Miedzy innymi dlatego [...]

sorki ze tak powiem ale post zbedny:( jezeli chodzisz na kick boxing to musisz miec trenera czy osobe ktora toba kieruje.. wiec powinienes zapytac sie jej czy warto ci isc. on wie czy miesnie cipracuja co i jak :) ;p powinien ci pomoc:) pozdro

Bardzo dobrze ze sie boisz zrobic na ziemi. Na trampolinie masz pomoc w odbiciu wiec na ziemi bedzie trudniej. Najlepiej idz na basen z kumplami i sprobuj sie wybic z ich ramion. Tylko NIE z krawedzi basenu bo jak nie wyjdzie to moze byc nieciekawie! Moj kolega ciwczyl ale mial basen z gabkami

Olimp Taurine Mega Caps 1500 na to wychodzi że mam brac jedna na dzien, to czyli po cyklu i tak mi zostanie sporo tabsów bo w opakowaniu mam 150 ,no ale nic dzieki wielkie za pomoc ,jak cos jeszcze masz do pomocy to pisz , jak da rade masz soga

cel to przytyć ile można bo jestem wysuszony zdeka :P wiec masa masa :D z góry dzięki za pomoc

POMOC: Charlie Adam (Glasgow Rangers) OUT Rafik Saifi (FC Lorient) IN

Ok, ja robie następujące transfery: Atak - sprzedaje Paulete a kupuje Luisa Fabiano z Sevilli Pomoc - sprzedaje Franka Riber'ego a kupuje Szabolcsa Huszti'ego z Hannoveru 96 Obrona - sprzedaje Crisa a kupuje Joleona Lescotta z Evertonu

ok dzienx za pomoc

Najpierw pytaj, potem kupuj, a po za tym najpierw odwiedź dział odżywianie, następnie trening dla początkujących, tam ludzie spróbują ci pomóc, nas odwiedź za jakiś rok...aha i grzeczniej prosze...