polecacie

Kasy trochu mam ale mysle tak do 200 zł gainerka sobie sprawic:)Wiec jakiego polecacie?????

białko akurat mam jeszcze,gainer,moze byc mass xxl? i wtedy jak? do krety? po treningu? keidy? a jeszcze takie pytanie,jakie tanie aminokwasy polecacie? Zmieniony przez - bialychelm w dniu 2009-12-16 19:28:15

aktualnie biore b12 z cocarboxylaza w zastrzykach wiec niedoboru nie mam ....czyli nie polecacie tego? lepiej moze na 2 cykl kreatyny poczekac?

Wszystko mierzysz/ważysz przed obróbką Nie chciałem zakładać nowego topicu, ale czy można zjeść 100gr ryżu z bananem oraz jogurtem naturalnym? Nie będzie za ciężko? Tj bekanie, nie będzie przeszkadzać w robieniu brzucha? Jeżeli tak jaki posiłek przed treningiem polecacie? Pozdrawiam

ahaa wiec moge to brac przy swoich zajeciach !! do tego pewnie sa jeszcze potrzebne witaminki !! jakie mi polecacie ??

thx... czyli bardziej hantelkami i sztanga polecacie

A jaki dobry smak polecacie ? Bo muszę jakieś nowe kupi

A jaki dobry smak polecacie ? Bo muszę jakieś nowe kupi Kwestia gustu i zależy do czego - jedni wolą słodkie a inni owocowe czy słone karmele .Najlepiej mięc kilka wariantów bo np słony karmel fajnie pasuje do czegoś z twarogiem lub solo z mlekiem a do nalesników czy omleta bardziej jakis owocowy . .Musisz sam pod swoje upodobania dobierac , bo [...]

Albo jakie odzywki polecacie .

No to co polecacie na mase? (a i nie mówie że mam 30zł) MOŻESZ MI DAĆ SoGa

siemano, szukam efki co polecacie ? co jest dostepne obecnie na rynku? ostatnio targalem zecapal ale jakos zniklo...

Wole się za pytać :) A polecacie tre kreatynę? I jak ją stosować?

Przy pół rocznym stażu chłopowi polecacie 2xXP ehhh...Weź sie porządnie za diete człowieku, kup dobry preparat multiwitaminowy, minerały i jabłczan lub ester kreatyny i jechana! o białku lub gainerze nie wspominam bo to zalezy od diety...

A jak długo mogę stosować ten,, testosteron ''? Czy polecacie coś innego na masę?

no teraz podchwytem podciagne sie na maxa z 12 do 14 razy bez cwiczenia cel to jakies 20 podchwytem co polecacie bo chodzi o max podciagniec

jaką oliwę polecacie?

Wiem ze trening to podstawa ale odpowiedzcie mi jaki polecacie Stack jesli cwicze pod wzgledem sily jaki jest obecnie dobry pod tym kierunkiem

jakie białko?? firma... itp... metanadren eee... pytania o białko są rzadkością... pytania w stylu "jaką kredke polecacie" albo "jakiego gainera kupić, o diete się nie martwcie bo mam"... to są dobre pytania...

przeglodalem ten temat i tam jest ten kolek i zwykly mostek nic wiecej a co wy polecacie

sorry..chcialem sie zapytac co do rugby polecacie??potrzebna jest sila szybkosc masa i wytrzymalosc..kumpel mowil ze poleca winstrol depot..co wy sadzicie..nie bylo zainteresowania tym postem wiec go skasowalem ale jak widze zainteresowanie jest no i ponawiam pytanie&