Czy chodziło Ci o: "polecanie"?
On jeszcze nie zaczal chodzic na silke a wy mu juz kreatyne polecacie. IMHO nie podoba mi sie takie podejscie Niech sobie dobrze poczyta dzialy trening i odzywianie i najwczesniej wroci tu za pol roku zeby poradzic mu bialko i proteiny Przeciez jak teraz wezmie sie za prawidlowy trening i odpowiednia diete to bedzie mu szlo lepiej niz potem na [...]
hmm pewnie tak zrobie. chyba ze polecacie zamiast fenuplasta i zma wziasc cos innego ...tylko co?
to co polecacie na spalanie tluszczu i budowe masy? (bo ja 6 miesiecy bralem l-karnityne i efekty są bardzo dobre oczywiscie dobry trening i dieta byla do tego) ale tak sie teraz zastanawiam ze moze zmienic ta l-karnityne na cos innego tylko nie gainery (mam tendencje do nabierania zbedenej masy niestety)
co to jest sp80? Chce wlasnie sobie kupic pierwsze bialko w zyciu. Co polecacie. Chodzi o to zeby bylo tanio i dobrze.
a jaki trening polecacie na low carb na mase?
[...] wielkimi krokami....czekam tylko az sie zrobi chlodniej :) Jak myslicie prop 50mg e2d t9o dobry pomysl na pierwszy cykl?(bo tak wyczytalem - ze to dobra opcja) Jakiego propa polecacie? (zeby byl pewny) , farmak? Zrezygnowalem z mety....bo wszyscy tu na to jada...:) Jaki odblok po czyms takim? Planuje: 1-6 prop 50mg e2d (moze pociagne dluzej) po [...]
a wedlug was czyja tauryna jest najlepsza?? chodzi mi o producenta, jaka polecacie??
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
ja to patrze ze jak wszyscy to wszyscy rano wstałem musle na mleku do tego 2 kanapki z dzemem (ŁOWICZ jak masa mówił ) Przetchwilo Ryz Z Pierssią z kurczaka ! Co polecacie na kolacje
nie moge dokupić porduktów które musze sammeu przyrżadzic serki takie odpadają moge coś kupić i tam zabrać:] więc co polecacie moze gainerek treca xlll??
KO vs XPAND vs CREAFUSION
[...] tak z takim malym stazem, moze odloze to na pazdziernik tak czy inaczej chce wciagnac jakiegos stacka. Z tego co wyczytalem to rozwazam takie opcje: 1. Cell Pump + Glutamina (jaka polecacie) 2. KO + Glutamina 3. XP Z gory dzieki za porady itp. Odnosnie treningu to jest zbilansowany 4 dni w tygodniu skonsultowany z kolegami o wiekszym stazu.
hahahah tak zrobie zresztą sam tej koleżanki nielubie a więc jakie spalacze tłuszczu polecacie ??????
mam 16 lat ćwicze od 3 msc jaką kreatyne polecacie?? najlepsza kreatyna jaka jest
to jak izestaw witamin jest najlepszy ??? jaki polecacie i jaka jet cena
Jakie kluby fitness polecacie? (W Warszawie).
sorry diete mam a bialko kupilem:d hmm a mozę zamiast bcaa albo tauryny polecacie hmb chce żeby nic mi nie spadło bo boje sie tego wysiłek bedzie duzy .... porównywalny jak z postu o marinsach
ale do 45 min po silce musze czyms uzupelnic weglowodany najpierw biore glukoze ale potem jakis posilek wiec co polecacie zamiast tej mannej?
ktora aaweczke polecacie : 1. http://allegro.pl/show_item.php?item=59598331 2. http://allegro.pl/show_item.php?item=60274699 niejestem tylko pewny czy tu mozna brzuch robic ;p 3. http://allegro.pl/show_item.php?item=60454673 4. http://allegro.pl/show_item.php?item=60454672 5. http://allegro.pl/show_item.php?item=59443444 zalezy mi na waszej opini [...]
[...] mam problem z nabraniem masy :/ ... i niewiem czego to jest przyczyna , staram się trzymać diete taką jak zwykle. Ostatnio zjadłem Jabłczan 1100mg ale niestety masy nie przyszło ... Dlatego mam pytanie do was Co polecacie w tej sytuacji ,Jakieś dobre odżywki na mase ( miałem już dwa cykle z monohydratu kreatyny , mass xxl i jabłczan) co dalej ?
ile minut dziennie polecacie skakac ?
a Gainer 1 4,5kg Cena: 99.00 zł co o tym sadzicie bo nie napisaliscie to jakie bialko polecacie bo nie mam zbyt duzo kasy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
