SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    NIe mam jeszcze treningu dlatego pytam o rade jaki program polecacie to co ty bez planu cwiczysz?

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam dawno mnie nie bylo... mam pytanie,co polecacie na 2 cykl?? 1 to bylo samo mono... teraz mi zostalo jakies 200g. dokupic mono,puche cp,tcm,ka czy cos innego?? ale nic w stylu hp,xp etc) pozdro

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale przecież to mydło do twarzy jest mydłem siarkowym antybakteryjnym, przeciwtrądzikowym, przeciwłojotokowym. Mimo tego może być złe? Co polecacie do skóry trądzikowej?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2007-01-13 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoj izotoniczny - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz wlasnie tego izo plusa uzywam, ale jakos smak sredni i do tego jeszcze stopnies sproszkowania zerowy (grugki same i nie ma jak do bytelki zmiescic). A tego ionto vitamin drink to tak samo wychodzi cenowo w plynie i w proszku? I jakie smaki polecacie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2007-01-14 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER+OMEGA3+GLUTAMINA===>>>MASA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co polecacie na mase z odżywek do gainera i omega3??? tylko nie piszcie: popracuj nad dieta itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-01-14 15:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+omega-3

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie to and rzezba bede pracowal po tym cyklu poniewzaz bede mial co zrzucac... mam ok 180 cm wzr. i teraz waga ok. 84 kg wyrazistosc sie nawet poprawia ,,nie zalewam sie" ta wodas az tak bardzo jak narazie... mialbym jeszcze prosbe bo neichce zakladac nowych postow... jaki spalacz dodac do diety redukcyjnej oraz aerobow ? co polecacie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2007-01-14 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dośc 'spory' trądzik na twrazy. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2007-01-14 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy okazji tego posta, czym sie kierowac przy wyborze samego jabłczanu ? Poza tym jaki produkt preferujecie/ polecacie -TCM olimpu -TCM activity -Reactor pro treca - czy moze nowosc jabłcza o biotecha za psie pieniadze;)?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-01-15 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA Powrót . Podglad DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co polecacie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-01-15 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie cos do mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki, czyli sporo kasy trzeba wydac krem nawilzajacy jest konieczny? czyli takie cos: rano przemycie twarzy Cetaphilem, pozniej krem nawilzajacy (co polecacie tak gdzies do 10zl do cery tluste) .. w trakcie dnia po wysilku przemycie twarzy woda (czy lepiej cetaphilem?) i na wieczor znowu cetaphil, po cetaphilu krem nawilzajacy i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8335 Data: 2007-01-16 19:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie;/

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lewą bolącą ręką musiałem dociągać . Znowu wystąpił niewielki ból. No i mam kilka pytań z tym związanych. 1. Czy zrobić znowu przerwe w treningach, jeżeli tak to na jaki okres czasu ?? 2. Jakie maści polecacie na bolący mięsień ?? 3. Może są jakieś ćwiczenia, dzięki którym szybciej wylecze ręke Autorowi tematu. Życze szybkiego powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2007-01-16 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co ty masz z tym niga? A tak poza tym, to z jakim jogurtem polecacie mi jest ryz? pozdro..

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża kobitka - prośba o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakieś batony z ziarnami? Batony są bardzo przetworzone, mają niezdrowe tłuszcze i podnoszą mocno poziom glukozy we krwi. Raz na jakiś czas od biedy ujdą. 2. Jaką odżywkę polecacie potreningowo? Co by było zdatne w redukcji, wydajne i niezbyt makabryczne cenowo? może być Sp 80 Olimpu 3. Myślę o treningu typu HIIT. Jeśli tak, to kiedy - czy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2007-01-17 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lets burn fat [Chwila prawdy]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TRENING będzie to kontynuacja treningu który robiłem na lajcie aby się przygotować do hardcore’a po około 4 tygodniach tego planuje zmianę na FBW chyba ze polecacie inaczej, jestem elastyczny na wasze propozycje a więc pokrótce trening obecny; poniedziałek 1. martwy ciąg 4x12-8 2. wiosłowanie sztangą do klatki 4x12-8 3. wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2007-01-17 16:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia..

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi mi o działanie tylko o czy polecacie sprzedawce do czytalem na forum o lipie na allegro i pytam czy ktos mial z nim stycznasc, czy moze jakas lipe sprzedaje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-01-17 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co polecacie?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2007-01-18 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : universal mono test-carbon2222

    Post
    Odżywki i suplementy

    zootechnika na ar kurde rozstepy mi sie robia :/ w okolicach pach :/ co polecacie na nie żeby sie nie robiły ? bo klata wkoncu zaczela mi rosnac jak robie ja dwa razy w tyg trening wyglada po wszystkich dopracowaniach tak dzien 1 lawka plaska sztanga trening holistyczny , ostanio poszlo w fazie ciezkiej 75 kg na 5 razy i 6 raz z pomoca . [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13758 Data: 2007-01-20 12:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva i cykl

    Post
    Doping

    no wiec panowie uparlem sie i chce sie masowac wiec jakie srodki i diete polecacie?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2007-01-21 02:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy glukoza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo bx to co to jest ludzkimi slowami? A jak kupie carbo Acvtivity to bedzie git? Czy jakas inna firme polecacie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2007-01-21 12:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy źle ćwiczę???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 g,jogo nat-200ml,chleb razowy-kromka z serem pleśniowym,brokuły gotowane,ogórek świeży 11-jabłko 13.30-zupa jarzynowa bez ziemniaków,pierś gotowana,surówka i tu nie wiem co dalej jeść????? o 19 idę jeszcze na aerobik,wiem przed mogą być węgle,co polecacie?? Ciężko po montignagu przyzwyczaić się do nowych zasad,proszę więc o wyrozumiałość.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2007-01-22 06:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)