[...] SOBOTA leki/suple: Novothyral 1/3 + Euthyrox N25; Vigantol; wit. B12; Ovarin x2; Sanprobi x1; Glucophage XR 750; + kozieradka płyny: woda, pokrzywa x2, yerba mate z grejfrutem i figą Dieta właściwie standardowa (jedynie, jako że DNT, mniej WW, a więcej T i chyba będę się musiała do tego przyzwyczajać). DOMSy! [...]
[...] - coś konkretnie uważasz za ważne? I dziękuję po raz kolejny :-) PIĄTEK leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; MagneUp! x2; płyny: woda, wywar z miruny, pokrzywa, szałwia x2, mięta z jabłkiem Chyba trening "działał" nadal: obudziłam się głodna (i wcześniej niż ostatnio wstawałam). Nie najadłam się pierwszym posiłkiem. Ani [...]
[...] Przy wyciskaniu hantli na skosie i rozpiętkach jaki ma być mniej więcej kąt? NIEDZIELA leki/suple: Novothyral ½ płyny: woda, woda z cukinii, pokrzywa x2, trochę bulionu z indyka, wywar z siemienia lnianego /SFD/Images/2016/5/11/9d7e064d36c94ecd8c498dd8e36bff55.jpg Trochę obolałe tricepsy. Wieczorem ból głowy. + [...]
[...] na posiłek. Jw. - skoro tu jestem i chcę się czegoś dowiedzieć, no to chyba jednak... CZWARTEK leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, pokrzywa x2 Trochę nie pozdążyłam dojadać w pierwszej części dnia i pewnie dlatego w ostatnim posiłku miałam ochotę na więcej ww (nie słodkiego, a ww; zapchałam ogórkami, ale [...]
[...] /SFD/2016/11/2/9eaeec0901714df09be1500c82bb7833.jpg NIEDZIELA leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, wywar z siemienia lnianego, pokrzywa x3 + kozieradka na włosy Mój organizm zdecydowanie woli 4-5 posiłków, ale dziś nie bardzo miałam lepszą możliwość. (Wieczorem byłam głodna i następnego dnia też [...]
[...] więc w razie czego liczę na zerknięcie i pomoc w interpretacji. (zbadam pewnie w piątek) WTOREK leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, pokrzywa x2?, trochę wody z cukinii, wywaru z miruny i wody z gotowania kapusty kiszonej, wywar z siemienia lnianego Byłam jakaś niedojedzona w 2. części dnia. 11.00: jajka [...]
[...] nie te 4 - tylko nie wiem, kiedy w takim razie brać, jeśli to w ogóle zasadne? NIEDZIELA leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, pokrzywa x2, woda z gotowania brokułu i dzisiaj 3. posiłek miał być ostatnim, żeby już nie jeść późno, ale chyba zbyt duża ilość ww zadziałała na apetyt :/ i zjadłam potem [...]
[...] jeszcze mam pytanie, czy je się bierze przed czy po jedzeniu czy to nie ma znaczenia? WTOREK leki/suple: Novothyral ½; Jodid 100; Selen + wit.E; Ovarin x2; płyny: woda, pokrzywa x4, wywar z siemienia W ostatnim to nie pożałowałam sobie węgli. 8.00: makrela 105, basmati 50, sałata lodowa 95, pomidor 90; 12.00: indyk pierś 120, jaglana 50, [...]
[...] ale z drugiej strony może akurat taka metoda zadziała. ŚRODA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Ovarin x2; Selen + wit. E; MagneUp! x2; Cerutin x2 płyny: woda, może i pokrzywa? nie pamiętam Brzoskwinia UFO to zwykła, tylko nie ma w dzienniku, a wartości są takie same, więc czekam, aż ją dodadzą :p Nieczytelny i mniej wygodny ten dziennik [...]
[...] że do gin, która mi go przepisała, na razie się nie wybieram, bo skończyło się - zresztą już nie pierwszy raz - na skierowaniu na USG, które znowu nic nie da…) płyny: woda, pokrzywa /SFD/Images/2016/9/4/b2e687e08b8d436d8588730af609f808.jpg + rowerem po mieście ~15-20min. x2 + ok. 4-4,5h chodzenia/na nogach SOBOTA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid [...]
WTOREK leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, trochę wody z cukinii, pokrzywa, kakao, wywar z żołądków kaczych + kozieradka na włosy x1 – chyba mam jakieś baby hair, tak a propos (i to nawet nie info z dzisiaj, tylko wcześniejszych dni) 7.45: makrela 90, ziemniaki 220, cukinia 100, sałata lodowa; 11.30: kefir [...]
[...] B zacznę dodatkowo brać, jw. CZWARTEK leki/suple: Novothyral ½; Jodid 100 – ostatni i mam już nie brać; Ovarin x2; Glucophage XR 750; + kozieradka na włosy płyny: woda, pokrzywa x5, wywar z siemienia lnianego W ostatnim zapchałam objętościowo uczucie “coś bym jeszcze zjadła”; może jakbym liczyła, to by to inaczej wyglądało... a może wcale [...]