SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • Kreatyna jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pojedyncze formy kreatyny się nie "gorszą" To sie tyczy stacków kreatynowych, na co idealnym przykładem jest HorsePower, którego nowa wersja to kompletna kupa, a i stara mimo konkretnego działania pozostawiała wiele do życzenia jak smak czy brak substancji antyzbrylającej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-03-09 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie juz pojedyncze zyly na plecach wychodza ale na nogach nic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 11:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl, cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o białka to z tańszych sfd,ostrovit, droższe trec,optimum,scitec Stacki takie jak kolega wyżej podał a jeżeli chodzi o pojedyńcze formy to cm3 z treca (jabłko) lub mono z universala (chociaż wiele osób pisze że mono każde takie same)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-03-12 19:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie mi wszędzie długasne pojedyncze włosy zwisają ;/ ale czajnik pocieszyłaś mnie, może to faktycznie zmiana upierzenia %-) bo byłam już taka dumna, że doprowadziłam je do takiego stanu, że podczas mycia może z 20 wypadało.. a teraz cała garść :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Power_Shock-opis25960.html albo jakieś pojedyncze formy np AAKG, cytrulina itp

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2014-03-14 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyrządzić mięso mielone?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie do dzialu kuchnia - pojedyncze pytania :) a na mieso musisz wziac wieksza patelke i od czasu do czasu przemieszac to mieso zeby sie usmazylo z kazdej strony.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-04-01 05:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja pytanie teraz dotyczy treningu jak i suplementacji. Treningi SW tak jak pisałem mam 4 w tygodniu i to się nie zmieni. Dodatkowo w okresie, kiedy nie przygotowuję się do walki mam zamiar ćwiczyć w ten sposób (2-3x w tygodniu) 3 miesiące - robię siłę i masę. I tutaj pojawia się pierwsze pytanie robić trening siłowy jak "pakerzy" ;D Czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie wasko

    Post
    Trening dla początkujących

    dzień przerwy starczy, od takich pytań masz temat pojedyncze pytanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2014-04-09 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Pojedyncze pytania działu trening, a nie odżywianie... Bez różnicy, jak pasuje do makro.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rashguard z logiem swego klubu

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak rushguard to tylko PitBull, robia w cenach hurtowych juz od 10 sztuk, a pojedyncze sztuki 120% ceny detalicznej, piszcie do Jacka na [email protected]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2014-04-22 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań. 1 redukcja!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od takich rzeczy są pojedyncze pytania. Zacznij od interwałów samych. jak będzie szło opornie - a nie sądzę żeby tak był - to dodaj aeroby po treningu. Ale stopniowo a nie od razu po każdym treningu. No i diety pilnuj - bo choćbyś nie wiem ile się starał jak będziesz żarł dalej jak w cyklu masowym to nic nie będzie z redukcji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-04-28 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DANE PODSTAWOWE*** NICK: Nainad PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 lata WZROST: 188 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pół roku ***PARAMTERY OBWODÓW*** MASA CIAŁA: 88kg OBWÓD NADGARSTKA: 18cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA W NAJSZERSZYM MIEJSCU: 63cm OBWÓD BIODER: 95cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2014-05-03 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan ma podstawowe błędy. Przysiadu w dniu Pull? Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Push ? Załóż osobny temat z wypełnioną ankietą.Tutaj zadajemy krótkie,pojedyncze pytania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @bzzmaja - Patrz zestawy, przeważnie są tańsze niż pojedyncze komplety/narzędzia. Obciążenia 28mm są zawsze liczone 6,50/kg więc te możesz dodawać luzem. Moja wiedza jest niewielka w tej dziedzinie, ale stojaki brałbym oddzielne. Masz większe możliwości przy rozstawianiu, kiedy te łączone mają lekko ponad metr w rozstawie - kiedyś najdzie Cię [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2014-05-06 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    czytając forum - wypowiedź ronie220 - dotarłem do ciekawego artykułu: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 jest tu napisane: "Co gorsza – okazuje się, że hiperplazja (wzrost ilości włókien mięśniowych, wg niektórych teorii) przebiega w największej mierze właśnie w okresie pokwitania. Jeśli zawodnik „prześpi” ten okres nie prowadząc [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 07:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/24/f79f6aaeff07430a814dd9809ef81fc9.jpg Na początku chciałbym podziękować firmie HiTec oraz moderatorom za wybranie mnie do testu suplementów. Jest to mój kolejny test supli firmy HiTec, dlatego tym bardziej dziękuję. Witam również koleżanki z równoległego testu Formy na lato, kolegów z naszego testu, wszystkich obserwatorów i [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego sie mnie czepiacie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tu prowadzimy dzienniki i wszelkie pytania zadajemy w SWOICH dziennikach lub w SPAMIE. Nie ma miejsca na bałagan i pojedyncze pytania. To dział dzienników treningowych ;-] i nikt się nie czepia personalnie, tylko pilnuje porządku by zachować "kształt" i koncepcję działu Ladies.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-05-12 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaś mam na odwrót łysieć nie łysieje ale na plecach , barkach i brzuchu wyrastaja pojedyncze czarne włochacze :D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2014-05-17 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon który ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie widzę że tego nitro na cykl nie polecacie, więc co :)? pojedyncze formy brałem mono,jabłczan Strom,Detonator brałem tylko zostaje ten Controlled Labs Green Magnitude?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2014-06-03 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Załóż osobny temat. Tutaj zadajemy pojedyncze i zwięzłe pytania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 15:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)