[...] to, i to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~1650 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120x2 / poręcze +60kg x5 -martwy ciąg: 180 x2 -przysiad: 130 x6 Cześć, może ktoś miał podobny problem lub skojarzy o co chodzi. Od 5 dni jakoś lekkie bóle głowy i czasem uczucie jakbym miał gorączkę, chociaż temperatura w normie. Dwa dni po odkąd jakoś tak [...]
[...] że różne drobne, niedotrawione cząsteczki przenikają przez ściany jelita. To one właśnie mogą wywoływać na przykład alergie pokarmowe. Amerykańscy badacze podejrzewali, że w podobny sposób do naszego ciała dostają się cząsteczki obcego kwasu sialowego. A jest go naprawdę sporo w popularnych produktach, przede wszystkim w kozim serze oraz w [...]
[...] niepokoić? I czy mam szanse na osiągniecie mocnego skoro już na brodzie mam trochę twardy. Czy przyczyną jest młody jeszcze wiek? Bo słyszałem że niektórzy do 25 roku dojrzewają max, a inni wcześniej. I czy jeżeli potomkowie (ojciec , dziadek ) moi nie mieli zbyt bujnych to osiągne taki samtakisasam lub podobny? sam lub podobny? sam lub podobny?
"Zbyt wiele testosteronu może niszczyć komórki mózgowe - informuje pismo "Journal of Biological Chemistry". Stwierdzenie to pomaga wyjaśnić, dlaczego nadużywanie sterydów może prowadzić do zmian zachowania, nasilenia agresji i skłonności samobójczych. Testosteron - męski sterydowy hormon płciowy - jest bardzo ważny dla rozwoju, różnicowania się i [...]
Homeostaza (gr. homoíos - podobny, równy i stásis - trwanie) - stan równowagi dynamicznej środowiska, w którym zachodzą procesy biologiczne. Zasadniczo sprowadza się to do równowagi płynów wewnątrz- i zewnątrzkomórkowych. To stan do którego dąży od zawsze nasz organizm. Jakakolwiek ingerencja w nasz organizm powoduje jego wyjście z tego stanu i [...]
Wcześniej pisałem podobny artykuł ale ten jest bardziej uporzadkowany i może bedziecię go mogli łatwiej zrozumieć . Opisuje rzeczy które chyba w tym sposrcie sa najważniejsze - indywidualności , jak je odkryć w sobie , i jak je zastosować aby osiągnąc jak najlepsze efekty w treningu siłowym. Bardzo polecam , zarówno poczatkującym jak i [...]
[...] do wiadomości i sięgają po kolejną szklankę napoju. Pepsi/Coca-Cola - różnią się niuansami - pewnie ilością, czy proporcją tzw. aromatów, ale skład chemiczny jest bardzo podobny: * woda * dwutlenek węgla * cukier * karmel (barwnik) * kwas ortofosforowy (regulator kwasowości) * kofeina * [...]
[...] prawdziwe dodawanie masy mięśniowej trzeba całkowicie wykorzystać adaptacje układu nerwowego nie zmieniając treningu na nowy, bo kiedy ciągle będziesz narażał go na podobny stres , to ciało będzie zmuszone do budowania nowej tkanki mięśniowej. http://www.t-nation.com/system/publishing/articles/477/original/mind-muscle.jpg Prawdziwy [...]
[...] GINEKOMASTI FARMAKOLOGICZNIE: NOLVADEX jest najbardziej popularnym antyestrogenem stosowanym przez pakerów. Jest antagonistą estrogenów co oznacza, że jest tak do nich podobny, że ściśle łączy się z receptorami dla nich. Cytrynian tamoxifenu, jak wynika z jego właściwości, był początkowo stosowany tylko w celu hamowania wzrostu [...]
[...] przychodzą w wielu rozmiarach, formach, kolorach i pod innymi nazwami. Kupując sterydy na "czarnym rynku" przepłacasz. Nie jest problemem, kiedy podrobiony produkt zawiera podobny skład, ale często zdarza się, że skład jest zupełnie inny i nie ma anabolicznych ani androgenicznych substancji. Wielu ludzi chce po prostu zarobić szybko pieniądze. [...]
[...] typu II, ponieważ przyroda praktycznie uniemożliwia taki model żywienia. Człowiek, w którego diecie cukry i tłuszcze są spożywane w ilościach kalorycznie zbliżonych, podobny jest do samochodu, który połowę energii otrzymuje w benzynie (czyli tłuszcze), a połowę w węglu z wodą (węglowodany - czyli cukry), 180 g zawiera - 72 g węgla i aż [...]
[...] to samo tylko na odpowiednich dla niej ciężarach. Teraz chciałem dla odmiany zrobić HST ale w formule PUSH PULL więc podzieliłem trening na 2. Plan chcemy robić mniej więcej podobny ale do dziewczyny przejdę później, póki co będzie o mnie. I ODNOŚNIE MNIE Moja ankieta: Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 80 kg Wzrost: 180 Cel treningowy: Poprawa masy [...]
[...] Kelton HOTEL & SPA gryfy olimpijskie http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/3/29 Na konfiguracji sprzętu poniżej, zrobisz w swojej domowej siłce podobny trening do mojego. Kelton HOME ławka wielofunkcyjna Tryton http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 Kelton HOME ławka Scotta z modlitewnikiem HZ5 [...]
[...] proteolizą. Oczywiście, niewiele ludzi może pozwolić sobie na luksus otrzymywania dożylnych wlewów omawianych aminokwasów. Istnieją dowody, że doustne ich podanie może mieć podobny skutek. Grupa naukowców z Rzymu podawała po 14 gramów BCAA dziennie przez 30 dni zdrowym, niewytrenowanym osobnikom. Odżywka składała się w 25% z waliny, w 25% z [...]
[...] lub Rosjan. Nie widzę przypływu nowych posiłków. Nie widzę warunków dla podwyższenia poziomu kategorii zarówno teraz, jak i w przyszłości. Jeśli spojrzymy wstecz, to podobny problem mieli Joe Louis, Mike Tyson oraz Lennox Lewis. Jednak wówczas zawsze trafiali się dobrzy rywale, jak choćby Tony Galento, Pinklon Thomas, Shannon Briggs. [...]
[...] proteolizą. Oczywiście, niewiele ludzi może pozwolić sobie na luksus otrzymywania dożylnych wlewów omawianych aminokwasów. Istnieją dowody, że doustne ich podanie może mieć podobny skutek. Grupa naukowców z Rzymu podawała po 14 gramów BCAA dziennie przez 30 dni zdrowym, niewytrenowanym osobnikom. Odżywka składała się w 25% z waliny, w 25% z [...]
[...] ich chyba więcej niż podczas ceremoni rozdania oskarów.Niedaleko mnie siedzi Sylwester Stallone, z którym rozmawiałem przed walką, Rocky stwierdził że ten pojedynek będzie podobny do jego walki z Ivanem Drago, czyli bedzie mnóstwo krwi a zęby rozsypią się po ringu niczym srebrniki na tacy zbierane przez ministranta podczas niedzielnej mszy, [...]
[...] wzmożony popęd płciowy, wzmożone łaknienie. Niebezpieczeństwo stosowania sterydów Otż, kiedy zdrowemu osobnikowipodajemy z zewnątrz srodek hormonalny taki sam lub bardzo podobny do tego, jaki produkowany jest w organizmie przez jego gruczoły, to po pewnym czasie gruczoły te zanikają. Zanikną me w sensie dosłownym. zaniKnie, bowiem ich [...]
[...] zarażeniami. Nie zdajemy sobie sprawy, ale każda z tych małych komórek zajmuje się oddzielną funkcją. Naukowcy udowodnili, że wśród naszej "ochronnej armii" istnieje podział podobny jak w prawdziwej armii, występują zwiadowcy, wartownicy, pomocnicy i najsilniejsze komórki, czyli zabójcy. Komórki ochronne w celu ochrony naszego organizmu są w [...]
Ginekomastia artykuł dr. n. med. Lecha Sztymirskiego Powstanie ginekomasti mogą spowodować także leki. U części mężczyzn po pięćdziesiątce z wyraźną otyłością stwierdza się prawdziwą ginekomastię. Ginekomastią nazywamy przerost gruczołów piersiowych (przerost tkanki właściwej gruczołu sutkowego) u mężczyzn. Ginekomastia jest objawem, który może [...]