pomoc

[...] ma zalegania moczu. Tak wiec jak dla mnie i USG i mocz wyszly OK, za 3 tygodnie jestem zapisany do urologa moze on mi cos powie (wiadomo trzeba czekac - NFZ rzadzi :/ ), a tymczasem ktos moze powiedziec jaka jest przyczyna czestrzego oddawnia moczu? Dodam ze cwicze na silowni, czy moglem sobie cos tam zrobic? Za wszelka pomoc i opinie dziekuje

Yyy to ja się na tym nie znam, PO miała kilka lat temu w szkole Chętnie się dowiem od Ciebie na czym polega pierwsza pomoc. Jako przyszły Strażak pewnie znasz się na tym nienajgorzej

[...] postepy malutkie ale sa po pierwszym cyklu walczysz tylko zeby nie bylo spadkow ale i tak sa pozniej bez ssa nic nie pojdzie tylko *******la walisz wiecej kasy na odbloki suple ktore maja ci pomoc to utrzymac a jak bym wydawal tyle kasy na suple co na caly cykl z suplami i odblokiem to bym byl wielki bez ssa przy***al bym z 3 cykle i bym byl halk

w srodku sie nie da dzieki za pomoc sog dla Ciebie

Dobra, wielkie dzieki :> Jeszcze raz przepraszam, ze Ci fajnego posta zasmiecalem :) Sog za pomoc i za zdjecia. pozdrawiam

czesc! Wiec tak mam 18 lat, cwicze prawie 2 lata glownie na sile. mam 187 cm wzrostu 93 kg wagi lapa parwa 39,5 lewa 39. Reszty nie mierze bo to sa dla mnie partie pryjorytetowe. Wyciskam 120 i stoje juz pol roku, zmienialem cwiczenia kombinowalem jak kon pod gorke ale nic nie idzie. Wczesniej wzialem 100 tabsow bionabolu jakies 9 miesiecy temu po [...]

[...] czy dobrze biore czy brac wiecej czy mniej ??? druga sprawa to wlasnie ECA chce zaczac brac ECA i to tez nie wiem jak dawkowac i czy brac razem z HMB i L-Carnitine czy jakos inaczej ???? mieszkam w usa wiec dostep do eca mam pelen moze jakies inne srodki ???? cos w rodzaju eca ???? no i wogole czekam na rady pozdrawiam i dzieki za pomoc

[...] silownie mam malo usprzetowiona nie ma atlasu typowego ale laweczki na brzuszki drazki do podciagania lawka posioma na klatke skosna jest hankle itp no nic bede wdzieczny za pomoc z gory dziekuje :) PONIEDZIALEK: KLATKA PIERSIOWA: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 5x12/10/8/6/8 ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ [...]

ok altair ale ja tez cwicze sklon w pozycji stojacej bo to mam na zaliczeniu czyli 5 "powtorzen" wystarczy ale w miare dlugie ostatnie 2 powtorzenia? a czy podczas skolnu na stojaca moze mi "pomoc" druga osoba tzn troche mnie trzymajac za plecy powodowac wiekszy sklon? czy to jest raczej niewskazane tez?

anek17 co ty sie tak przejmujesz kolegą, to jego sprawa jak on ćwiczy ty masz czyste sumienie że chciałes mu pomóc jak sobie krzywde zrobi to jedynie mu pogratulujesz... Zajmij sie sobą i swojmi problemami,nie patrzy na kolegów jak ćwiczą ważne żebyś ty ćwiczył dobrze,parapetów i tak nie da sie zmienić...

Dzieki za pomoc.Niedawno kupilem nitrobolon2(500g).Mozna go w jakis sensowny sposob polaczyc z mono?Czy moze sprobowac go wymienic na cell pump?

Co soadzicie o treningu hst.W czym moze mi pomóc ten trening?Czy jeswt to trening budujacy mase miesniową

jeśli masz mniej niż 15% bf to MCT na CKD naprawdę może pomóc jako antykatabolik

Witam chcem zacząć trenowac . I wiem że przydała by mi sie rozpiska . Bardzo prosze o pomoc . Byłbym wdzięczny gdyby jakiś doświadczony chłop napisał mi ją Pozdrawiam

[...] to spadki beda i tak minimalne? Czy tamte "dodatki" maja jakis wiekszy wplyw lub efekt na zmniejszenie spadkow czy raczej nie? I ostatnia prosba: czy moglby ktos pomoc mojemu znajomkowi rozpisac 200 tabletek metki na te 6 tygodni? P.S. Czy typ ma lyknac jakies "odblokowanie" jesli wczesniej, kilka miesiecy temu tez bral [...]

Witam, Czy możecie mi pomóc z suplami Olimp w sytuacji jak poniżej?Oto szczegóły. Wiek: za miesiąc 25 ;) Wzrost: 178 Waga: 75 Bf%: 12% Talia: 78 Klatka: 96 Biceps: 36 Zdaje się, że ektomorfik - brak problemów z otłuszczaniem, wąska klatka piersiowa, wąskie barki Staż treningowy na siłowni: Pół roku - pół roku przerwy - 3 miesiące - 3 miesiące [...]

Od poniedziałku zaczynam po 2 tygodniach luzu(fazy regeneracyjnej) trening na mase.Jestem do niego dobrze przygotowany pod wzgledem diety, ale mam watpy co do mojego planu treningowego. Jak wspomnialem jest to trening na mase, ale nie chce miec i nigdy nie chcialem miec ogromnych ud i lydek(preferuje okolo 65cm w udzie i doskonala rzezbe:P). [...]

W poprzednim temacie nikt sie nie odezwal dlatego pozwole sobie napisac nowy topic (zwazywszy an to, ze nie znalazlem zadnego podobnego w wyszukiwarce). 200 tabletek Naposimu na 6 tygodni - moglby ktos pomoc zrobic odpowiednia rozpiske na te 6 tygodni? Z gory dziekuje!

[...] muszę w nim zmieniać ? 2. Czy odjęcie takiego jednego dnia zmniejszy efekty mojej ciężkiej i sumiennej pracy? 3. Czy jeśli potem będe chciał się zabrać do treningu dzielonego na masę to dwa dni mi wystarczą? Z góry dziękuje za pomoc! P.S. Tekst jest kopiowany z mojego postu z działu trening lecz tam nikt nie udzielił mi na niego odpowiedzi.

wylliam ty to masz refleks albo ci sie nudzi że tak szybko odpisujesz thx za pomoc narq.