[...] jest to klasyczny monohydrat. Byc moze tak reagujesz na dzialanie mono i trzeba bedzie zmienic sposob jego stosowania. Mozesz kreatyne zjesc razem z posilkiem, co powinno pomoc w jej przyswajaniu, jak i unikniesz nieprzyjemnym skutkow ubocznych. Na przyszlosc jak bedziesz kupowal kreatyne to wyprobuj jablczan ktory lepiuej sie rozpuszcza w [...]
Cześć, ostatnio naszła mnie pewna myśl. Jaki czas podania zaoferuje największą skuteczność w temacie spalania tkanki tłuszczowej? A) Można brać przed treningiem, tylko czy w trakcie nie wypacam tego co właśnie wziąłem, zanim zacznie w ogóle oddziaływać na organizm? Czyli tak jakby wychodzi na zero? B) Czy lepiej wziąć po treningu, kiedy metabolizm [...]
[...] estro wyj**ane jesczze bardziej niż było już nie mam pojęcia jak dawkowac żeby cały czas była.prolka w normie i estro teraz mam letro pod ręką bardzo bym.prosil o pomoc Też nie wiem czemu skacze mi tak estro i prolka 2 lata temu byłem ba bombie i po pop roku zrobiłem badania i tylko.bylo estro trochę wywalone razy 2 a prolka igla nie [...]
[...] Uginanie nóg w zwisie na drążku 3xmax 9. Przekładanie ciezaru na boki z uniesionymi nogami 3xmax Jeśli macie jakieś pomysły na ulepszenie planu bardzo proszę i dziękuję za pomoc;)) Zastanawiam się czy nie zacząć od jednej serii mniej roboczej w każdym ćwiczeniu. W sensie tu gdzie podałem 3 zacząć od dwóch a tu gdzie podałem 4 zacząć od 3 czy [...]
[...] Jasne, jako skill super sprawa - ale meczące dziadostwo i wolałabym w jakiś dzień kiedy robię stanie czy inną jogę. Na negatywy na pewno się zgodzi, a ja po tych ostatnich razach kiedy usłyszałam, ze on już mniej siły wkłada w pomoc przy podciąganiu i że generalnie tylko na dole potrzebuję pomocy to łaskawszym okiem na to podciąganie patrzę....
A) Można brać przed treningiem, tylko czy w trakcie nie wypacam tego co właśnie wziąłem, zanim zacznie w ogóle oddziaływać na organizm? Czyli tak jakby wychodzi na zero? spalacz bierzemy 30 min przed treningowo i wtedy ma swoje dzialanie, wiec nie bardzo rozumiem o co pytasz? B) Czy lepiej wziąć po treningu, kiedy metabolizm jest przyspieszony, [...]
Cześć, ostatnio naszła mnie pewna myśl. Jaki czas podania zaoferuje największą skuteczność w temacie spalania tkanki tłuszczowej? A) Można brać przed treningiem, tylko czy w trakcie nie wypacam tego co właśnie wziąłem, zanim zacznie w ogóle oddziaływać na organizm? Czyli tak jakby wychodzi na zero? B) Czy lepiej wziąć po treningu, kiedy metabolizm [...]
[...] by człowiek chciał wejść i zapierd@lać dalej swoje, a nie panikować po strzale, że nagle drugie dupsko wyrasta ;) Może moją drogą jest bycie naturalem }:-( Z góry dzięki za pomoc! ;) A lab z którego brałem to Pharmativa Lab - może kogoś to naprowadzi, bądź miał podobnie ;) Zmieniony przez - mki36 w dniu 2022-08-30 08:53:20 Zmieniony przez - [...]
Nie polecam tramadolu ( poltramu czy tramalu nazwy handlowe) Zamiast pomóc zaszkodzi odekmie Ci wydolność, owszem ból załagodzi ale tu nie o to chodzi. Effedryna to lek na podniesienie ciśnienia tetniczego oraz rzutu serca co chcesz osiągnac kiedy Twój organizm jest podczas wysiłku podniesione ciśnienie i tetno bez sensu. Actovegin obecnie kiedys [...]
[...] i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione było w Białymstoku u Hady Razak Hady i bardzo polecam! , normalnie usypiają , pierwsze 2-3 tyg. Po operacji bez pomocy drugiej osoby praktycznie nie da rady żyć , żeby wstać z łóżka czy się położyć musi być pomoc kogoś , na siłownie wróciłem po 1.5miesiaca za zgoda lekarza. Blizna w [...]
[...] jak w temacie, zrobiłem wczoraj badania, tego samego dnia przyszły mi wyniki, natomiast moją uwagę przykuły podwyższone hormony takie jak ALT oraz Prolaktyna. Prosiłbym o pomoc zainterpretowania tych wyników, co może być przyczyną? Chciałbym również dodać iż w czwartek zakończyłem swoją "suplementację" klomifenem (clomidem) po 25mg dziennie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jutro ostatni dzien na wbijanie łapek pod zdjeciem , jak ktos jeszcze chce pomoc to zapraszam :-)) https://www.sfd.pl/Sierpie%C5%84_2022_Konkurs_Foto_z_wakacji_cz_II-t1219027.html#post-19960219
[...] i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione było w Białymstoku u Hady Razak Hady i bardzo polecam! , normalnie usypiają , pierwsze 2-3 tyg. Po operacji bez pomocy drugiej osoby praktycznie nie da rady żyć , żeby wstać z łóżka czy się położyć musi być pomoc kogoś , na siłownie wróciłem po 1.5miesiaca za zgoda lekarza. Blizna w [...]
[...] i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione było w Białymstoku u Hady Razak Hady i bardzo polecam! , normalnie usypiają , pierwsze 2-3 tyg. Po operacji bez pomocy drugiej osoby praktycznie nie da rady żyć , żeby wstać z łóżka czy się położyć musi być pomoc kogoś , na siłownie wróciłem po 1.5miesiaca za zgoda lekarza. Blizna w [...]
[...] musisz ją mieć od lekarza specjalisty. W takiej sytuacji, nie pozostaje nic innego, jak właśnie z tym lekarzem prowadzącym Twoją osobę, skonsultować opis badania i co dokładnie Tobie, czy komuś z bliskich dolega, a nie szukać pomocy na forum sportowym. Tutaj możemy pomóc w przypadku zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej, czy suplementacji.
[...] dalszą redukcję. Przygotowałem plan zakładający 5 ćwiczeń na sesję, jednak nie mam pomysłu na uzupełnienie niektórych ćwiczeń (znaki zapytania) - proszę więc o przejrzenie i pomoc. Do dyspozycji mam jak wspominałem ławkę, sztangę prostą i łamaną, hantle z dokręcanym obciążeniem, modlitewnik, wyciąg górny dokręcany do ławki, gumy. PUSH A PRZYSIAD [...]
[...] by człowiek chciał wejść i zapierd@lać dalej swoje, a nie panikować po strzale, że nagle drugie dupsko wyrasta ;) Może moją drogą jest bycie naturalem }:-( Z góry dzięki za pomoc! ;) A lab z którego brałem to Pharmativa Lab - może kogoś to naprowadzi, bądź miał podobnie ;) Zmieniony przez - mki36 w dniu 2022-08-30 08:53:20 Zmieniony przez - [...]
[...] odstawić saa żeby po prostu nie wyszło że sobie podkuwam :P Jeśli chodzi o ankietę to nie wrzucam gdyż w tym przypadku jest zbędna a jedyne co leci to testosteron cypionat około 375mg tygodniowo rozbite na 3 strzały, docelowo od tego tygodnia zmniejszam na 250mg week gdyż więcej nie potrzebuje a efekty są dobre :D Dzięki za pomoc i pozdrawiam.
[...] jest wizyta u lekarza specjalisty, czyli dermatologa. Forum sportowe nie jest miejscem diagnozowania chorób, a tym bardziej ich leczenia. Jeżeli chcesz uzyskać szybką pomoc, to pozostaje wizyta prywatna. Jak nie chcesz płacić, to niestety trzeba będzie poczekać na NFZ. Może to być nawet 3-4 miesiące. Być może jednak masz ze swoim [...]
Nie dać się czasowi
