SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no to z taka motywacja trzeba zapieprzac teraz ostro bo sporo do zrobienia Wiadomo ostry kop motywacji :) teraz muszę zrobić ostrą wycinke i potem masować w podobny sposób jak mówiliśmy :D

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zaczynam walkę o siebie

    Post
    Ladies SFD

    Wiek podobny.. I do tego też Kaśka.. Pozaglądam. Trzymaj się - wszystkie Kaśki są twarde.. Szczególnie z takich roczników :-D

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] posiłkami, bardziej wiarygodne jest 350-400) WĘGLOWODANY 76 g Cykl bez sensu - hmmm - bardzo konstruktywna opinia - w wielu tematach pojawia się właśnie taki albo bardzo podobny - rozumiem, że odnosiłeś się tutaj tylko i wyłącznie do diety? Ilości środków nie są przypadkowe - prop 9 tyg 48 ml, npp 6 tyg 18ml - jak coś mogę wydłużyć prop o 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2015-03-12 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem ci tak mam podobny problem co ty ale wyniki nie były w normie. Co do tej tarczycy zrób ją jeszcze raz tak do pewności. Mocz miałeś robiony ? może masz jakąś infekcję dróg moczowych. Cholesterol i kreatynina też bym powtórzył ale jak masz tylko to lekko ponad normę a cała reszta badań jest ok to raczej nic ten wynik nie pokazuje. Widzę że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2015-03-29 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Proteinowe gofry :)

    Post
    Kuchnia SFD

    kozak, lepsze wychodza w gofrownicy niz na patelni???, bo to przepis typowo na omleta podobny skladnikowo :) Zmieniony przez - Jamian w dniu 2015-04-06 13:05:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2015-04-06 13:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zyly na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. Zróbcie testy w kierunku anemii 2. Jeśli wszystko ok- bierzcie regularnie rutinoscorbin na uszczelnienie naczyń 3. Wszystkie kremy które będą trochę "chować" żyły jednocześnie będą chować naczynia włosowate co poskutkuje "trupią" bladością- jeśli wam to nie przeszkadza, to polecam całe serie kosmetyków do cery naczynkowej. Podobny efekt nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10877 Data: 2015-04-10 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ogólnie test ladnie przeprowadzony dużo zdjęć, rzetelne wypiski. Oby więcej tak prowadzonych testów. rafał szczerze na zwykłej zbilansowanej diecie byś uzyskał podobny efeekt jak na if + rotatecje wegli tluszczami kaloriami i bóg wie czym jeszcze. Co do aerobow to do teraz przecieram oczy ze zdziwienia i hmm tylko po co w jakim celu jak wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wow, pięknie wsysnęło brzuch! :-D Ciekawa jestem czy to zasługa odstawienia nabiału? Ja od 2 tygodni beznabiałowo lecę i mam nadzieję na podobny efekt. Swoją drogą urzekasz tymi zdjęciami szamki, będę częściej tu zaglądać. :-)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2015-04-28 10:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja robie podobny sos. Dwie piersi z kury, dwie puszki pomidorow w puszce ( biedronka ), dodaje tez warzywa na patelnie chinskie ( biedronka ) plus do tego mozna dodac czosnek, przyprawy wedle uznania. Dla sciecia sosu dodaje jogurt naturalny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2015-04-30 01:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Póki co jest wstyd ;-) Kabo, spoko. Chciałbym kosy, albo przynajmniej kostki. Albo sześć kostek %-) ojan, dzięki. wspomnę iż stan z końca stycznia (foto 1) to w sumie stan podobny jaki na koniec listopada był. Z tą różnicą, że przez te 2 miesiące powoli wchodziłem w reżim treningowy oraz dietetyczny na zerowym bilansie. Zmierzam do tego, iż [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczeń i ciężaru dlatego idąc z myślą Karola Małeckiego "ciężar musi być ciężki" przerzuciłem dziś troche kilogramów :D Z pleców zrobiło się lotnisko :D Za tydzien zrobie podobny trening ale na koniec dorzuce jeszcze jakiś martwy, dziś z niego zrezygnowałem bo mogło by się to skonczyc tak ze gdzies bym padł po drodze do szatni :P Plecy 1. [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] lub rozważam opcje numer 2 lekko 60mg przez 16 tygodni spróbuje taperem , po- eksperymentuje. Odnośnie Tury jedni gadają że wali po flakach drudzy że nie , napewno, ważna jest autentyczność środka, są opinie że 1/4metki np 20/25mg mg + exe w celu ograniczenia aromatyzacji daje podobny efekt co tura 80mg sam nie wiem jak w praktyce wygląda.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nolvadex cholesterol

    Post
    Doping

    [...] w surowicy wzrósł o 23,2% (p <0,05) u pacjentów ApoE4-dodatnie, ale nie zmienia się znacząco u pacjentów ApoE4-ujemnych. / HDL cholesterolu LDL zmniejszyło wskaźnik podobny w obu grupach, ale stosunek ApoAI / ApoB, co może być lepszym predyktorem zdarzeń sercowo-naczyniowych, znacząco zmieniło się w ApoE4-ujemnych przedmiotów. Wreszcie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2015-06-05 23:40:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • i jak tam zdrowie? rozklad godz posilkow masz podobny do mnie w jakim celu omega na noc? z reguly rano sie łyka

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 12267 Data: 2015-06-12 07:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W KTW zobaczymy się zapewne. Cel mam podobny. Jakieś inne starty jeszcze w tym roku?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12889 Data: 2015-06-13 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile kalorii

    Post
    Ladies SFD

    [...] ręce opadają... a weszłaś może do jakiegokolwiek dziennika innych użytkowniczek? prześledziłaś co i jak jedzą? jak to wpisują? najpierw trzeba wybadać grunt, a potem w podobny sposób wprowadzać zmiany u siebie. Tu dzienników jest tysioncpińćset sto dziewińćset, myślę, że jak wejdziesz do 5. pierwszych, ALE POWAŻNIE PROWADZONYCH przez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2015-06-25 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] "drogi", ale chyba mojej głowie by się coś takiego przydało. Jutro już mam jakiś zarysowany plan tego, co mam jeść. Zobaczymy przez ten tydzień jak to podziała :-) W sumie krzyżowanie linek wyciągu ma podobny ruch, więc może bym tego spróbowała. Po rozpiętkach na maszynie spina mi się klatka. Spróbuję następnym razem. Dzięki Kebula, że wpadasz :)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-06-28 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nabór do testu - nowe produkty

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] pobolewać delikatnie kosci w stopie i w prawym kolanie, ciekaw jestem czy przy stosowaniu tego typu suplementów ból by minął, lub chociaz złagodził sie.. Man Up - stosowałem podobny produkt od konkurencji, dokładniej od Hi Tec'a, miałbym możliwość przetestowania i porównania tych obu środków, bo składem są przybliżone. Także jeżeli bede miał [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9084 Data: 2015-06-29 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to konto bo będzie ci głupio że dalej upierasz się przy swoim. Porównujesz zupełnie inne dyscypliny sportowe: piłkarza i siatkarza i zdziwisz się bo ich trening jest bardzo podobny. Trening zawiera takie elementy jak technika, dynamika, szybkość, wytrzymałość itd. Nikt kto choć trochę ma pojecie o pływaniu nic ci nie napisze bo nie ma czegoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2015-08-01 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twaróg- rodzaje, ceny, smak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg to twaróg, suchego chyba go nie jesz tylko z dodatkami? Więc jakiej firmy nie weźmiesz smak będzie podobny, istotnym jest by przy tych temperaturach wybierać z jak najdłuższą datą ważności i raczej z plastiku niż folii - te często trafiają się "skwaśniałe" . ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2015-08-10 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)