SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grzbietu -wykonanie-(gif 11.)Ćwiczenie, jak poprzednie znów z różnicą w uchwycie. Tutaj stosujemy uchwyt neutralny(„młotkowy”).Również pod innym kątem zaatakowane są te same mięsnie. Efekt podobny, jak w podciąganiu się na drążku w takim samym uchwycie. Ćwiczenie to można również wykonywać na specjalnej maszynie(gif 11a.)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12609 Data: 2008-10-02 15:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem podobny problem ;) .Ale kupiłem sobie WITAMINKI (takie z apteki ;) ) i jest GIT ,może masz niedobór żelaza albo witaminy C. Ja z witamin polecam SUPRADYNE Intensiva energy ( http://www.supradyn.pl/ ) polecam tabletki , jest dość droga ( ok 30zł za 30 tab ),jak weźmiesz rano to później nie powinieneś czuć zmęczenia ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-10-02 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening roklad cwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie jaki trening sobie narzucic, sa jakies gotowe plany czy cos ? Do tego jakiej uzywki uzywac na poczatku ? (po misiacy trenowania) z gory dzieki :) Wiem, ze pewnie jest juz jakis tu podobny temat, ale ciezko znalezsc takiego jak ja bym oczekiwal. P.s Mam 18lat, waze 74kg i mam 185 cm wzrotu :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-10-03 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do Autora: Prawdopodobnie sprobowales raz pojscie o 23 spac i raz o 2 i roznicy niewidzisz... Organizm potrzebuje troche czasu zeby sie przyzyzwyczaic. Mam podobny problem no ale mnie sen nieprzerasta po prostu zaczynam cos robic i wkoncu czas mija chyba ze nic niemam do roboty to 1-2 h snu czasem sie przydadza.Postaraj sie przez dluzszy czas [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-10-03 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja ci pomoge w odswiezaniu bo sam chetnie bym sie dowiedzial mam podobny staz- dokladnie 5.5 miesiaca i tez niedlugo zamierzam przejsc na fbw. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-10-03 21:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelnica

    Post
    Sztuki Walki

    Brain: "Chinskie kalasze, w przeciwienstwie do Radzieckich strzelaja z zamka otwartego, czy wiec juz kalaszami nie sa? Na tej zasadzie kazda tego typu bron oprocz AK-47 produkowanych w ZSRR kalaszem nie jest, bo te pordukowane w Polsce, Chinach, Czechach, na Wegrzech, w USA zawsze w jakims mniejszym lub wiekszym stopniu sie roznia. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2008-10-03 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplić brzuch u trzynastolatki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam podobny problem mam 13 lat i waze 48 kg chce schudnac ale nie wiem zabardzo jak pomocy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2008-10-03 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglbys mi podac szerokosc w udzie ;> bo mam duze uda i nie chce zeby za bardzo opinalo :) mam spodnie obecnie z LEE 33/32 to myslisz ze to podobny kruj i beda pasowaly? ;>

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2008-10-04 01:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja chętnie się ku temu skłonię i pomogę stworzyć podobny temat. Byłem w Turcji, Bułgarii, na Węgrzech i w Egipcie i wszędzie coś uszczknąłem. Nie wiem natomiast czy znów nie zostane zbanowany przez gościa który nawet w tym temacie nie uczestniczył. Może o Egipce rozmawiać nie wolno?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 17057 Data: 2008-10-04 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czas bedzie podobny, wazne zeby nie bylo dostepu swiatla, tlenu i odpowiednia temperatura. Jezeli olej lniany jest zepsuty to ma gorzki smak.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2008-10-04 10:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop - wywiad 02.10.2008

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Przegrałem dwie walki w UFC i czasami boję się porażki. Nie mogę pozwolić sobie na więcej potknięć. Boję się przegranej, a nie ciosów jakie otrzymam. Wielu fighterów ma podobny problem. P: Czy planujesz jakąś strategię związaną z odejściem na emeryturę ? CC: Będę walczył dokąd będę mógł. Nie ma powodu aby ktokolwiek przejmował się moją [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-10-04 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sw z dragów.tylko że ja jestem biernym alkoholikiem i amfetaministą(uzależnienie krzyżowe).też ładowałem po kablach fete i właśnie jak widze strzykawke z sokiem to myśle o dragach.szczególnie przy hcg bo to roztwór podobny do amfy Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-10-04 14:51:05 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-10-04 14:51:23

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14540 Data: 2008-10-04 14:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a ja mam takie pytanie, kreatyna powoduje napompowanie ciała wodą, jak wiemy podczas wysiłku pracują również mięśnie szyi mięśnie twarzy, czy one też dostaną pompe? chyba w cale by to ciekawie nie wyglądało. Stosowalem już kreatyne i nie podobało mi się to jak wygladała moja szyja napompowana jak diabli. czy zauważyliście podobny efekt u siebie?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana, a trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Guarana-t374823-s1.html tu masz opisany podobny,wrecz identyczny problem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2008-10-04 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    syper sylwetna krac tyraj dalej tez mam podobny problem jak ty z lokciem

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - budowa, denaturacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo fajny artykuł ! soga już nie mogę dać bo dawałem wcześniej mam pytanie czy masz podobny artykuł do tego tylko że o tłuszczach ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 2008-10-04 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki worek?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam zamiar kupić jakiś worek treningowy ale zależy mi na cenie mogę przeznaczyć na niego tylko jakieś 80zł+ przesyłka będe na nim trenował jakieś 2 razy w tygodniu jestem zupełnym amatorem czy znajdzie się coś dla mnie?Z góry przepraszam jeżeli był podobny temat. pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-10-04 23:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop - wywiad 02.10.2008

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Przegrałem dwie walki w UFC i czasami boję się porażki. Nie mogę pozwolić sobie na więcej potknięć. Boję się przegranej, a nie ciosów jakie otrzymam. Wielu fighterów ma podobny problem" Mirko ma ten problem od zawsze, pamięta ktoś przegraną z Randlemanem? oj, w kolejnej walce ( o ile dobrze pamiętam to był Oyama, albo Kanehara, mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-10-05 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??WROCŁAW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Też trenuję MT w puncherze i zdecydowanie polecam Fajnie bo teraz trener podzielił na 2 grupy, i przyjemnie się ćwiczy w tak mało osób, Kolega chodził do dragona a teraz trenuje ze mną, w puncherze, i mówi że tutaj jest konkretniej, a poza tym klimacik inny, choć poziom podobny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2008-10-05 00:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??WROCŁAW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Kolega chodził do dragona a teraz trenuje ze mną, w puncherze, i mówi że tutaj jest konkretniej, a poza tym klimacik inny, choć poziom podobny. Mocne słowa muszę przyznać. Konkretniej niż w Dragonie - normalnie muszę się o tym sam przekonać, bo aż mi się wierzyć nie chce Natomiast bardzo liczę na ten "inny klimacik", bo w Dragonie, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2008-10-05 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)