SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podsumowanie

  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Calkiem trafne podsumowanie Darrak :) Zasada jest, ze kazdy przedstawia swoje argumenty, ktore do niego przemawiaja, takze zwolennicy diety zbilansowanej. Ktore z nich sa prawdziwe... no coz - nie zawsze wiadomo :p

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę iż ten przegląd wyczerpuje wątek: Rola L-karnityny w przemianach, żywieniu i terapii Hanna Czeczot, Dorota Ścibior Katedra i Zakład Biochemii, Akademii Medycznej w Warszawie Opublikowano: 2005.02.02 (...) TERAPEUTYCZNE ZASTOSOWANIE L-KARNITYNY L-karnityna spełnia istotną rolę w terapii wielu chorób, m.in. w chorobach układu [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] święciliśmy ich sukcesy, a niekiedy razem z nimi dzieliliśmy gorycz porażki. Jedno jest pewne - warto było. Poniżej przedstawiamy "Rok 2010 w pigułce", czyli podsumowanie naszych wypraw z mijających dwunastu miesięcy. Bez wątpienia "głównym daniem" 2010 roku były Igrzyska Olimpijskie. Zmagania zawodników w Vancouver [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] formie, a nie wprost powiedziane jakie efekty tzn zwyczajnie różnica w BF% miedzy grupami? Skoro nie jest to napisane wprost, tylko pośrednio coś piszą o tym co organizm zużywał podczas wysiłku, to podejrzewam że przyczyna jest taka że różnicy w BF nie było. Popraw mnie proszę jeżeli się mylę i jeżeli jest tam jasne podsumowanie efektów finalnych

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MVP Pro Whey 60g Płatki owsiane 80g Migdały 20g Żurawina 20g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Ryż długoziarnisty parboiled 60g Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 80g Szpinak 150g Czosnek 15g Oliwa z oliwek 10g OMEGA 3 2g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Ryż długoziarnisty parboiled 60g Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 80g [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Reflex Micro Whey 60g Płatki owsiane 100g Rodzynki suszone 25g MVP AMINO MEGA 2300 4g Karkówka pieczona 170g Pomidor 200g OMEGA 3 3g MVP Pro Whey 30g Karkówka pieczona 170g Pomidor 200g OMEGA 3 3g MVP Pro Whey 30g Makrela wędzona 230g Ogórek kwaszony 200g OMEGA 3 3g MVP Pro Whey 20g MVP Bulk 130g FA Whey 30g Jaja kurze całe 280g Białko jaja [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • praca w herbalife?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    WIĘKSZYCH BZDUR, KŁAMSTW I BREDNI JAKIE SERWUJE SWOIM „PRACOWNIKOM” HERBALIFE W ŻYCIU NIE SŁYSZAŁEM!!!! UWAGA NA TYCH SEKCIARSKICH SZARLATANÓW!!! Witam! Jestem poszukującym pracy absolwentem UŁ i jak każdy człowiek zacząłem przeczesywać Internet w poszukiwaniu pracy. Ponieważ częściowo jestem wykształcony w zakresie pomocy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11148 Data: 2011-03-21 18:13:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Od razu przepraszam, że nie daję wypisek z treningów. Jestem po prostu zalatany. Już odpowiadam. Tak próbowałem low carb, ale na masie, na redukcji dosyć krótko. Świetna opcja dla ludzi, którzy nie lubią dużych ilości węglowodanów. Dasz przykładowo 100 g ww po treningu i styka. Potem też jechałem w początkowej fazie redukcji, ale ja po prostu [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Reflex Micro Whey 30g MVP Pro Whey 20g Płatki owsiane 80g MVP AMINO MEGA 2300 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 255g Brokuły 230g Oliwa z oliwek 15g OMEGA 3 3g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 255g Pomidor 200g Oliwa z oliwek 15g OMEGA 3 3g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 255g Batat 350g Papryka czerwona 300g Oliwa z oliwek 15g OMEGA 3 3g [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Reflex Micro Whey 30g MVP Pro Whey 30g Płatki owsiane 100g Żurawina 30g MVP AMINO MEGA 2300 4g MVP Bulk 130g MVP Pro Whey 40g Łosoś wędzony 100g Migdały 40g Ogórek 150g OMEGA 3 3g Serek wiejski 250g Reflex Micro Whey 20g OMEGA 3 3g MVP AMINO MEGA 2300 4g Jabłko 200g Serek wiejski Piątnica 250g MVP Pro Whey 30g OMEGA 3 3g Jaja kurze całe 280g [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MVP Pro Whey 30g Reflex Micro Whey 30g Płatki owsiane 100g Żurawina 20g MVP AMINO MEGA 2300 4g Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 180g Camembert Turek 120g Ogórek kwaszony 150g Reflex Micro Whey 20g OMEGA 3 3g Makrela wędzona 200g Ogórek kwaszony 150g MVP Pro Whey 20g OMEGA 3 3g Łosoś świeży 250g Batat 300g Warzywa 150g OMEGA 3 3g MVP AMINO [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bardzo prosze tutaj podsumowanie wraz z bibiografia http://www.creatinemagnapower.com/clinical/24-mg-creatine-chelate-research-threads-2001-2009

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2011-04-04 16:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jaja kurze całe 340g Bułki grahamki 75g Cebula 50g MVP AMINO MEGA 2300 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250g Kasza gryczana 50g Ogórek 185g Oliwa z oliwek 10g OMEGA 3 3g MVP Bulk 80g Reflex Micro Whey 50g Wołowina - udziec 250g Żółtko jaja kurzego 20g Oliwa z oliwek 10g Cebula 100g Ogórek kwaszony 150g Bułki grahamki 120g OMEGA 3 3g MVP AMINO [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    i wlasnie o tym mowilem. chlopcze ty masz mniemanie o sobie wysokosci wiezy eiffla. Ja tych 7 czy 8 kg roznicy nie widze podsumowanie nie potrzebne. widac na fotkach z pazdziernika jednego testu jak i lutego z drugiego testu zadnego progressu silowego ale wiesz co szczerze? gowno mnie to obchodzi. to ty wygladasz jak leszczyk i dalej bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podsumowanie o 16 bo jak to Koniu napisal "musze na napompowac"... w pracy szybko jakos to minelo

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 56dni testu za nami. Na wstępie podsumowania chciałbym ponownie podziekować firmie Nutrifarm&Olimp za możliwość udziału w teście i udostępnione suplementy do testowania. Wszystko zdało egzamin i efekty możecie zobaczyć poniżej Celem testu była redukcja Chciałbym również podziękować wszystkim, którzy zaglądali, pisali, pomagali i dzielili się [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o dopiero teraz zobaczyłem podsumowanie kawał dobrej roboty odwaliłeś naparwde jest git;-) szkoda tylko że nie poszło po twojej mysli, ale jak ogarniesz wszytsko to moze uda sie dopiąc swego;-) a krata juz była blisko pooukładaj wszystko jak ma byc(praca>siłka) i nakvrwiasz spowrotem na 100%

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PODSUMOWANIE TRZECIEGO TYGODNIA dieta: zmniejszone ww w DT z 182 na 150 i DO z 220 na 200, jakos szczegolnie tego nie odczulam trening: zachwyt nad obwodami trwa nadal, choc zdarza mi sie po nich bardzo dlugo dochodzic do siebie, ale podpasowal mi ten rodzaj ten rodzaj treningu bardzo, niezadowolona jestem z jednej rzeczy - nie poszlam w tym [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie wypadlo do tego kilka innych spraw i ciesze nsie ze w 3 tygodnie temu dalem podsumowanie - bo na silowni od tamtego czasu bylem raz a moze dwa mialem chodzic na likendzie - ale w tamtym tygodniu byli kyzyni przez tydzien u nas w tym tygodniu skrobanie scian i malowanie bo yebany grzyb wyszedl ....i o

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 12:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    No i za miesiąc musi być podsumowanie. 8-) Publiczność Ci nie daruje ;-) W ogóle to za miesiąc będzie fala podsumowań, bo i zakończenie konkursu. Trzeba robić zapasy melisy albo jeszcze lepiej kozłka };-)

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 00:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)