SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Odporność

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dość często choruje Od niedawna chodzę na siłkę gdy wracam zawsze jestem spocony i następnego dnia przeważnie łapie mnie przeziebienie przez co systematyczny trening jest praktycznie niemożliwy Ma ktoś podobny problem jak sobie z tym radzicie? macie jakieś sposoby na zwiększenie odporności? Zmieniony przez - deco_23 w dniu 2008-03-25 16:58:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-03-25 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchaj zalozylem podobny post cos kolo tygodnia temu dalem nawet diete do oceny ale koniu i skalar powiedzieli zebym nie robil diety tylko sie dobrze odzywial a bron Boze zadnych prochow nie jadl. posluchalem i robie tylko pompki w domu i zamowilem sobie drazek do podciagania porobie tak z 3 lata a potem dopiero na silke masz mniej wiecej tyle [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2008-03-25 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - Problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a sen jest głęboki, a tutaj zonk :/ zjadłem jedną tabletke Extreme men's w ciągu dnia i 3 tabletki zma przed znem około godziny , moze 1,5 h i do godziny 5.00 rano nie mogłem usnąć :/ a później obudziłem sie 0 7.30 i koniec :/ miał ktos może podobny problem ? zupełnie odwrotny problem od zamierzonego , mam ndzieje ze to tak jedno razowo .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-03-26 07:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki i kamien na nerce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam No ja wlasnie ma podobny problem wykryto u mnie 2 kamienie 4-5mm jaka konkretnie diete odzywkowa mozna jesc zeby nie uszkodzic sobie nerek ? Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2008-03-26 10:08:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2008-03-26 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i ciwczenia dla 15-latki

    Post
    Trening dla początkujących

    kowalos chyba masz racje poczytam dokladnie i sprobuje cos z tego ulozyc. obliques twoja pomoc najbardziej mi sie chyba przydala wchodzilam na twojego bloga i chce osiagnac podobny efekt ale mam jeszcze kilka pytan do wszystkich. no bo glownie chodzi mi o kobieca sylwetke (ladnie zanznaczona talia, szczuple nogi oczywiscie) chyba wiadomo o co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2008-03-26 15:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy mam popekane usta :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WITAM Mam podobny problem ale... popekane usta to jeden drugi zas... na dolnej wardze mam strupki,,, mam je od kilku lat, notorycznie je sobie skubie,to juz mój taki nawyk :/ .. ale on pojawia sie na nastepny dzien ... nie jest duzy ale widoczny i zadne balsam czy miód nie pomaga...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 16:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Razor_29 Kolego ja polecam podobny do tego co Ty znalazłeś- VM 150 Wyżej napisałem o nim. Jest tańszy i ma cięższe koło zamachowe a to jest ponoć istotne. Twoja wola Kolego Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2008-03-26 18:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzemka- jej zbawienne działanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Granathar miałem podobny problem. Obecnie puszczam cichą muze (jakis chillout -no Autumn leaves), do tego leżę na plecach i staram się nie myslec o niczym. Zasypiam po 15 minutach. Jeszcze jeden mam problem- upadająca igła potrafi mnie obudzic

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 19:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quasimodo/Wybryk Natury !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam podobny problem co autor , tzn. Górna czesc miesnia piersiowego oraz okolice mostka w gónej czesci jakby stały w miejscu i nie wiem do cholery jak to zmienić. Wszystko inne ładnie sie rozwija ( barki, biceps i trcieps , plecy a górna klaty nic , zaczyna to wygladac nie symetrycznie przez tę nieszczesliwą klatę. Czy dac sobie spokój z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2008-03-26 19:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból jądra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mariusz idz do urologa. mialem podobny problem, lekarz zrobil mi badanie (usg) jadra ale nie bylo zadnych zmian itp i w sumie przeszlo po kilku dniach. jedyne co zalecil to luzne gadki... Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2008-03-26 21:54:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remik664 kariera oliego potoczyła sie tak ze wzgledu na jego kontuzje,ale w dużym stopniu to on przyczynił sie do awansu do mś .Gdyby francja ,Niemcy,Włochy,Portugalia podchodziły by do sprawy w podobny sposób to nic by nie osiągneli

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 11:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie piszczeli

    Post
    Sztuki Walki

    Chyba kopanie w młode jabłonie będzie przynosiło podobny skutek co kopanie w bambusy? Co o tym myślisz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8637 Data: 2008-03-27 14:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data ważności

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam podobny problem a mianowicie mam białko z vitala z data waznosci do 09.01.2008 i nie wiem czy jesc czy nie, a mam mozliwosc odeslania tej odzywki i zamowienia innej za ta sama cene albo zostawic sobie i zwrócą mi 50% ceny. odzywka wyglada normalnie nie ma grudekitp .doradzcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-03-27 15:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** IRONMAN PRO 2008 - RELACJA ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Heatha nie porównywałbym do Flexa, bo fenomen Flexa polegał na proporcjach. Phil niestety niema idealnych proporcji, jest kurcze podobny do Martineza, myślałem na początku jak weszłem w temat ,że to on. Wydaje mi się jeszcze podobny do Ronniego w lepszych latach tak ok.2002 Olympia ale jeszcze mu brakuje, te łapy wyglądają podobnie jak wtedy u [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 15:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustrzec sie przed zastojem.(??)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] bede robil sprinty, skipy, wieloskoki, przysiady itp, wbieganie po schodach i wbieganie pod gorke. Miesnie moga przyzwyczaic sie do okreslonego rodzaju wysilku(tj, caly czas podobny trening). I po jakims czasie przestana pojawiac sie efekty. Moje pytanie: Jakie sa metody na "rozchodzenie" miesni, abym mogl potem dalej cwiczyc i radować się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-03-27 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie piszczeli

    Post
    Sztuki Walki

    Chyba kopanie w młode jabłonie będzie przynosiło podobny skutek co kopanie w bambusy? Co o tym myślisz? hehehehe.... trzeba przetestowac i naglosnic a juz jak zawita ciepla wiosna bedzie mozna zaobserwowac regularne grupy zawodnikow trenujacych SW, ktorzy beda nawiedzac okoliczne sady owocowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8637 Data: 2008-03-27 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby konruzja kolana). Jeszcze w pierwszej rundzie stracil sily, atakowal bez zapalu i ogolnie jakos tak innaczej, nie w swoim stylu Błąd w przygotowaniach - na tym samym obozie przygotowawczym co Shogun trenował też Ninja do walki z Lawlerem i skończył w podobny sposób co brat - też opadł kompletnie z sił a Robbie to już potrafił wykorzystać

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2008-03-27 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na nogi .. suwnica (pomocy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niżej jeśli pojawia się jakikolwiek ból- myslę, że warto wypróbować, na suwnicy także obciążenia na kolana nie są małe, zakres na tym przyrządzie- normalnie- jest właśnie podobny jak przy połowkach przysadów. aha... bandazowanie to raczej slaby pomysł, ogranicza ukrwienie więc nadluższą metęmoże być nawet szkodliwe. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2008-03-27 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANY KADROWE W DZIALE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobaczę jak efekty po Twoim, to może na podobny się skuszę... Ale to dopiero przed "wakacjami", jak sie na siłkę zapiszę.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2008-03-28 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Vale Tudo to program "przekrojowy"-niejako "łączący" MT z BJJ (i zapasami). Nie będziesz tak dobry w uderzeniach jak czysty uderzacz a w chwytach jak chwytacz-ale za to zyskujesz na wszechstronności. 2. Boks 3. TKD/ Savate (francuski styl, podobny do kickboxingu) 4. Krav Maga Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-03-28 19:04:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2008-03-28 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)