pomiar

powoli kończymy 7 tydzień masy waga na czczo 106,1kg aeroby 30 minut dzisiaj wjada nogi fotka z rana i pomiar pasa gdzie dalej stała wartość 87cm oby jak najdłużej /SFD/2021/8/28/5d35951a6fc943ee99cedc8f5c8fc916.jpg

[...] delaod. plan to 3 szybkie treningi w tym tygodniu bo normalnie trwaja ponad 2 godziny. w czwartek pewnie oddac krewke do badań bo zdrówko najważniejsze. dzisiaj z rana pomiar cukru był i wyszło 57 więc jest dobrze jak na 12 tydzień masy. Dzisiaj weszły nogi siady 135,147,5, 160 x 5 wyorosty na maszynie do 95kg na 15 ruchow maks ile jest [...]

[...] 5865kcal i jest to mniej okolo 355 kcal niz było aeroby zostają 3x30 minut na czczo na Masie przez 25 tygdoni zrobione okolo 18kg przy zachowaniu niskiego bf. dzis poszedl pomiar pasa i jest 94,5cm więc dosc duzo ale ilość jedzenia robi swoje i jest ciche Marzenie zeby na koniec redu zejsc mniej niz 80cm. dieta będzie modyfikowana w miarę [...]

ja osobiscie zauwazylem, ze na zwyklej kucehnce na gaz te omlety zawsze lepiej mi wychodzily niz na indukcyjnej nawet nie pierdyol :d bo wczoraj bym wstępny pomiar i zdecydowaliśmy się na indukcje :D

[...] dość wiarygodne, o tyle wskazania z Suunto można sobie w tyłek wsadzić A podobno korzystają z najlepszej technologi na rynku Możesz napisać skąd takie wnioski? Czy chodzi o pomiar tętna z nadgarstka Polar vs Suunto czy o pomiar z pasa hr Polar vs Suunto czy może o pomiar z pasa hr Polar vs pomiar z nadgarstka Suunto? Tak z ciekawości pytam ;-)

[...] Sporo tego i naprawdę można kupić kilkuletnie zegarki z fajnymi opcjami . Mam teraz na zbyciu Suunto Ambit2 R z pasem . Kupiłem go za grosze, wygląda mega solidnie, ma gps i pomiar tętna. Jedyny minus to ze trzeba dane zgrywać przez kompa. Ale są widoczne po zgraniu w telefonie. Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-02-17 17:06:50 Czy twój [...]

[...] mogłabym robić ten program nawet w domu, również w dni kiedy biegam, a na siłowni mogłabym poświęcić więcej czasu na inne rzeczy (np. przeszkody ;-) ). Szajba chodzi mi o pomiar z nadgarstka w Polarze i Suunto. Oczywiście są to tylko moje odczucia i obserwacje. Pomiar z Polara czasem pokrywał się z odczuciami i potrafił pokazać średnie tętno [...]

[...] funkcje jak np alarm, budzik czy błędnie działający barometr i kompas. Wraz z rozwojem linii Spartan, powstało kilka odrębnych modeli, które były wyposażone w optyczny pomiar tętna czy posiadały poprawiony dotykowy ekran. To jednak nie poprawiło zachwianej sytuacji Suunto i firma w połowie 2018 roku postanowiła zakończyć produkcję [...]

[...] Większość zawodów biegnę z takim tetnem, a jestem często 2-2,5h na trasie %-) A Suunto wpadł mi w oko, bo wyświetla jednocześnie 4 parametry treningowe - tego mi brakuje w moim polarze. No i ładny jest ;-) Ma też pomiar tętna z nadgarstka, dla mnie przydatna rzecz, bo pasa na zawody nie wezmę. Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-10-03 20:56:39

[...] chodziło mi o wpis w moim dzienniku - spojrzałam na szybko na telfonie i myślałam, że to Ty ;-) Nadinka to ciekawość była :-D Co do zegarków to jedyna różnica taka, że m430 ma pomiar tętna z nadgarstka. Obu możesz z pasem używać. Przypuszczam, że m400 jest tanszy, ale ja bym wzięła m430 bo dla mniej wygodniej mierzyć tętno z nadgarstka :-)

[...] zrobił swoje, zawsze pod górkę tętno mi rosnie. W sumie nie pamiętam jakie mam ustawione maksymalne. Stefy tętna mam tak, jak na wykresie słupkowym pod wykresem tętna, ale musze to trochę pozmieniać, bo były ustawione pod wskazania z nadgarstka a nie z pasa, a pomiar z nadgrastka zawyża tętno. Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-12-03 11:14:31

Temat zegarków był tu wałkowany wiele razy :-) Wszystko zależy czego oczekujemy od sprzętu. Można kupić w dobrej cenie zegarek + pas do pomiaru tętna. Ja mam Suunto Spartan Trainer Wrist HR, który ma opcję pomiaru tętna z nadgarstka, ale ten pomiar jest do niczego. Dlatego dokupiłam pas piersiowy Suunto. Akurat zależało mi na tym, żeby zegarek [...]

Ja jestem wygodna i pomiar z nadgarstka musi być ;-) Także Ambit odpada. A ten nowy Polar mi się podoba, widok danych treningowych nawet bardziej niż w Suunto. A do tej pory nie brałam pod uwagę Polara bo żaden tak ładnie i wszystkich parametrów na raz nie pokazywał %-)

Ja jestem wygodna i pomiar z nadgarstka musi być ;-) Także Ambit odpada. A ten nowy Polar mi się podoba, widok danych treningowych nawet bardziej niż w Suunto. A do tej pory nie brałam pod uwagę Polara bo żaden tak ładnie i wszystkich parametrów na raz nie pokazywał %-) Ja, ja, ja i ja ;-D Kupujemy zegarek dla Paatik, a nie dla Ciebie ;-) Przecież [...]

[...] pokazywał, ale nie aż tak, zdarzały się biegi w granicach 140-150. A tu nie wiem, chyba musiałabym maszerować żeby 160 nie przekroczyć, choc kto wie. Dziwne bo w testach pomiar wypadał dość dobrze. Przy najbliższej okazji porównam z Polarem, może uda się tez pas nabyć %-) kolejny wydatek.... Za to ogromny plus dla zegarka za łapanie gps, [...]

[...] czas czy dystans to trzeba przyciskiem zmienić ekran. Troche nie wygodne przy szybkim bieganiu. Brann no to dobrze przetestuj, ciekawa jestem jak wypadnie ;-) Mój Suunto ma pomiar tętna z nadgarstka, ale jak porównałam z P{olarem to pokazywał wyższe wartości tętna, dlatego kupiłam pas, żeby mieć dokładniejsze odczyty. Zmieniony przez - Viki w [...]

[...] /SFD/2018/5/5/5c6f0d6bcde84a34a3c4e56999f8bb08.jpg Wykres z zegarka. Po którejś próbie na wariacie włączyłam pauzę, w międzuczasie bateria padła, wyłączył sie gps i pomiar tętna. /SFD/2018/5/5/c2d7369c466444828916641770f17020.jpg /SFD/2018/5/5/6cc06394748f4c9c88292739e98d7cec.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-05-05 06:50:59

[...] ;-) Suunto ma tylko gps, a w Polarze jest dodatkowo system glonass przez co podobno wyznaczanie trasy jest dokładniejsze. Na polnych drogach i leśnych ścieżka może sie przydać. Wodoodporność w Suunto 50m, w Polarze 30m. No i pomiar tętna - Suunto ma 3 ledy a Polar 9. Czyli poza wyglądem i promocyjną ceną %-) wszystko przemawia na korzyść Polara.

Paatik o tym GPS też czytałam. Poza tym wychodze z założenia, że mając pomiar tętna z nadgrastka zawsze w razie konieczności można użyć pasa, a w drugą stronę się nie da ;-) No i na zawody pasa nie wezmę %-) A to zdanie dyskwalifikuje Polara M: Route guidance/Navigation not planned on roadmap for Vantage M (link to: polar.com) Zmieniony przez - [...]

[...] w wygodny sposób, bez zastanawiania się przez cały dzień i co chwilę ładowania baterii w tańszych smatwatchach. Pomiar to głównie czas i dystans (także na dworze), ale z pomiarem różnych dyscyplin, gdyż nie ćwiczę tylko chodzenia, także orbitrek, bieżnia elektryczna, siłownia, gimnastyka, itp. Też nie ufam chińskim, choć jakość jest ich coraz [...]