podobny

Moge jedynie dodac ze jesli nie znajdziesz kogos kto z Toba tam popracuje indywidualnie chociazby kilka minut to zamiast tych zabiegow mozesz sobie sam "pomachac" łokciem i bedzie podobny efekt. pozdrawiam

Witam. Założyłem już podobny temat w dziale dla początkujących, ale nie dostałem żadnej odpowiedzi. Może dlatego że pytanie dotyczy treningu dla kobiet, więc może ten dział jest lepszy na takie pytania. Pewien czas temu zostałem poproszony przez dziewczynę o pomoc przy wyborze i ułożeniu planu treningowego. Celem treningu jest ogólna poprawa [...]

A ja myślałem patrząc po focie ze ta maśc to Krem do Golenia podobny, jakiego używa mój dziadek 8-). Powodzenia i Śpij !

moje ciasteczka będą matrixa.. ale pewnie smak podobny :) martaoo4 spoko zgapiaj GPP i podaj dalej 8-) ja dopiero zaczynam białkową przygodę :-) i jak już wspomniałam nawet nie wiem jak to wcisnąć w miskę.. tak ją już opracowałam, że na prochy miejsca nie ma %-) wiem wiem mniej mięcha więcej masła i wtedy i proch się zmieści.. ale takie jakieś to [...]

no udało mi się zgarnąć nagrodę pocieszenia ;-) wysłałem jeden pomysł - podobny do jednego pomysłu lukasza, ale lepiej wykonany %-) Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-11-08 22:48:10

ja mam podobny problem - pomimo swojej wagi nie jestem w stanie wchłonąć takiej ilości jedzenia jaką powinnam, dotyczy to szczególnie węgli ...

[...] mieć kłopot (aczkolwiek nie analizowałem jego tatuaży) w Polsce i mógłby mieć Cain Velasquez. Tyle, że kazano by im zakryć i po problemie. Jeśli w prawie brytyjskim jest podobny przepis, a zasady organizacji nie pozwalają na rashguardy, to skreślono Puhakkę i trudno. Z prawem karnym się nie dyskutuje. Najwyżej mogli w BAMMA ugiąć zasady [...]

Mozna i odrazu ale po co skoro ktos kto nie cwiczyl i ma w lapie 34cm bedzie mial podobny efekt na kreatynie jak na mecie.

Był kiedyś podobny post jak zdarza się w którymś opakowaniu z kolei dzwoń do firmy... pokaż w sklepie

tak, 15-10-5 byłoby dobre; nawet na dłuzszy czas niżli okres powrotu ew. na tenże okres jakis podobny plan lecz nie w ograniczonej ilości powt.; nie 5*5 lecz więcej powt. 8-10 już prędzej.

nitro ok, ale roznica miedzy stackiem a mono solo tkwi w dodatkach.... ;) .. efekt podobny.. dobra dieta nejwiecej zwojujesz.. :D ...

Sorry, zapomniałem, że zakładałem podobny temat. Tym razem chodzi mi o jakieś rzetelne źródło wiedzy, czyli o książki - możesz jakąś polecić ?

[...] ponieważ mi się śpieszyło, ale następnym razem zrobię. Jest to bardzo dobry składowo baton, jeden ma aż 35g białka, niestety smak nie jest już tak zachęcający, w wyglądzie podobny do chałwy, w zasadzie w smaku też, ale jest bardzo suchy i nie jest tłusty jak chałwa, smak oceniam w skali od 1 do 5 na 2,5. Uważam, że to jest szybki dobry sposób [...]

[...] wtedy rozne takie somatyczne sprawy zaczynaja sie odzywac. jesli myslicie o najgorszym(nowotwor) zrobcie badanie ktore to wykluczy i sie uspokoicie, a potem to juz tylko pic i pic i pic duuuuuzo wody. moja sasiadka miala podobny problem i tez w ten sposob sie go pozbyla. jesli ktos chcialby jeszcze o cos dopytac sluze informacja. pozdrawiam piotr

Hmmm. jednak bym gozmienila, ale podobny moze byc, sprobuje cos napiac na szybko acha pamietaj ze 15 masz 3 serie w 10 masz 4 serie a w 5 masz 5 serii

miałam podobny problem. dentystka usunęła nadmiar dziąsła, tzw kieszonkę, bo w takich sytuacjach jest tendencja do gromadzenia się w niej resztek pokarmu co w konsekwencji może spowodować zepsucie się zęba jeszcze przed wyrżnięciem... nie mówiąc juz o tym, że dziąsło samo w sobie przeszkadza w przeżuwaniu. zabieg kosztował 100 zł, a ząb wyrżnął [...]

dobry wlasnie teraz wcinam tyle ze dalam jedno jajko,wiecej twarogu,odzywke bialkowa neutralna i 2 lyzeczki miodu podobny smak jak normalny sernik dzieki za pomysl aaa wczesniej wysmarowalam patelnie oliwa z oliwek

Witam wszystkich, piszę w sprawie mojej dziewczyny, nie umiałem znaleźć nic w wyszukiwarce o treningu redukcyjnym dla kobiet w warunkach domowych dlatego proszę o odesłanie do tematu jeśli podobny już istnieje albo o odpowiedź w tym. Jak ćwiczyć żeby zgubić zbędne kilogramy oczywiście chodzi o coś więcej niż tylko bieganie. Z góry dziękuję

dobra sylwetka i gen. mała wycinka i bd dobrze. pozdro PS : mam podobny gen. ale z redukcją to u mnie ciężko..

Chunga od niedawna zmieniłem częsć programu przedtem trenowałem klatka bic,plecy tric.Napewno obciążenia lekko spadają ale sam nie trenuje.Ale taki miałem zamiar może w ciągu następnego miesiaca zrobię podobny plan co Skint73.Tylko podziele nogi na czwórki i dwujki tak jak robię to teraz :).Dzięx