pomoc

więc możesz mi jakoś pomóc ?

no ale w czym ja Ci mam więcej pomóc? napisałem Ci że plan jest zły,póki co połączenie jest złe bo ćwiczen nawet nie znam, to stwierdziłeś ze pytasz tylko o kreatyne a nie o plan...

Spalacz to dodatek, który ma nieco pomóć. Z lepszych spalaczy np vpx meldown- tylko, że zawiera johimbinę.

Jeszcze jakby jakiś kalistenik albo street workoutowiec mógłby pomoc. Jak robić nogi jak nie ma się dużo obciążenia lepiej dużo serii i mało powtórzen czy odwrotnie.

Dobra wiem wszystko, dzięki za pomoc. teamt do zamknięcia.

Dzięki za pomoc,temat do zamknięcia

[...] wiem jak one sie dokladnie nazywaja:) ale bylem u kosmetyczki nie raz...i pomaga ale tych pryszczykwo hest dosc duzo chociaz malo widoczne ale sa...myslicie ze tn preparat moze pomoc w takiej sprawie?? Dodam ze moze to byc od nadmiaru bialka ale nie jestem juz sam pewny do czego... <<<Champions are Made Not Born>>>

dzięki chłopaki za pomoc

to nie będe mieszać tego z jabłczanem... już nie moge się doczekać na cykl:-] oj bedzie się działo dzięki za pomoc

[...] podobno naruszyłem regulamin, tylko nie wiem czym. tematem również było dawkowanie BCAA. dowiedziałem się tyle że muszę to robić w proporcji 1g/10kg masy ciała ale nadal nie wiem czy jesli ważę 84kg to muszę wziąć 9kapsułek po i 9 przed treningiem i to samo rano i wieczorem, czy te moje 9 kapsułek to limit dzienny. bardzo prosze o pomoc

dzieki za pomoc, sprawdze i zapytam;)

moj pomysl to podwojne sogi bo niektorzy chcą dac po więcej niz jednego soga danej osobie za pomoc a niemogą te sogi(2,3,4....) liczyly by sie tylko w danym dziale a nei w ogolenej ilosci sogow pozatym sogi z dzialow szatnia humor i zdjęcia niepowinne byc wliczane do klasyfikacji gdyz te forum nazywa sie "SPORTOWE forum dyskusyjne" a nei [...]

Mogę liczyć na pomoc?

Dziękuje bardzo za pomoc Panowie.bardzo mi pomogliscie

Dziękuję za pomoc.. A jeszcze mam pytanie odnośnie kreatyny. Kiedy i ile mam jej brać? Będę miał kreatyne z Hi Teca

Dobra czyli wracam do ciągłego liczenia kalorii i diety. W sumie to kwiecień - czerwiec szło tak jak chciałem niestety przymusowa przerwa wybiła mi z rytmu i ciężko było mi później wrócić. Dzięki wszystkim za pomoc :) Zmieniony przez - Soot w dniu 2019-08-15 19:03:07

Nie możesz bo i w czym to miałoby Tobie pomóc... Najpierw diagnostyka później działania. Mierz reg ciśnienie, wykonaj usg i echo serca. W razie potrzeby (Zależy kiedy masz stany nierównej pracy serca) można się zastanowić o test wysiłkowy i/lub holter ciśeniowy/ekg - lek caardio zadecyduje. Z badań lab morfologia + rozmaz + lipidogram + pełny [...]

Moze jeszcze jakas pomoc ??prosze

dzięki wielkie za pomoc, na pewno uwzględnię twoje wskazówki w moich przemyśleniach, sog zasłużony. hmb nie sprzedam bo łykam już 7 miesiąc i efekty są widoczne, chcociaż ciężko ocenić wielkość progresu spowodowanego samym hmb, bo ciągle przewijają się kilogramy innych supli, ale na pewno wykazuje jakieś działanie antykataboliczne oraz sprzyja [...]

Jakie będą efekty po GH TURBO.Błagam o pomoc :)