pojemnik

mamy dwie opcje DOMINATOR Shaker PRO ktory zawiera pojemnik na proszek - bez koniecznosci mieszania oraz male folie najlepiej ze struna np cos takiego

Mozesz wziasc w pojemnik co chcesz.

:P jakiś pojemnik gdzie nalejesz mleka lub wody ;p tylko pamietaj żeby pierwsze wlać a później dorzucić odżywke i pomieszaj ^^

jw. :) Jak mam wziąć w shakerze, sporo będę pił 2 porcje - przed i po treningu, w woreczku? :D Dlatego pytam, czy można wypić w domu, wysuszyć na szybko pojemnik i wsypać proszek co by mieć na po treningu;) Ale jak poprzednik napisał - można, także taka odpowiedź mnie satysfakcjonuje :D

[...] T:23 WW:26 kcal:361) III Sniadanie na uczelni Bulki grahamki 50g Ser gouda 20g Szynka z indyka 20g Maslo roslinne 10g Oliwa z oliwek 10g Salata 20g Weż na uczelnię pojemnik z jedzeniem (kasza/ryż + mięso + oliwa z oliwek + warzywa) (B:13 T:23 WW:26 kcal:361) Przed treningiem: Mleko 1,5% 0,5l Gainer 100g Nie masz możiwości zjedzenia [...]

Ten szejker to syf. Dajcie sobie spokoj. Ja od dawien dawna uzywam cos a'la pojemnik do blendera z grubego plastiku, zakrecany od gory. Nie przecieka, nie peka, latwo sie go myje (np. w zmywarce), a kosztuje pare groszy.

Ja nie chodze na uczelnie wiec nic nie jem tam Ale zawsze nie mialem oporow zeby brac np pojemnik z ryzem i miesem i warzywami np

[...] - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety jest taki wybalazek jak pojemnik na jedzenie,ale nie wiem dlaczego kazdemu sprawia to większa trudnosc niz noszenie bidonu z odrzywką ? po 2 mozesz dokupic gajnera i białko albo samo białko... tyle [...]

Większą jednak szkodę może przynieść fast food kupiony gdzieś w biegu niż pojemnik. Niestety musimy się liczyć że nie zapewnimy sobie sterylego i idealnego środowiska do życia nie ma szans

A wkładać pojemnik do lodówki czy postawić go na stole i niech stoi

Na każde inne źródło białka. Zabrać w pojemnik możesz wszystko. Np. zupę. http://m.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-05 07:31:19

Ja choc jestem ekto, jak ide na silke mam w pojemniku ryz, w szejkerze wpc, po treningu zalewam wpc wodą, i tym mixem zalewam ryz w pojemniku (nomen omen pojemnik typu bieda - od nitrobolonu), do tego mam ze soba plastikową łyżkę - i spozywam owe doanie po treningu. Zazwyczaj jak przychodze do jakiegos klubu pierwszy raz - dziwnie na mnie patrzą.

Oczywiscie, ze mozna Zapakuj to wszystko w jakis bidon/ shaker. I jazda Pamietaj, aby pojemnik gdzie przechowywales bialko dobrze umyc, bo strasznie duzo bakteri tam pozniej sie rodzi

pojemnik z ryzem/kasza/makaronem do tego mieso/jaja/twarog/ryba,oliwa,/orzechy/pestki,warzywa lub pieczywo razowe z miesem/twarogiem/jajami do tego maslo/oliwa/orzechy/pestki,warzywa

hmmy zalewasz wrzątkiem mówisz? A może tak kasza kuskus? wystarczy wrzątek i jest gotowa w minutę , a skoro dysponujesz czajnikiem to zero problemu . Dziwne ja lubie taki chłodny ryż chyba , że Ty go z lodówki wyjmujesz i od razu w pojemnik wkładasz. Jak kuskus nie podejdzie zostań przy razowym .

Bez problemu możesz zrobić sobie posiłek wieczorem i zabrać do szkoły w pojemnik.

Lepiej jeść normalne posiłki w ciągnu dnia, a gainer po treningu od razu. Czemu problemem jest jedzenie w pracy? Bierzesz kanapeczki z mięsem lub dobrą wędliną albo pojemnik z jakimś ryżem i mięsem, jaki problem ?

[...] takie właśnie jak ryby,serki chleb razowy (już nawet z jakąś szynką czy coś) mógłbyś wrócić do domu przyprawić kilo kury do piekarnika kilka worków ryżu, ugotować zabrać w pojemnik do pracy i jest git. W biedrze kupić jakieś ogórki,banany i były by fajne posiłki. Lecz na regeneracje,siłe to jak wyżej bcaa i kreatyna starczy. Chociaż nie [...]

Taki do pieczenia. Ew. pojemnik próżniowy. Mikrofalówka powoduje drgania cząsteczek wody i szybkie parowanie (dzięki czemu uzyskujemy efekt cieplny), a w zamkniętej przestrzeni woda ta nie bedzie miała gdzie "uciec" i uzyskamy efekt gotowania na parze. Przetestowane wielokrotnie.

Nie zepsują się. Zwykły pojemnik, np. po kreatynie.