SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Kupię na początek ten mass acceleration po 23pln za kg. Jaki smak polecacie?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2017-12-26 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Kupię na początek ten mass acceleration po 23pln za kg. Jaki smak polecacie? To już sam musisz zdecydować bo kwestia smaku jest mocno indywidualna. Ja osobiście nie przepadam za smakami owocowymi chyba, że do omletów.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2017-12-26 12:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem zadowolony ale chce zmiany po pierwsze myślę że warto zmieniać raz na jakiś czas a po drugie trening split przynosi mi więcej radochy ( może przez to ze tak zaczynałem za dzieciaka) Jakieś sugestie co do zmian w tym planie ? Albo jakiś inny trening split tego typu polecacie ? Zmieniony przez - Kamil1995 w dniu 2017-12-29 12:06:10

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2017-12-29 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Panowie będę dzisiaj domawiał soczki i chciałem od razu zamówic IA i cała potrzebna resztę w razie złych wyników !! Co polecacie mieć pod ręka z dostępnych środków ??? Z góry dzięki za odpowiedź!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2018-01-15 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jaki booster polecacie dla osoby w wieku 25 lat? wynik badania testosteronu wyszedl 3,83 ng/ml przy referencyjnym zakresie chcialbym tylko wyprobowac jakis dobry i zobaczyc efekty jakie bedą Zmieniony przez - Adrjaan w dniu 2018-01-18 13:05:30

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2018-01-18 13:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 92 kg - ciężki start

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] D - 8000 jednostek dziennie Omega 3 Mg + Zn + B6 Olimp Vita-Min Trening Push&Pull 4x w tygiodniu Cardio 2x w tygodniu Interwaly 2x w tygodniu Obserwacje: - pozostało sporo tłuszczu na brzuchu - bardziej widocznie bicepsy i uda Pytanie: Warto wejść na jakiś spalacz? Jeśli tak to co polecacie /SFD/2018/1/31/40215dba95ff4a5d9526778caaf87537.jpg

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek, bieżnia, orbiterek Co wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie interwały polecacie na bieżnię.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2018-01-31 17:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić by być wyższym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po prostu będę sobą i nie będę się wzrostem bardzo przejmował. Przynajmniej dobrze, że nie mam jak ten "koleś". Takie może mam jeszcze jedno pytanko, nie wiem czy zakładać nowy temat. Odnośnie mojej masy i wagi. Czy polecacie mi brać jakieś białko, inne suplementy by nabrać trochę masy? Zmieniony przez - fuspepro1 w dniu 2018-02-03 13:24:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2018-02-03 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening personalny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Szukam kogoś kto odpłatnie zajmuje się zawaodowo układaniem planów treningowych i/lub diet, który dodatkowo byłby opiekunem moich postępów. Kogo polecacie? Szukaj na forum bo trenerów jest sporo i sugeruj się opiniami bo to dużo daj. Jaki kontakt z trenerem itd to ważne aspekty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2018-02-15 10:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek-co i jak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najpierw rozgrzalem patelnie, potem dodalem oliwy, bez zmian, wszystko sie przypala, na rzepakowym czy kokosowym wszystko świetnie się smaży nic nie przywiera i nic nie przypala, stąd moje pytanie, jaka oliwe polecacie do smażenia, najwidoczniej ta, którą kupiłem nadaje się do konsumowania na "surowo" do polania chleba, salatki czy pomidora :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2018-02-20 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyglada na dzien dzisiejszy? Jaka Dece polecacie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2018-02-24 13:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x5 Ciała od 2ml (opakowań 2) , Dec-phen nandrolone phenylpropinante 100mg/ml x5 vials od 2ml (opakowań 3) do tego mam jeszcze HCG 8 opakowań. Proviron 3opakowania. Nie chciał bym przesadzać z Deca bo różnie się nasluchalem o tym . Jak nie polecacie Dec-phen pisać otwarcie zamienię na co inne by nie było problemu z odbkokiem . Dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2018-02-24 15:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2) , Dec-phen nandrolone phenylpropinante 100mg/ml x5 vials od 2ml (opakowań 3) do tego mam jeszcze HCG 8 opakowań.  Proviron 3opakowania. Nie chciał bym przesadzać z Deca bo różnie się nasluchalem o tym . Jak nie polecacie Dec-phen pisać otwarcie zamienię na co inne by nie było problemu z odbkokiem . Wszystko producent  clinic. Dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2018-02-25 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a od jakiego producenta polecacie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2018-03-03 12:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne pobudzacze i miksy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żen-szeniowi. Wszystko byłoby ok, gdyby nie to, że tolerancja na w/w składniki szybko rośnie i po 8-10 tygodniach trzeba pić więcej herbaty i łykać więcej że-szenia. Jaki polecacie zamienniki? Słyszałem, że cytryniec chiński jest rewelacyjny. Herbata czerwona ma dużo więcej cofeiny niż zielona, także się przestaw. Profil wchłaniania cofy z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-03-13 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz dac ari tylko dawkę skoryguj i nie poleć takiej jak exe Anas po 1 tab przez 3 dni , pózniej 0,5 co 2 dzień ? Będzie dobrze ? Które polecacie bardziej exe czy anast?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2018-03-14 06:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek stacjonarny czy spiningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Polecacie jakis dobry spinningowy ? za rozsadna cene ? Nnie chce juz treningowego bo szybko padaja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2018-04-08 06:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwoj poprawa sylwetki dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odpowiednio wczesniej tzn niby o ktorej mialbym wstawac o 4 rano bo normalnie wstaje o 4.40. ale nie o to chodzi. Polecacie jakies dobre i szybkie sniadanie,ktore sami stosujecie lub stosowaliscie??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2018-04-23 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem tego świadom lecz chce go odciążyć poprostu podczas treningu więc pytam co polecacie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2018-05-02 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki bardzo za rady :) Symex już dzisiaj będę miał, pytanie tylko jak dużo i jak długo go brać, jak polecacie ? Zmieniony przez - Forbas w dniu 2018-05-18 10:16:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2018-05-18 10:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)