polecacie

[...] cykl (za jakies 3-4 miesiace jak zrobie przerwe po tym cyklu). Generalnie mysle co powinienem wziasc po treningu, zdaje sobie sprawe ze mono/cm3 jest dobre ale zastanawiam sie nad stackiem, co polecacie? (storm/hp/greenmagnitue wchodziloby w gre czy za duzo stackow w polaczeniu z ns lub meso?) Zmieniony przez - ortho23 w dniu 2010-09-03 00:24:02

hmmm a co polecacie z poziomu TP? (sory ze w tym dziale o to pytam ale tak przy okazji jest tu kto z kulturystyka.org? dawniej bylem tam modem ale chyba sie posypalo to forum z tego co pytalem chlopakow wiec pewnie tutaj sie przeniesli)

Jakie polecacie ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha?

polecacie coś jeszcze? z własnego doświadczenia

mam pytanie co polecacie bardziej płatki kukurydziane czy owsiane

Mam pytanie co do niego. Czy jest lepszy od gain bolic 6000? Zależy mi na zwiększeniu masy,diete oczywiście trzymam. A i jaki smak najbardziej polecacie?

Czy po 100 mety będę potrzebował odbloku ? Jak tak to który polecacie Clomid czy Tamoxifen? I zamiast kombinowania można zrobić ze w ostatnim tygodniu cyklu dodac kreatyne?

[...] po pół roku (wątpliwe), czy po dwóch - to się okaże. Ja ćwiczę prawie 8, i w życiu nie brałem kreatyny (inna sprawa, że mało kiedy celem jest masa/czysta siła). 6. Jakie polecacie zestawy ćwiczeń na domowe warunki z moim sprzętem, który podałem? Poszukaj w atlasie ćwiczeń, na samych tych które tam są, jestes w stanie ułożyć sobie niezły [...]

Czyli wracając do tematu - polecacie no xplode a po treningu kreatyna?

Co polecacie z tych dwóch propozycji? 1. Olimp CHELA-MAG B6 60 kaps. 2. OLIMP CHELA MZB SPORT 60 kaps. Zawartość jednej kapsułki: ad 1. 555mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION®, w tym 100mg magnezu, 5mg witaminy B6. ad 2. 1390mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION® w tym 250mg magnezu, chelat aminokwasowy cynku [...]

Czyli ogólnie polecacie na dobry początek rozpocząć od Split'a z tego tematu ? W sumie dobre połączenie tego wszystkiego. A na jaki czas stosuje się taki trening ?

jestem zaszczycony normalnie, że sam MrPapaj odpisał, naprawdę wielkie dzięki. :) Skoro tak to będę tak robił jak polecacie :)

mieszkam pod warszawa. mam jakies 30min do centrum od siebie. a jezeli chodzi o bjj i judo to jakie kluby polecacie?

[...] jeszcze przybrać masy bo na moim wzroscie tego nie widac . ale moze masz racje zebym spalił troche z tego brzucha m,in. kupić jakiś spalacz itd.. ale wracając do tematu co polecacie na ten 1 cykl zeby cos mi dalo ? ps. w bicu dochodzi do 41 te 39 napisalem tak odruchowo poniewaz zawsze w kazdych ankietach tak wpisywalem. teraz troche uroslo. po [...]

czy jest jakiś 'sprawdzony' olej lniany z typowego sklepu typu biedronka/lidl/real/auchan który polecacie;>

megace podnosi prolaktynę, a Wy SERM'y mu polecacie? OO

A ile mg polecacie brac?

Macie ankiete chociaz nie wiem po co wam to potrzebne bo pytanie jest proste ale macie. Chce aby wiedziec co polecacie itp

trzeba to brac tak jak tam pisze? czy polecacie inne dawkowanie?

jaki smak wybrac? co polecacie?