SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • no ja tu z dobrego serca i masz napisałem przecież,że miałem podobny przypadek,przeleżałem w szpitalu tydzień a na dzień dobry usłyszałem taką właśnie melodie.bardzo dobrze,że skierowałeś się do lekarza i wykluczył tę możliwość bo przyznam szczerze,że w parę dni z taką świadomością można szybko osiwieć i ochvjeć.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2009-11-21 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma nerwice serca lub silną depresję. Nie miałeś żadnych napięć w ostatnich dniach? W 70% masz przesuniete kregi przez możliwy brak techniki może Ci się zrobić/zrobiła narośl... Mój kolega z siłowni miał podobny przypadek udawał się na masaże i psychoterapię i już mu powoli przechodzi. Oby to nie było to. Zdrowia zycze i nie targaj ciężarów!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2009-11-21 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka po no-xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze od 2 tygodni mam biegunke po no-xplode czym to moze byc spowodowane zmniejszyłem juz dawki przed wzienciem noxploda jem tabletki przeciw biegunce ale zaduzo one niepomagajom juz prubowałem 2 tygodnie niejeść i dzisiaj wziełem pierwszy raz po 2 tygodniach niebrania i dalej to samo czy ktos miał podobny problem jak temu zaradzic ????????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-11-21 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiarygodne ale prawdziwe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się szanowany i wszyscy słuchali by moich rad. Jednym słowem chciałem świecić na siłowni. Po roku sumiennych treningów zawiodłem się na wynikach. Znajomi, którzy mieli podobny start do mojego, szybko mnie wyprzedzili, ja zostałem w tyle. Notowałem każdy podniesiony kg, każdy kg wagi, mierzyłem obwody. Zacząłem coraz większą wagę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2009-11-21 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wzmocnić siłe w martwym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na moje w grę może wchodzić najzwyklejsze przetrenowanie. Mam podobny problem, czasami warto zrobić 1-2 tygodniową przerwę od martwego. Albo zmienić trening zaczynać nie od wiosłowania, lecz od martwego, można również zmniejszyć obciążenie, na dany okres czasu. Wątpię aby był to błąd w technice wykonywanego ćwiczenia. pozdrawiam i życzę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-11-22 00:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power + mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, sorka panowie za odświeżenie starego jak świat tematu ale planuję bardzo podobny cykl co kolega i mam pytanko co do samego HP według producenta: "Tlenek azotu tworzy w ciele środowisko anaboliczne poprzez wzrost przepływu krwi do pracujących mięśni, przyczynia się do dylatacji naczyń krwionośnych, podnosi siłę, powoduje szybszą [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2009-11-22 01:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie, przetrenowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mialem podobny problem http://www.sfd.pl/Zmeczenie,_Energia_bez_kawy._Ile_wody._Ile_bia%C5%82ka._Witalno%C5%9B%C4%87.-t493048.html byc moze przyczyna bylo to ze za bardzo skupilem sie na makroskladnikach (byla wysokobialkowa) i zaniedbalem mikro (enzymy, witaminy) nie wnikam, w kazdym razie teraz przed kazdym posilkiem (do godziny 18stej)pije [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2009-11-22 03:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jej trzymac a w zamian za to mam pomoc przy cwiczeniach (bo jak wiesz ja zielona i techniki zero a nie chce sie uszkodzic hihi). Sama sobie ulozylam troszke inny trening (podobny chyba do tego co zaproponowales, taki rozdzielony. Zapraszam w styczniu do oceny treningu jak bede robila zmiane, na pewno wezme twoje uwagi pod uwage hi smiesznie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 15 lat , 70kg , 174cm

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bicepsie) Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle , atlas STAR ( podobny do tego http://sprzetdosilowni.eu/atlas-multigym-g112K-bh-fitness.html Dieta: myślę nad zaczęciem stosowania tej diety: http://www.sfx.pl/viewtopic.php?id=12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-11-22 13:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najazniejze:wykazuja postawe agresywna i ekspansywna.. a po drugie to tylko zabawa a jak sie jeszcze zajmie dobre miejsce i dostanie nagrody-tym lepiej. a poziom podobny jak w zeszlym roku.... wielka szkoda,ze bardziej sie niektorzy nie przylozyli do lepszych fotografii(kolega z jakims doswiadczeniem fotograficznym lub pozalowac 100 [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS NIE ROSNIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam podobny problem... Tyle ze ja cwicze od okolo 6 miesiecy, waze 71 kg przy prawie 180 wzrostu, diete i plan treningu mam chyba dobrze dobrana. Klata i plecy rozwijaja sie prawidlowo, zas problem lezy w bicepsie. Nie moge nic zrobic, aby odskoczyly (nie biore zadnych wspomagaczy). Moze zakupic jakas Creatyne ?? Prosze o pomoc z waszej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2009-11-22 14:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się I otwarte zawody w podnoszeniu sztangi leżąc w Poznaniu. Wraz z małżonką i właścicielem siłowni chcemy zorganizować zawody dla każdego z całej Polski. Cel zawodów będzie podobny jak w Złotoryi gdzie najważniejsza była dobra zabawa. Będzie osobny temat z dokładnym terminem, zasadami itp. Więcej szczegółów niebawem. Zapraszam do regularnego [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do worka to miałem podobny tzn. mam ale juz na nim nie cwicze bo sie roz******lił... i to dość niezle tzn reka mi wpadła do srodka może i to wina wypchania ale ja bym go nie kupił teraz juz wchodzi w gre skórzany tylko wiadomo jak jest z ceną... jak bedzie sie ćwiczyć a nie wyżywać ostro na worku to powinien wystarczyć i ten ;) co do mocowania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-11-22 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do worka to miałem podobny tzn. mam ale juz na nim nie cwicze bo sie roz******lił... i to dość nie tzn reka mi wpadła do srodka może i to wina wypchania ale ja bym go nie kupił teraz juz wchodzi w gre skórzany tylko wiadomo jak jest z ceną... jak bedzie sie ćwiczyć a nie wyżywać ostro na worku to powinien wystarczyć i ten ;) co do mocowania to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-11-22 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. Mam problem i nie wiem do koca w czym twki dokładnie czy za mało hcg czy clomidu. wsumie wydaje mi sie ze hcg ale wole zapytac moze ktos mial podobny problem. Cykl wyglądał tak: 1-4 meta 30mg ed 1-8 etan 750mg e3d 1-12 deka 600mg e3d 9-16 omka 1000mg e2d 12-18 npp 100mg e2d 18-23 prop 100 e2d 18-23 winko 50mg e2d hcg miałem 2x3 2000 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-11-22 23:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Hern ale wczoraj koleś na zawodach był tak masakrycznie do Ciebie podobny,że Milena musiała mnie powstrzymać, bo już chciałam się ten tego ten...dobrać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba bylo fote zrobic, albo nazwisko zapamietac i na nk go znalezc bo jestem ciekawy czy rzeczywiscie podobny czy tylko ci sie tak wydawalo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tematu miałem kilka razy podobny problem i albo ciągło się duzo ale trenowałem znaczy starałem się . z masciami rozgrzewajacymi. Raz odpusciłem na miesiac wszystkie ruchy które mi blokowała komtuzja a raz wogóle przestałem trenowac az do zaleczenia. Kazda z tych opcji jest dobra tylko w zaleznosci jak trenujesz jak amatoorsko to daj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-11-22 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam bardzo podobny do Ciebie problem z kolanem, wlacznie z opisanymi przez Ciebie objawawami, stylem zycia (biegam amatorsko- supinator) oraz 3 razy w tyg cwicze na silowni), a takze warunkami fizycznymi. Napisz prosze, czy udalo Ci sie wyleczyc uraz, a jesli tak, to w jaki sposob (u jakiego lekarza sie leczyles, na czym polegala terapia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2009-11-22 23:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    no mi sie tez ten gosc podobny wydawał i to bardzo......i nie pilysmy tego samego wiec moze tak było naprawde

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 23:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)