[...] dziewczyn to najwieksza uwage zwracaja na brzuszek tylek i lydki ja jeszcze sie nie spotkalem z dziewczyna ktorej przeszkadzaly by duze nogi wrecz przeciwnie wiekszosc pan polewa z "kurczakow" czyli gora za***ista a nozki patyczki ja trenuje dopiero od 3 miechow a taki sam nacisk stawiam na nogi jak na inne partie nog mam dosyc duze i [...]
Chciałbym móc napisać iż będzie 3:3 lecz byłbym niepoważny polewa, jak Dudek tanczyl, buheheheeeee....wcale nie broni tak dobrze, to pilkarze Milanu strzelali tak beznadziejnie
Ja dodam tylko, że jeśli z jakiegoś powodu zależy ci wyłącznie na najwyższym stosunku ilości kalorii do masy pokarmu, to sprawa prosta: jedz wyłącznie tłuszcz. Pytanie brzmi: co ma się dziać z tymi kaloriami ? Jeżeli zamierzasz zająć się sumo, to gorąco polecam kombinację tłuszczu i węglowodanów prostych. Wszelkie snickersy, lody z polewą [...]
no ja naszczescie takich problemow nie mialem na poczatku moze to dlatego ze ojciez tez dzwigal ciezary (w wojsku, w kadrze nawet byl "o Boże, a Ty znowu się skatowałeś" - hehehe, teraz to ja przychodze do domu i daje reke staremu zeby sprawdzil puls czy jeszcze zyje zawsze z tego powodu polewa niesamowita
[...] "Beckham oddawał się słonecznym kąpielom wodnym" "Podziwiam jego skromne warunki fizyczne" "Bergkamp trafił bramką w słupek" "Piłkarz polewa sobie wodę głową" "Mecz Panathinaikosu z Olympiakosem, czyli świetna wojna" "Strzał nieco na wywiad" "Maradona składa się z [...]
Zrobie tak jak mowisz i chyba obetne w beztreningowe z obiadu troszke i przezuce na taki maly posilek miedzy obiadem, a kolacja? Moj specjal, ser bialy + oliwa + posypka z lecytny ... wyglada prawie jak sernik :D taki lux, z polewa ;]
w macu szacuknu do jedzenia nie ma nie wiem czy pisalem alo jak cokolwiek jest nie tak (lod ze złą polewą zły szejk itp.) to pracownik MUSI to wyrzucic. jakby probowal zjesc i by go przyłapali to OUT dyscyplinarni!
Najza***istsi są ci co przychodzą na siłownie normalnym krokiem a wychodzą rozbujanym( nie mówie tu o poważnych ludziach wyczerpanych poprostu treningiem). U mnie w klasie jest typ co podsazedł tak do 40 kg i jak juz dał ledwo rade to wstał i zaczął zap*****lać ramionami jhakby pilki lekarskie nosił. Polewa była za***ista bo koleś ma takie [...]
o jak milo boshe dzis jestem w jakiejs eufori przez te ww ale rownoczesnie mnie mdli... zjadlam porcje lodow smietankowych z polewa czekoladowa boshe jak mi tego brakowalo
ja to mam ochote na: liona5-7 sztuk puszke mleczka tego gestego slodkiego chałwe waniliową 5 garści malag kasztanków itp. 5-6 sztuk 3bita jakieś wafelki z nadzieniem i polewą 0.5kg i lody carte dor advotakowe 1l i jakieś inne 2l to wszystko na co mam ochotę i wciołbym to w 3-4h a mordoklejek też bym zjadł ze 20 sztuk Zmieniony przez - _BIGuś_ [...]
[...] tuńczyka - rozdrobnionego, pomidorka pokrojonego w małe kawałki... Można wrzucić seler naciowy, czemu nie. Zamiast kukurydzy może być, np. soczewica, też dobre. Całość polewa się winegretem, najlepiej ostrym. 96. Sałatka a la Anetek – meksykańska Puszka czerwonej fasoli, puszka zielonej fasolki, puszka kukurydzy, żółty ser [...]
[...] waze 100 kilo, treningi mam 4 x w tygodniu po 1,5 h , mam w domu maly atlas wiec cos sobie czasem powuyciskam , diety nie mam bo mi sie nie chce , ckd mialem ale mi sie polewa puszczala bo mielm za malo wegla wiec jem normlanie tylko mniej troche nie jem slodyczy i tlustych rzeczy. nie wiem czy jesc therme czy ur bez efki . boje sie ze jak [...]
E tam to nic jeszcze. U nas w mieście jest salon fryzjerski. Pracują tam niezłe niunie ale wygląd to tylko ich jedyny atut Któregoś razu płytki na schodach ktos im malował i potem karton wielki położyły "śwjerzo malowane" haha pamiętam jaka polewa z tego była, następnego dnia zmieniły karton i normalnie napisane było