SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomidory

  • aha w biedronce sie pojawily pomidory galazkowe ktore sa bardzo dobre i pieknie pachna jakby ktos byl chetny :) super, dzięki za info. Teraz ciężko gdzieś dostać dobre pomidory .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie! wczoraj na półce stały 3 puszki pomidorów od róznych producentów i tylko w jednej z nich był TYLKO pomidory ;-) a co bylo w innych? pytam bo ja kupam tylko w butelce albo kartonie i tam sa zawsze pomidory

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienić rozkład treningów na wt/czw/sb Aktywność: 30sek jumping jacks 30sek burpees 30sek wypadow 30sek mountain climbers 3 obwody x4 Miska Warzywa: ogórki kiszone, pomidory, kalarepa Napoje: woda1,5l, 2xkawa, pokrzywa, 2xzielona suple: tran omega 3, kelp 20.01 DT Trening 1.thrusters (3x10 , 60 sek przerwy) 25/25/27,5 kg sztanga [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11738 Data: 2015-01-21 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musiałam odpuścić trening w sobotę bo dopadło mnie zapalenie spojówek (lub coś tego typu bo u lekarza nie byłam). Poniżej zaległe miski, warzywa to głównie papryka, pomidory i kiszone ogórki. 14.02 - DNT / T2 Miska jeszcze w okolicach 2000 kcal. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0048f79dd9fb410b85fc56fc01e49b9a.png 15.02 - DNT / T2 [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 19:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie jest jeszcze dodatkowy problem: ja nie miesiączkuję od dobrych kilku miechów, ale jestem pod opieką lekarza. (za niski poziom estradiolu). Ech, cholernie boję się przytycia. Ogólnie co możesz powiedzieć o mojej sylwetce? Zmieniony przez - Skelque w dniu 2015-02-25 16:47:18 Warzyw nie wliczam nie mniej jednak jem ich dość sporo . [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2015-02-25 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsianych i kukurydzianych na 400ml chudego mleka + kompleks witamin i minerałów + dodatkowa porcja cynku 9:00 Bułki z ciemnego pieczywa pełnoziarnistego szynka ser 30% pomidory 10:45 Jogurt z owocami 450g (30g białka) 12:30 Bułki z ciemnego piczywa pełnoziarnistego szynka ser 30% pomidory + 500ml świeżo wycisnietego soku z owocow (na kazdy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2015-03-08 10:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - brak. Trening dużo czasu mi zajął i głód zaczął dokuczać. Chciałam odrobić wieczorem biegiem na zewnątrz ale lenistwo i zmęczenie mnie dopadło :-O Warzywa - sałata lodowa, pomidory, papryka, ogórki św. cebula /SFD/Images/2015/4/20/2664d58e9e3f4d2ba34a2b889b7b114b.jpg (37) 19.04. - DNT Warzywa - pomidory, ogórek św + w małych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 13:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK Bieganie 30min Płyny: woda 2l, Warzywa: pomidory, ogórek, kapusta kiszona Suple: omega3 /SFD/Images/2015/4/21/e36af52885694e939331f531a4666da6.jpg WTOREK KLATKA/ PLECY 1. Wyciskanie leżąc- zapomniałam, że to miało być na skosie... 19,5x10 29,5x10 39,5x10 45x5 2a. Rozpiętki na płaskiej 5x12 5x12 6x12 5x10 6x10 7,5x10 5x10 6x10 7,5x10 [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bark znowu się odzywa aero - 20 min rowerek Warzywa - pomidor, ogórek, fasolka szp. /SFD/Images/2015/5/2/101653e9022f42c897cbcc4bf28f61b8.jpg (48) 30.04. - DNT Warzywa - pomidory, fasolka szp. /SFD/Images/2015/5/2/2bbb4431184244309fd8b04cb49f2ef5.jpg (49) 01.05. - DNT Wieczór poza domem, więc kolacja średnia (kanapki :-/ ) i doszło ciasto. [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-] w lesie jest cudownie, cieplo ale jeszcze nie ma komarow. Piknik byl z pojemniczkami ma sie rozumiec :-D /SFD/Images/2015/5/10/7a10e94ab6cc46c287c5bc27d38b6e28.jpg +pomidory koktajlowe, cukinia + wino 10.05 - DT 1. snatch jedną ręką 3 x 10 na każdą rękę (90sek) 10x12kg 10x12kg 10x12kg 2a. martwy na prostych nogach ze sztangielkami (3 [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE? jem 3-4 posiłki dziennie, zazwyczaj są to makarony, ryż, kurczak, kanapki z warzywami:pomidory, pomidory, ogórki, sałaty. Pije tylko wodę, ograniczyłam słodycze do minimum CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? utrzymuję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2015-07-21 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] na chwilę z nogami w górze, robię juz dłuższe przerwy między cwiczeniami, ale nastepnym razem jest to samo:( I dzisiejsza miska: Nieliczone: ogórek kiszony, szczypiorek, pomidory Płyny: woda, herbata czerwona /SFD/Images/2015/8/18/936ac7f972b645679fc6413bf5dfb4fe.jpg Dzień 6 - 19 VIII DNT Aktywność: rozciąganie Miska: Płyny: woda, czerwona [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13795 Data: 2015-08-18 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja ciała

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie było:'-(, na szczęście jakoś staram się pilnować, ale to i tak rozwala mi moje jedzonko Picie: kawa x3, herba zielona, woda ( woda 40%) Zielone: brokuły, papryka, pomidory. Wit. D3 Miska: /SFD/Images/2015/11/16/64f9eb7f98254281a87179859669c9a7.jpg jeszcze wpadła kostka gorzkiej Dzień 38 Nie było porannej pobudki i treningu, wstawanie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2015-11-16 08:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie pragnienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ziemniaki i pomidory, zwłaszcza pomidory w dużych ilościach :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2016-06-22 11:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja produkty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jezeli chodzi o pomidory z puszek to one maja w sobie sok pomidorowy i wychodzi z tego bardziej sos niż tak jakbym pokroił same pomidory.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2016-10-13 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy koncentrat pomidorowy pudliszki jest dobry?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomidory są dobrym składnikiem diety i koncentrat też - byle był dobrej jakości. Najlepiej kupować taki w szklanym słoiku, nie w puszce. Pomidory są dobrym źródłem potasu i antyutleniaczy. Polecam dodać do niego zioła (np. oregano, bazylię, tymianek, pieprz, chili) i "zeszkloną" na tłuszczu cebulę lub leciutko podsmażony posiekany czosnek - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2017-01-30 16:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecier pomidorowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak jest wymieniony w składzie tzn że go dodają, co innego jakby skąłd był pomidory a w tabelach podane 5g węgli w tym 2g cukru tzn że jest on naturalnego pochodzenia z produktu. Poza tym przecier powinien mieć taki skald: pomidory (99,5%), sól. Bez konserwantów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2017-07-11 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik , powrót po przerwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7 rano na nocki. Wstaje okolo 14:00 - posilki 1 platki , rodzynki , izolat serek wiejski ,ciemne pieczywo , orzechy , kurczak wedzony , warzywa jaja , jogurt naturalny , pomidory , ogorki , cebulka - posilki 2 zazwyczaj jestem na miescie w interesach wafle ryzowe, serek wiejski , owoc izolat , wafle kurczak grilowany, salatka posilki 3,4,5 - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2017-11-09 04:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tanim pesto. Poza tym wyglada mi to na "Na sile" diete wysokotluszczowa diete. W ostatnim posilku brakuje Ci smalcu zeby sie porzygac. Jak sie je kasze gryczana, suszone pomidory, kalafior i olej? Dieta wysokotluszczowa nie polega na nawalaniu produktow z jego wysoka zawartoscia, idac tym tropem zjadaj kostke smalcu. Jak z wyniennoscia? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2018-07-15 23:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak wolno tracę kilogramy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Poniedziałek Dieta 2200 kcal, B: 1.5-2g/kg. T: 1-1,5g/kg. W: >3p/kg Śniadanie- omlet z bananami i owocami 700kcal, B-30g T- 25g, W-83g Płatki owsiane/mąka owsiana – 80g (50g) 2. Banan - 100 g 3 Jajka M - 3szt 4. kakao - 10g 5. Cynamon - 3g 6. Brzoskwinia - 70g 2 śniadanie -chleb razowy z polędwicą i pomidorem -350kcal B 21g, T- 14,5g, W- [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2019-09-18 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)