wiatm.u mnie jest podobny problem.kazdy kto polozy sie na mojej laweczce i cos wyciska to zawsze narzeka.roznica przy 100-130kg ok 10 kg do sztangi olimpijskeij.ale tak jak panie WZOREK pisales role odgrywa tu jeszcze szerokosc lawki.no i rozmieszczenie ciezaru. dlatego sprawdzac sie najlepiej na zawodach pozdrawiam tomek KLATA Saleta
Oooo!!! Mass, podoba mi sie twoj pomysl. 1-9 enan 7-12 prop 7-12 supra Mialem w glowie podobny cykl ale bez supry. Trzeba pomyslec! A metax do tego, mialby jeszcze miejsce? Tak na kicka. Sog tez juz nie wejdzie.
No rzeczywiście masz racje potrzebuje co najmniej 2 puszek na cykl zastanawiam sie nad OLIMP creaFUSION; 500g ma bardzo podobny skład do Xpand a nawet ma wiecej R-ALA 0,025g ALA 0,5g wiecej ma Glikocjamina 1(xpand 0,5) kosztje 109 pln na puche a nie 179 jak xpand
Zadam przy okazji pytanko bo mam podobny problem Z jednej porcji jedzenia lub odzywek mam ok 20 max 30 gram bialka , moze tyle byc? Cel masa. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-05-16 06:16:58
[...] itp. ale też nie ma sensu dawać ich w każdym posiłku bo po co robić węgle białka i tłuszcze w jednym a potem same białka, tak bilans kalorii w każdym posiłku pozostanie podobny. - wybor składników umożliwia bezproblemowe liczenie kalorii - a np 3:2 to wyjściowe proporcje składników przed cięciem kalorii - problemem jest jedynie o ile i gdzie [...]
bartek 322 podobny artykul byl jakis tydzien temu,sprawdz w poprzednich artykulach.Zaczynajac treningi w tym wieku mozesz osiagnac bardzo wiele (jesli masz talent i bedziesz ciezko pracowal).Przemyslaw Saleta zaczynal treningi kick-boxingu w wieku 19 lat i zostal mistrzem swiata,bylo tez kilku bokserow,ktorzy zaczynali pozno a osiagneli bardzo [...]
[...] numer 1 w pl musi być troche droższy od produktu bx bo ma bogatszy skłd i bedzie dla troche zamozniejszych wiec cena myśle 149zł w promocji, mam nadzieje ze zarobek bedzie podobny jak w przypadku bx a jedna sprawa pamietam jak nowościa był produkt Scifita kre-alkalyn tam tez jest o ile pamietam ten ethyl ester tauryny i sławek pisałe ze to nie [...]
to jest trening typowo silowy ,podobny do treningu trojboistow,tylko w lzejszym wysaniu,jezeli interesuje Cie sila nie widze innego rozwiazania.Na poczatku napewno wydaje sie duzo 3x w tygodniu ale zapewniam Cie ze to optymalne rozwiazanie i jezeli przylozysz sie do tego treningu bedziesz zaskoczony efektami
czy ty wiesz o czym wogole tam jest napisane??? kynoselen ni*****a nie jest podobny do syntholu... a jego dostepnosc w Polsce z tego co mi wiadomo rowna sie zero...
ja takrze mam podobny problem udo 66 łydka 44 heh a tak się zastanawiałem jakie powininem miec pozostałe wymiary żeby było mniej wiecej proporcjonalnie wiek ktoś moze tak mniej więcej i sog dla mawashiego
oki tylko ze mam taki problem bo mam 185 i rążek mam na drzwiach efekt będzie podobny z skulonymi nogami?? A propos ile macie czasu zakwasy na klatce bo ja w pon dałem ostro do pieca i mam do dziś...
[...] odpowiednie oznaczenia jak przepiac zworke masz na dysku, powinienes miec w kompie dwie a nawet wiecej tasm zeby podpiac inny sprzet (dysk, cd-r. itp) jesli nie masz odepnij taka tasme od cd-r i podepnij ten drugi dysk edit. - mialem podobny problem i u mnie to podzialalo Pozdro Zmieniony przez - Miskov_18 w dniu 2005-05-19 22:45:20