SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • po odbloku , axis i noxadex nr 1 dla mnie , daa lipa ,6 bromo cos tam czuc :P ale to wszystko zalezy czego organizmowi brakuje i w jakim stanie sa pojedyncze hormony , najlepiej zrobic badania i wiesz na co mozesz sobie pozwolic , bo jesli estrogen i prolaktyne masz wysoka a dasz daa to zamiast fajnego efektu bedzie wielka kupa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2011-05-19 10:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    :) Dzięki Aga!Kupiłam hantelki pojedyncze-nie takie jak pisałyscie-ale tylko dlatego ,że cena okazyjna za new zestaw(1.5,2,4) tylko 35 pln i na razie choc na chwilę musi wystarczyc.Potem sie pomysli;)Dzisiaj zaczęłam cwiczyc z hantlami po 2kg i troszkę mi mdlały ręce(cienka jestem).Przyłożę się do tych wznosów no i zobaczymy. Możesz mi powiedziec [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ufaj translatorom.one tłumaczą pojedyńcze wyrazni.. bez składni i sensu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DL a RDL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pojedyncze pytania zadawaj w stosownym temacie. RDL różni się mocno od klasycznego mc. W rdl-tu dominuje praca bioder, nogi są ugięte lekko i pozostają pod takim kątem praktycznie przez cały czas trwania ruchu. Natomiast w klasycznym mc ruch zaczyna się z nóg, dochodzi ekstensja biodrowa i oba te ruchy prowadzą do wyprostowania sylwetki. Wygląda [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2011-05-24 23:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia aerobowe???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aktualnie celem treningu jest zwiększenie masy i siły, jednak przed nadchodzącymi wakacjami chciałbym zgubić kilka centymetrów. Albo masa, albo redukcja. Nie jest mozliwe polaczenie tych dwoch przeciwstawnych celow, a to z powodu, ze za to czy redukujemy czy masujemy odpowiada w glownej mierze dieta. Pojedyncze pytania w odpowiednim temacie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2011-05-25 12:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbij a potem osądzaj. a pojedyncze przypadki z przeszłości, że coś kogoś bolało to przeszłość a temat dotyczy nowego produktu i o nim się powinno pisać.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2011-05-25 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido pomoc!!!

    Post
    Doping

    sluchaj sprawa wyglada tak , ze nie bierz do siebie wszystkiego co pisza na temat hormonow , bo dany hormon nie musi byc dobry jesli jest troszke nizszy lub wyzszy , dany hormon jest prawidlowy wzgledem drugiego , i nigdy nie wyregulujesz wszystkich idealnie -zapomnij, bo one ze soba jak ci to napisac "współpracuja" dla tego to sie [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol a tradzik

    Temat
    Doping

    Czesc, chcialbym za jakis czas zaczac swoj pierwszy cykl wybor padl na winstrol bo zalezy mi glownie na sile i z tego co sie orientuje jest jeszcze w miare malo szkodliwy dla organizmu, bede bral 20-30mg dziennie czyli dawka taka minimalna...czy winstrol zaostrza tradzik? wiele syfow nie mam a raczej takie pojedyncze ale kiedys mialem dosc spory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2011-05-26 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - Prosze o ocenę i porady :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy jakieś cwiczenie ?? Z tym podciąganiem wzdłuż tułowia to nie wiedziałem ze tak bardzo kontuzjogenne :] a Bardzo lubie to cwiczenie :) Dożuce przysiady moze z tylnim obciązeniem ?? I nie wiem czy w tedy wyżucać te powyższe cwiczenie ?? ps; jeżeli już koniecznie nogi to dałoby rade gdzieś wcisnąc pojedyńcze treningi w ten moj plan ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-05-27 09:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i Ty człowieku piszesz w dziale dla zaawansowanych jak nawet nie masz o niczym pojecia .... a do tego na pojedyncze pytanie jest juz inny dzial lub temat ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-05-27 17:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj stojaków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Będę ćwiczył sam w swoim mieszkaniu. Dlatego ważna jest jednocześnie poręczność (wygrywają chyba te pojedyncze) żeby np. szybko schować ale żeby miał 100% pewność że sztanga z nich nie wyskoczy przy odkładaniu. Nie chciałbym zobaczyć 150kg po MC albo przysiadzie na parkiecie : )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-05-28 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Hole

    Post
    Odżywki i suplementy

    POPRAWA PRACY UMYSŁOWEJ http://www.sfd.pl/Suple_poprawiaj%C4%85ce_efektywno%C5%9B%C4%87_pracy_umys%C5%82owej-t237178.html jakos 1.3 dla kobiety mnie nie przekonuje, zwlaszcza w tym wieku. N-acetyl-Tyrosine 500mg CDP-Citicoline 250mg PEA (phenylethylamine) 250mg Caffeine Malate 225mg DMAE 200mg Bacopa monniera leaf extract [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2011-05-29 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem bon z zawodow SFD i cos kupic musialem haha:) celem jest siła jako ze jestem trojboista ale tez sucha masa miesniowa , bo klopoty z utrzymaniem wagi ps: spalacz to pomysł Juniora naszego moderatora SFD , zeby dupy rwac na lato a tak na poważnie to to troche taki cykl z zaskoczenia sie zrobił bo niewiedzialem ze to tak bedzie ale glownie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-05-30 11:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam takie suplementy ale mam problem jak rozplanowac stosowanie ich, zawsze mialem pojedyncze odzywki to dawałem rade jakos a teraz wpadło wiecej i sie pogubilem z gory dzieki wszystkim:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-05-30 11:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest mozliwe przebiałkowanie organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjadalem po 3 pojedyncze piersi z kurczaka dziennie + lacznie 250 mg makaronu razowego, + twarog chudy na noc, + ew. tunczyk/szynke z piersi kurczaka i od jakiegos czasu czuje sie tragicznie: mam obnizony nastroj, zaparcia, problemy ze snem, kondycja spadla diametralnie, czy jest w ogole mozliwe przebialczenie organizmu ? czytalem ze im wiecej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13143 Data: 2011-05-30 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj stojaków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czy znacie producenta, który ma w swojej ofercie stojaki wolno stojące (tego drugie typu, pojedyncze) z wysokością max ok 170cm+ (I które nie będą kosztowały więcej niż 350zł)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-05-31 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazi_93 / nic nie przychodzi łatwo

    Post
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/listing.php/search?string=pedometr+&category=0&sg=0 nike lunarglide - http://allegro.pl/listing.php/search?string=nike+lunarglide&category=0&sg=0 zakupy: pedometr: http://allegro.pl/show_item.php?item=1635734253 http://allegro.pl/post_buy_now.php?item=1635734253 buty do biegania; nike lunarglide [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2011-05-31 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź. Myslisz ze dobrym wyjsciem jest aero z rana a pozniej kolo 17 silownia? Czy lepiej jednak rozdzielic na pojedyncze dni. Mam teraz troche czasu i jezeli da to lepszy efekt to tak bede robil.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-06-01 13:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    o masz, powiadomki mi padły i nie zaglądałem... IMO ja bym brał jabłuszko na rekompie. Sam będę kupował i waham sie właśnie między monohydratem a jabłczanem. Ale od czego jest dział suple i pojedyncze pytania?

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 06:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzychu Ta, niestety tam daja malutko jedzonka, ale z braku laku cos trza było wsunąć grrubas Za drogo by mnie to wyszło Hubert Tak jak mówisz - 3 byłyby optymalne carbon91 7zł rafi Dorzuć do rozpiski wątrobiankę easy Jak znajdę chwile Marian Ja to zjadłem tak o A jak jeść - jeden pies WODYN Kurde Mam zaledwie 2 ćwiczenia na klatke + [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)