SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a Hester? gość jest po 40, a formę ma świetną, niestety wzrost działa na jego niekorzyść, za to Timms nawet za wysoki jest %-) jak ojciec dla reszty zawodników - tak naprawdę nie wiemy czym będą się kierować sędziowie, bo tak jak pisałem wcześniej elita nie rywalizowała ze sobą na żadnym evencie, tylko pojedyncze przypadki, głównie zgarnęli karty [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 195)
  • [...] uderzania ZANIM została ono w jakikolwiek sposón naukowo zbadana i porównana z innymi. Nie można więc mówić o tym, że oparł swoją technikę na nauce. raczej o tym, że pojedyńcze badanie na mikrej grupie badanych wykazało jego nieznaczną przewagę. Uznałby jego wynik za naukowo dowiedziony gdyby test został powtórzony na większej grupie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19929 Data: 2015-07-31 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 215)
  • DT laide - idę po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    [...] dały się we znaki, a może faza cyklu. No ale to nic, jestem regularnie minimum 2 razy w tygodniu na siłowni (staram się 3, ale a to jest zamknięta, a to źle się czuję i pojedyńcze treningi uciekają). Do tego teraz coś mnie boli w dwługłowym uda i powraca ból kolana i to mi podpowiada, że chyba lepiej nie szarżować. Skąd się to wzięło to nie [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 17863 Data: 2023-04-11 20:11:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 216)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co szamac najlepiej z rana przed praca ?:P i ewentualna suplementacja? jak tak to jaka po 5 miesiacach siłowni masa 75kg wzrost 177 około 15% fatu cel budowa masy. Jak najlepiej to zrobić:P Zdjecia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1c7437505d44a49aaaf242efe913c14.jpg Zmieniony przez - masorz96 w dniu 2014-12-11 01:40:43 zaloz osobny temat bo [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po pierwsze: to nie jest pojedyncze pytanie po 2: napisane jest to tak nieestetycznie napisane, że po słowie "klatka" odechciało mi się czytać po 3: niezależnie czy mi się chciało czytać, czy nie, to trening jest do bani co widzę po jego objętości i kolejności partii. Odsyłam do "Najważniejszych tematów juniora". Taki duży temat na czerwono na [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 07:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pojedyncze pytanie mocno.. Kombinujesz strasznie z tą michą i robisz cuda a pod latarnią najciemnjej... Zwykla zbilansowana micha WYSTARCZY I DZIAŁA

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 07:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jezu święty, Strit kilers i superblejk nieraz zaskakiwali nas świetnymi pytaniami, ale Pipi wygrał wszystko. A po dzisiejszej nocy myślałem, że nic mnie nie zdziwi. Potem wszedłem na pojedyńcze %-) Aż mu soga dałem. Choć to chyba jakieś prowo. Nie wiem, co o tym myśleć. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-07-01 05:26:58

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 05:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    proponowałbym żebyś jednak założył własny temat z wypełnioną ankietą :-)) tutaj jedenak pojedyncze pytania

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Pięknie WZOREK ,odtwarzam już nie wiem który raz film i podziwiam :) Forma zwyżkuje --gratuluję :) Ten system ma takie zadanie , że w fazie końcowej jeśli cały dotychczasowy przebieg był OK....to powinna nastąpić faza POWER-a . To pojedyncze wyciskanie nie wyznacza jeszcze mojego maxa , ponieważ wcześniej było za dużo ciężkich serii na 200kg,210kg [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 21:25:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 224)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że było ale jak mamy temat pojedyncze pytania, to zadam je jeszcze raz. Przed treningiem zażywam BCAA, a po treningu bezpośrednio w szatni pije znów BCAA + Carbo. Niedługo mam zamiar ograniczyć swoją tkankę tłuszczową, dlatego też zacznę ogarniać aeroby (rowerek) około 30-40min po każdym treningu. Moje pytanie jest następujące: Co z BCAA + [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 11:01:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślałem o czymś takim: ten drugi posiłęk to by były 3 posiłki /SFD/Images/2015/9/14/7ba135f9c91b4a8696f444001c0cfc07.jpg Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-09-14 21:53:10 Załóż nowy temat , tutaj pojedyncze pytania . czy w DT przy B/T/W 170/90/300 sensownym jest spożywać śniadanie 35B 55T(białko,jajka, wiórki kokosowe) jako przedtreningowy żeby [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u nie oceniamy diet, tu odpowiadamy na pojedyncze pytania. Jak chcesz oceny diety, załóż temat i uzupełnij to zgodnie z regulaminem działu.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    swój "metabolizm" nie koniecznie "spowolnisz" przez ilość kcal, a przez nadmierną ilość aerobów...na redukcji liczą się nie tylko kcal, ale i wiele innych czynników, chociażby treningi siłowe (i nie tylko)odpowiednio zaprogramowane, będą Ci ten "metabolizm" napędzać. ;-) Generalnie temat złożony, raczej na artykuł, niż pojedyncze pytanie. ;-)

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 17:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie sprawy należy dokładnie przeanalizować a nie w temacie pojedyncze pytania.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To temat pojedyncze pytania, trzeba było najlepiej założyć swój temat jeśli chcesz dalej w/w temat ciągnąć. Nie wiemy czy dobrze policzyłeś bo nawet nie podałeś na podstawie czego to wyliczałeś. Jeśli chodzi o wybór produktów to ok.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 07:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że było ale jak mamy temat pojedyncze pytania, to zadam je jeszcze raz. Przed treningiem zażywam BCAA, a po treningu bezpośrednio w szatni pije znów BCAA + Carbo. Niedługo mam zamiar ograniczyć swoją tkankę tłuszczową, dlatego też zacznę ogarniać aeroby (rowerek) około 30-40min po każdym treningu. Moje pytanie jest następujące: Co z BCAA + [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 09:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • Oto wyniki w kontekscie mojego tematu o zapachu moczu. Mocz Barwa żółta Przejrzystość mętny Odczyn pH 7,5 4,6 — 8,0 Ciężar właściwy 1,025 1,012 — 1,026 Białko nieobecne nieobecne Glukoza nieobecna nieobecna Urobilinogen 1,0 E.U/dl 0,1 — 1,0 E.U/dl Bilirubina nieobecna nieobecna Ciała ketonowe nieobecne nieobecne [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-28 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Czesc, mialem badanie krwi jak i moczu, w krwi mam 1 wynik poza norma a drugi rowny normie MPV 10.0 (6-10) PDW 17,3H % (10-15) Co to oznacza? Mam jeszcze Wzor krwinek bialych Podzielone 57% Limfocyty 38% Limfocyty reaktywne 5% Mam jescze jakies cobas mira: ID: AMYL 124 U/ chyba na L CRP 0,4 mg/l jest to w miare nie wyrazne napisane takze nie [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • krzykacz mam do Ciebie pytanie moja mama miała ostatnio MR głowy i w opisie wszystko jest ok poza jednym: uwidoczniono pojedyncze ognisko gliozy naczyniowo_pochodnej w sąsiedztwie rogu tylnego komory bocznej lewej

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 18:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Mocz w sumie ok, pasma śluzu są pojedyncze, erytrocyty też i leukocyty, dla pewności można wykonać posiew, ale nie ma ku temu powodów. Cholesterol "zły" jest podwyższony lekko biorąc pod uwagę "dobry". Trochę sodu dużo. PLT - trombocyty zaniżone, tutaj przyczyn wiele może być chociażby niedobory witamin (b12, czy kwasu foliowego) , ale też na [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)