podobny

[...] Dzień 2. 1a nie moge tego znalesc mniej wiecej jak to ćwiczenie wyglada? 3c plank-czy to to ćwiczenie http://www.youtube.com/watch?v=9Ar2iRusnnc Dzien3 3a czy celowac w podobny ciezar to w zwykłych przysiadach? 3b czy 10-12 powtórzen na obydwie nogi razem czy w sumie 20-24? Dzień4 -zarzut ze zwisu to to cwiczenie [...]

[...] plank tak, ale ty masz "chodzic w miejscu" jak ten facet tylko bez pilek http://www.youtube.com/watch?v=X-Zs0v-DWqg Dzien3 3a czy celowac w podobny ciezar to w zwykłych przysiadach? 3b czy 10-12 powtórzen na obydwie nogi razem czy w sumie 20-24? nie plie ze sztangielka w supszonych rekach nie uda ci sie zrobic z [...]

kolega mial podobny dylemat i postanowil cwiczyc na mase wszytkie partiei redukowal zbedny bf no i ogolnie jest teraz git ;p

[...] lewą ręką( to ta zdrowa, nie złamana) to jest wszystko ok, ale jak zaczynam jechać triceps zza głowy to coś jakby mi przeskakiwało w tricepsie (?). Jak robię pompki jest to samo. Byćmoże przyczyną jest długa przerwa w ćwiczeniach jak miałem gips?Może miał ktoś z was podobny problem? pzdr Zmieniony przez - tumeks w dniu 2009-05-29 21:25:27

ech.. podobny problem. niestety u mnie wygląda to tak ze jeden dzień ostrej diety (niby pięc posiłków ale wychodzi w sumie 100 kcal) a drugi dzien zre co popadnie i nie jestem w stanie powiedziec nawet ile kcal. i tak na przemian. i cóz, aerobów w huk, treningi na maksa byle tylko jak najwięcej sie zmęczyć.. paranoja.

jeśli tak wygląda zjedz banana bezposrednio po a potem w domu ww o wys ig plus białko albo jak masz wypij gainera bezpośrednio po a w domu podobny posiłek jak wcześniej podałem

_KNIFE_ dumbbell challenge - czyli podrzuty na ilość - kto zrobi więcej? Ćwiczenie nosi także wymowną także: JEDNORĘKI MORDERCA (COPYRIGHT BY WODYN ). Zasady są proste: 1. Bierzemy sztangielkę ważącą ~ połowę naszej masy ciała (dla osoby 100 kg = sztangielka 50 kg, dla osoby 120 kg = sztangielka 60 kg itd.) i wykonujemy nią naprzemienne podrzuty [...]

[...] i sugestie . Zawody są 26.09 -2.10.09 . Chce zacząć w lipcu 1-7 aga 50mg ed 1-6 winko 40mg ed Po cyklu będe ok 3 tygodni bez towaru , zeby sie oczyścić i po zawodac znowu podobny cyklik bo bede miał 6 tyg do Pucharu świata gdzie nie bede badany. Co myslicie o tym . Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 173 Obwód klatki: 130 [...]

[...] Więc zdaję sobię sprawe że zależy to od genetyki i hormonów, lecz moje pytanie brzmi: czy jeśli mój ojciec ma niezbyt gęsty i mocny zarost, a dziakowie także taki mieli to jest pewna reguła że odziedziczę podobny? Czy może jest jakaś szansa że będę miał mocniejszy, bardziej gęsty i bujny? Proszę o jak najszybszą odpowiedź jeśli to możliwe.

w tamtym roku mialem podobny problem w tym sporcie, Prawie wszyskiego sie balem, ale na zime przemyslalem wszystko ogladlaem duzo filmow itp. i powiedzialem sobie ze nie bede sie niczego bał bo chce byc tacy dobrzy jak inny i to jest jedyny sport w ktorym naprawde jestem dobry. pomysl jak to mial no David Bella jak on sie musial bac i powiedz czy [...]

[...] takowe oferuje) z M. Śródziemnego, bo nie na darmo mówi się, że w tym śmietnisku niedługo tylko meduzy będą mogły żyć (tak to jest, jak jest słaba wymiana wód z oceanem, podobny problem ma Bałtyk). Najwięcej na naszym rynku jest tunaków tajlandzkich. Z NEPTUNA jest zdaje się z Papui Nowej Gwinei, a to jest w porównaniu z wyżej wymienionymi [...]

No banan wszedl na maxa W lidlu maja takie mleka o smaku bananowym piles kiedys ?? Smak podobny . Jak sie skoncza zapasy to biore tylko ultimete bananowego Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-05-30 21:18:34

panowie już kiedyś zakładałem podobny temat,ale nie było konkretnej odpowiedzi żadnej... powiedzmy ża waże 100 kg czy dla kogoś w mojej wadze będzie taka sama dawka krety(mono) jak dal chłystka 70 kilo?? wydaje mi sie że powinienem jeść troche więcej................

w pumpin iron tez trenowali w podobny sposub szybko i bujajac calym cialem

Krzysiu ten tren jest z finplixu a nie z chinskiego proszku wiec jest najlepszy. Wiem bo bralem Niedlugo na rynku pewnie pokaze sie tez podobny weterynaryjny propek tez z tych kulek z kartridg-ow. Znajomy juz bierze i po tyg kozak a libido jak u rozjuszonego byka Ale to raczej bedzie dla waskiego grona znajomych z tego co zaslyszlaem. Zmieniony [...]

cykl z metki Wyślij odpowiedź słowa kluczowe: cykl metki to ci moze pomóc bo już kiedyś chyba z tego co pamiętam był podobny temat ..

Trening jest spoko. Sam ćwiczę w podobny sposób. Tyko nie wiem po co nowy temat zakładałeś.

Nawet podobny trochę do Arnolada jest xDD Kiedyś były takie plotki że pudzian ma zagrać w 4 xDD

głupi to jest twój sposób rozumienia świata taka prawda , podobnych tematów było multum a to że ja mam ci znaleźć podobny temat po prostu powala na kolana heh a sfd to nie klinika internetowa ja ci piszę wyraźnie ze najlepiej pociśnij cykl ze strychniny 10g ed

[...] tego.nie boli mnie to nie swedzi tylko zle wyglada.mialem podobna jazde kiedys z oma walilem w bark i mi sie podobna gruda zrobila ale znikla chociaz dlugo to trwało,tylko ze to olej byl... prosze o rade ekspertow lub kogos kto mial podobny problem.jakie sa sposoby i czy jest jakas alternatywa dla skalpela... z gory dzieki za odp.pozdro!