SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc ang

  • Co to jest za trening???

    Post
    Trening w domu

    [...] mnie trzymać się obwodowego (szczególnie że kilka maszyn ten program uwzględnia). Swoją drogą, mam nadzieję że używając słowa "obwodowy" nic tu nie mieszam (z ang. circuit training - zestaw ćwiczeń między którymi nie robimy przerw, potem 30 sec oddechu i kolejny zestaw - w każdym treningu 5 takich zestawów). Dzięki jeszcze raz za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-02-07 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak porannych erekcji a stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Piszesz cały czas o porannych erekcjach, a przy seksie/ masturbacji twoj sprzet działa poprawnie? To chyba ważniejsze pytanie. Widać, że już niejedno próbowałeś i nie pomagało więc szczerze mówiąc nie wydaje mi się, żeby jakieś supple, które w większości mają bardzo limitowane działanie miały pomóc. To jest tak jakbyś chciał wziąć tabletke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2020-10-25 08:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,jestem zainteresowana powyzsza ksiazka w wersji jezykowej ang, linki stracily waznosc,prosze o pomoc [email protected] dziekuje slicznie ! Zmieniony przez - xwmn w dniu 2007-06-22 12:13:14

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12052 Data: 2007-06-22 12:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można Ci pomóc: - Wstęp do odżywiania - 10 rad na NIE dla początkującego - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce - Dla początkujących (dieta) - 10 wskazówek żywieniowych - Podstawy układania diety - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 - Co jeść w szkole - Dieta na każdą kieszeń - Dieta - ułóż sam/a - Low carb [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2010-09-12 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisy do cro cop story

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] napisow do CroCop Story, nie moge nigdzie znalezc na necie tych napisow (nawet w wersji ang, tymbardziej pol...), a do tego podawany wczesniej server DC juz nie dziala (nie dziwne to bylo 2 lata temu :P). Stad moja prosba, jezeli ma ktos te napisy to czy bylby taki mily i wrzucil na jakis server, i podal linka? Z gory wielkie dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2006-11-02 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W WYBORZE PASA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ok. a ma ktoś jakąś strone z pasami do trojboju? bo ta po ang, to nic nie rozumiem, mam jedną powerbelts.pl ale nie moge się skontaktowac z nimi.. więc czekam na pomoc;) ja znalazlem taki http://www.sklep.maniacgym.pl/pas-do-trojboju-p-208.html może być? Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-09-19 15:21:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2011-09-19 15:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezyk a praca

    Post
    Polacy za granicą

    --->scorpio Wiesz co oznacza czytanie ze zrozumieniem? A może masz problemy z nadinterpretacją? Możesz podać cytat rasistowskiego fragmentu mojego posta? Grajmy fair, stary. Tak czy inaczej, bez umiejętnosci komunikacji w obcym języku, wyjazd nie ma sensu, chyba że m się kogoś kto ci da radę pomóc zorganizowac pracę, pobyt. Zawsze powtarzałem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2008-01-19 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznie. Nie odnoszę się do Twojej diety, bo jej nie znam. A nie żyje na tyle dobrze z wróżką Semirą, by móc w jakikolwiek sposób cokolwiek zaradzić. Jesli chcesz otrzymać pomoc, zacznij bazowac na konkretnych informacjach, w innym wypadku temat nie ma sensu i z mojej strony jest zakończony. Jak chcesz komuś cos udowodnić, to niestety - nie ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-09-22 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplach dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra bez pieprzenia głupot i na poważnie: Autorze wytłumaczę ci co nieco. Cykle robimy na kreatynie, SAA czy PH Tutaj sytuacja tyczy się kreatyny. Cykl zrób na jabłczanie około 8-12 tygodni. DT rano 4 kaps, po ostatnim treningu 4 kaps, jeśli masz dzień nietreningowy to rano 4 kaps. Nitro caps to mieszanka Alfaketoglutaranu argininy w skrócie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-09-02 21:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy wspinaczkowe w Czechach

    Post
    Inne dyscypliny

    witam, sprawdź sobie serwis www.lezec.cz dośc duży portal nt. wspinaczki w czechach, niestety nie ma werji po pl jedynie eng ale jak dasz sobie Odkazy/Links to znajdziesz na samym dole listy chyba adresy sklepów sorry ale czeskiego nei znam a w linkach po ang nie ma nic :( polecam jednak mapke z lokalizacjami miejscówek wspinaczkowych :) jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2009-01-13 10:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest BJJ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stousnkowo mlody sport, ale odnosi olbrzymie sukcesy na calym swiecie a jego niewatpliwa zaleta jest to ze ciagle ewoluuje i przejmuje techniki z innychs stylow, ktore maja pomoc adeptom BJJ w jak najskuteczniejszym prowadzeniu walki z oponentem. To tak po skrocie, szukaj w googlach, w wyszukiwarce na forum. Zajrzyj tez na strona ktora podano [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2005-09-21 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)