SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Nabranie masy mięśniowej ^.^

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i cwiczysz dalej. Jeśli przy BF ok 20% ważysz 67kg przy tym wzroście co podałeś to chyba zbyt wiele mięsni nie masz bo ja mam akurat twój wzrost (jestem centymetr wyższy) i podobny poziom tłuszczu bo na dziś dzień ok 18% i ja ważę ponad 77kg i na jakiegoś mega pakera nie wyglądam więc Ty jak wyredukujesz powiedzmy do tych 12-13% to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2017-01-16 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ari rowniez zbija estrogen w podobny sposob do symex czy jest to calkiem inny srodek ? gdyby wybilo ten estradiol to jak sie go wkomponowuje w srodek cyklu czy do odbloku :) ? tak pytam z ciekawosci

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2017-01-16 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser żółty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalezy jaki żółty, aby nie był to produkt sero podobny, najlepiej wypada np parmezan.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 244 Data: 2017-01-20 08:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    to produkt od FA, wiec pewnie bedzie podobny skladowo i jakosciowo do ich gainera CORE, wiec spoko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2017-01-20 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z elementami dynamiki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko zobaczę go jeszcze. Mam tutaj podobny jeszcze ułożyłem PUSH: Push Press 5x5 Przysiad 5x5 Wyciskanie 5x5 Wyciskanie + 5x5 Francuz 4x5 PULL: High pull 5x5 MC 5x5 Wiosłowanie 5x5 Podciąganie 5x5 Uginanie 4x5 FBW: Przysiad przedni + MC na prostych 4x8 Podciąganie podchwyt + Dipsy 4xmax Unoszenie przód + bok + tył 3xmax Francuz + uginanie 3x8

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2017-01-22 20:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA LABS CUTTING EDGE dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    3-4 x 1 tab do posiłkow bedzie ok, to leciutki spalacz praktycznie jakby go nie rozłożyć w ciągu dnia , efekt będzie podobny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2017-01-23 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśle że powinna być ok, do tego rano płatki owsiane (75g)+jajecznica z 3 jajek, obiad 100g ryżu białego + filet,ryba,wątróbka,udka + łyżka oliwy z oliwek, następny posiłek podobny i na kolacje jakieś zwykłe pożywne jedzenie. Co do tych poręczy spodobał mi się taki plan (załącznik) i co sądzicie byłby lepszy od obecnego czy zostać przy tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2017-01-30 10:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - po tr.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w nie ma co przepłacać skład jest podobny, mutant leci na fali popularnosci nic tam nadzwyczajnego nie ma.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2017-02-01 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wierz na codzien widze duzo gorsze. Wazne, ze czujesz niedociagniecia i starasz sie nad nimi pracowac. Czy obcasy? Byc moze, mam kumpele, jak to mowie z szpilkach urodzona, podobny problem. But wydaje sie ok chociaz osobiscie najlepiej mi sie trenuje siady w kompletnie plaskim (np conversy). Jezeli moge zaproponowac to dla porownania zrob kiedys [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2017-02-04 09:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl i trening

    Post
    Doping

    Bo i tak nie wykorzystasz tylu soku tzn efekt na tych 300e5d a 600week bedziesz mial pewnie podobny...a co ma clomid do gino i wody?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2017-02-09 10:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powracający ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę że chodzi o to że masz pospinanie mięśnie czworogłowe i dwugłowe uda, polecam kupić roller i masować się po treningu . Sam mam podobny problem i stosuje takie rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2017-02-09 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHT

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W dziale zdrowie był chyba nawet ostatnio podobny temat w sprawie zarostu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2017-02-14 09:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol a libido

    Post
    Doping

    Panowie odkopuje temat. Mam podobny problem co kolega opisywał. Libido jest okej, doznania orgazmu nawet lepsze, gorsza erekcja i sperma jak woda. Ktoś spotkał się jeszcze z takimi objawami ? Ustępują ? Jestem na 4 dniu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2017-02-19 14:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Stack Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej efekt koncowy będzie podobny, to nie ma tak że po jednym produkcie zrobisz 5 kg więcej masy niż na drugim, to kreatyna z tym ze różne formy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2017-02-20 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Okej, spokojnie, nie twierdzę, że to pomoże akurat jemu na 100% ale napewno jest na to duża szansa i jest to dobra opcja do spróbowania, gdyż jego opis jest bardzo podobny do mojej sytuacji. A ćwiczenia na filmach są bardzo proste do wykonania, bez żadnych ingerencji, zakupów czy operacji. Pozdrawiam. Zmieniony przez - matkuz w dniu 2017-02-22 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2017-02-22 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy warzywa itd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Witaminy_bra%C4%87_czy_nie_-t1141511.html jeszcze podobny temat sprzed kilku dni, z tego co się orientuję była tam jakaś dyskusja.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2017-02-24 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kregosłupa lędźwiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam podobny problem, ból z lewej strony dołu pleców, jednak nie spadłem znikąd, ból sam sie pojawił

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2017-02-26 14:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw sprzętu do oceny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem że z ławka idzie osprzęt taki jak prasa. Nie ma tu firmy no_name tylko takie o których dobrze się wypowiadają ludzie. Jednak pytam o konkretne modele/rozwiązania i prosiłbym raczej o szczegółowe odpowiedzi ludzi którzy któreś tych modeli mają, porównywali, też mieli podobny problem z wyborem między konkretnymi sprzętami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2017-02-26 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki a boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest siatkówka. Jeżeli się już zdcydujesz na treningi to uprzedź o tym fakcie trenera. Będzie zwracał uwagę tobie i twoim sparingapartnerów żebyście nie przesadzali. Ja mam podobny problem i o jakiegoś czasu sparuje bardziej technicznie, pracuje na nogach, balans, staram się unikać otwartych wymian. Kwestia szczęścia... Jak jeszcze się nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2017-02-27 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstający brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam lepszego aparatu wczesniej mialem podobny bf i brzucha wcale a na pewno nie w tym miejscu, nie wiem dlaczego teraz cos zaczelo sie odkladac w tej dolnej warstwie brzucha, nie chce bardziej wycinac bo sylwetka wyglada juz dosc dobrze a duzy nie jestem, docinajac strace jeszcze troche masy moze faktycznie jeszcze trzeba dociac. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2017-02-28 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)