pomoc

Dzieki chlopaki za pomoc.Do lekarza rejestruje sie w poniedzialek rodzaj skrzywienia nie wiem jaki mam ale jest to spowodowane nieodpowiednim siedziem na krzesle

Dzięki za pomoc, muszę się zastanowić jeszcze trochę nad tym. Mimo to nadal ciągnie mnie do Thermy, niekoniecznie prolab'u, u mnie dostępna jest z jakiejś pokrewnej firmy. Pozdro

Dzieki wszystkim za pomoc.

Też z doświadczenia wiem, że organizm lepiej reaguje na jedzenie. Może to kwestia tego, że odżywki bardzo szybko się wchłaniają i organizm nie jest gotowy na przyjęcie takiej ilości białka (chyba zwłaszcza białka) czy węglowodanów w tak krótkim czasie. Zaletą droższych odżywek może być dodatek enzymów trawiennych, które mogą pomóc w radzeniu sobie [...]

[...] sfd i net/ Cp dodalem z rana bo stwierdzilem, ze bedzie lepiej przyswajalne niz mono (stad mono po treningu by wyrownac poziom przyswajania i zalac sie troche bardziej woda niz na samym CP, zreszta mono zostalo z poprzedniego cyklu). Pytam was bo moja wiedza jest glownie wyczytana... Moze wyrzuce mono z DNT ? Wszelka pomoc/sugestie mile widziane

Dzięki wielkie za pomoc Sog dla cb. Ekspander już zamówiony trzeba ćwiczyć i wyrabiać klatę :D

Okey dzięki za pomoc ; ) Tak własnie zrobie.

No więc będę eksperymentował (dieta+ćwiczenia) na razie dzięki wszystkim za pomoc :D Ruszam mocno z ćwiczeniami i czekamy na efekty.

z Ciebie niezła prowokacja, nie dość, że nie czytasz tego co ktoś napisał(brak szacunku do osoby) to jeszcze swoje chamskie teksty wnosisz, ale dzięki. dzięki za pomoc temat do zamknięcia.

Mi się wydaje że czasem zniechęcacie ludzi do treningu, bez urazy oczywiście ;d Koleś zaczyna ledwo trenować, a wy mu już całe masy ćwiczeń wysyłacie, uwierzcie mi że jak się zaczyna to ciężko się czyta takie teksty.Niech na razie robi te pompki może też zacząć biegać i brzuszki robić.Jak mu się po miesiącu nie znudzi, to będzie mógł zacząć [...]

Ja mogę pomóc w zrobieniu strony www

Dzieki za pomoc, rozumiem ze wyciskanie wasko zamiast pompek na poreczach bedzie ok?

Bardzo prosze o dokładną pomoc będe wdziędzny

Dobra dzięki wszystkim za pomoc, pozdrawiam :)

Dzięki za pomoc

Tak właśnie mam zamiar raz w tygodniu poboksować w dzien nietreningiey koło 45 minut. A co jeszcze powiesz o bieżni ile razy w tygodniu po treningu to 3 razy siłownia dodatkowycdsieb worek i czymś masie dać jakiś Marsz po treningu siłowym. Dzięki za pomoc Zmieniony przez - Yates w dniu 2014-11-22 08:38:54

PePoNeNt przekonales mnie do stalej suplementacji wielkie dzieki za pomoc dal bym Ci soga ale niestety nie moge

dobra rozumiem dzieki za pomoc w cudzyslowiu kazde jest dobre :P

jak cie najdzie smak na chipsy , wez zjedz marchewke , powinno pomóc ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-07 20:48:37

Czyli wysłać go do lekarza. Da jakieś tapsy lub pod nóż. Dzięki za pomoc.