polecacie

[...] takie jak na zdjęciu poniżej. Jeśli wszystko dobrze zrozumiałem to od podanych kcal mam odjąć około 300 i na tej podstawie układać/szukać diety? Oraz sprawa nr 2 \-) Czy polecacie jakieś konkretne ćwiczenia/zestawy ćwiczeń pomagające rozwinąć kondycję u laika? (Poprawić czasy na np 10km) /SFD/2018/12/8/dcd1b0013a1346ed9e57cfed146d214e.jpg [...]

Witam, wszystko juz mam jaki jeszcze stak kreatynowy mi polecacie ? Albo stak albo cm3 wezmę

Doktorka mówiła że to krwiak i dała skierowanie do laryngologa o którym wspomniałem powyżej że mam za tydzień. Więc co polecacie zrobić zaczekać ten tydzień czy coś samemu zrobić? (Ucho boli i chyba powiększa się ten bąbel.)

[...] zadowolony https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis33711.html#wartosci CISSUS na stawy https://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Cissus-opis35160.html Szczerze mówiąc to ta przed treningówka z Cytrulina nie działa na mnie w żaden sposób Bede musiał wrucic do A.M.G z double impact chyba ze cos moze wyszło fajnego albo z usa cos polecacie?

Jakie ćwiczenia z hantlami ( oprócz przysiadów) polecacie, jeśli chodzi o nogi? Z hantlami masz całą masę ćwiczeń na nogi przysiady z hantlami, goblet squat, wykorki we wszelakich wersjach, split squat, przysiad bułgarski. To czubek ćwiczeń z hantlami.

Dobra, fakt. Przestaje bawić się w osla i żreć ten owies 8-) Coś jednak profilaktycznie na flaki polecacie?

Czyli co polecacie najlepiej? To będzie mój pierwszy cykl. Z pompa na treningu nie mam problemów dietę mam dopieta suplementacje tez

No ok a co polecacie na estro? Symexu nigdy jeszcze nie próbowałem,a teraz wejde z dawkami 2-3 tabsy tygodniowo albo po połówce dziennie bo musze wejść na tego mix prop-cypio-enan na kilka tyg ,chciałem e5d żeby to miało sens ale rozważam też e6d i bez antyestrogenu e7d ,jednak przy tak niskim stężeniu testo nie wiem czy jest sens e7d . Niestety [...]

A czym polecacie podbić trójglicerydy?

[...] dupska, druga rzecz to cenowo wychodzi drożej, czestrza iniekcja drugie tyle towaru (na oko) a cena podobna jak za 250mg deki. Z tego co wszyscy piszecie rozumiem że nie polecacie krótkiego cyklu do 10tyg, w takim razie jestem skłonny go wydłużyć i polecieć dłużej. lodzianin1 -jakie dawki? Przykładowo 1-15 Deca 250 ew (pon) 1-17 Enan 500 ew [...]

Panowie z racji braku wiedzy pominąłem bardzo ważną rzecz . Jakie ćwiczenia polecacie w celu aktywacji mięśni przed treningiem ? Obręcz barkowa , przed siadami ?

[...] To powiedzmy ze wstępnie; 1-6 meta 1-16 testo enan 1-12 master E (z tego co wyczytałem to test powinien być chwilkę dłużej niż masteron) A dlaczego na drugi cykl nie polecacie boldenonu? Nie wykorzystam jego potencjału ? Ogólnie ze starego cyklu została mi prawie cała buteleczka susty + cały nigdy nie użyty tren (kupiłem ale bałem się [...]

Z tego co się orientuje nie ma niczego na zbicie progesteronu, wiec pozostaje mi czekanie na ustabilizowanie. Jednak z tego co zauważyłem progesteron spada bardzo wolno, w moim przypadku spadł o 0.2 jednostki w ciągu prawie 4 miesięcy. Przez ostatnie 2 tyg odpuściłem sobie wszystkie treningi i postawiłem na regenerację i odpoczynek i to tez [...]

No wiec tak, wyniki zrobione i wyglada to następująco : Prolaktyna w normie 11,20 ng/ml 4,04 -15,02 Estrogen 60,90 pg/ml 11,03 - 44,02 wiec do zbicia. Jaki środek polecacie do tego i w jakiej ilości ?

I myślę czy wziąć johimbinie ? Clen ? T3 ? Co polecacie ???

Czyli gneralnie clenbuterole, sanbutamole i inne cuda o których zdążyłem przeczytać - zapomnieć? Mam jeszcze pytanie, od kogo, czy z jakiej strony dietę polecacie? Zasadniczo mam pojęcie jeżeli chodzi o makro posiłków ale jednak przydałby mi się jakiś jadłospis.

I właśnie dwa czy trzy razy badanie zrobić będzie trzeba żeby było dobrze I czy HCG polecacie mi w cyklu tak jak wyżej pisałem?

Polecacie coś na podbicie testosteronu ? Bo ta sytuacja już mnie dobija.

polecacie jakieś konkretne przepisy na szejki wysokokaloryczne? tak żeby miały i troche białka i tłuszczy, odżywki białkowej nie mam Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-11-07 14:29:14

[...] kalorii moze byc kłopotliwe dla mnie co moze sie odbic na motywacji a tego wlasnie chcialem uniknać ale byc byc moze mimo wszystko sie zdecyduje na to, przy okazji - polecacie jakaś apke do liczenia kcal ? nie bede mial raczej diety specjalnej tylko bede sie opierał na posiłkach ktore są w moim "arsenale" i ewentualnie pilnowal kalorii. [...]