SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Czy opłaca się skorzystać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakbym widział mój trening. Jest bardzo podobny. Moim zdaniem nie trzeba dźwigać ogromnych ciężarów, żeby nabrać masy. Nie wiem czy to za sprawą mojego treningu czy za sprawą dobrej diety(bez żadnych odżywek) w te wakacje zdobyłem 8 kg(brzuch mi nie urósł).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-09-05 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego ja miałem podobny problem , zrobiłem morfologię i wszystkie badania były ok , a i tak odbijałem się od ściany do ściany, nie rezygnuj z ruchu , ćwicz sobie lekko 2 razy w tygodniu, taki stan może utrzymywać się do pół roku nawet , jesli naprawdę przesadzałeś, jesli przez dłuższy czas nie było regeneracji to organizm przez 2 tyg się napewno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-02-23 11:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • experci i wygi kulturystyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam podobny problem i tez nie wydaje mi sie zeby to byl bol miesnia.Bol nasila sie w miare uginania ramion, a najsilniejszy jest w momencie kiedy po skonczonej serii odkladam sztange(sztangielki). Efekt jest taki ze 2 treningi na biceps a potem miesiac przerwy bo nie daje rady nic podniesc. Czy te masci to napewno dobry sposob. Moze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2001-11-16 13:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy ważne pytanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm wyglądać wyglądaja tak samo i zapach mają podobny jak wczesniej i tyle że nie wiem jaka data ważności była pamiętam jedynie tyle ze kupiłem 2 lata temu to

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-03-05 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje spożycie energii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo libię . Gruba linia oddziela grupę do jakiej zaliczają się te produkty; 1l mleka -cały dzień , ryż zawsze wieczorem, a posiłków jest 4. Będe musiał rospisać to na posiłki - bęrdzie bardziej zrozumiałe Jak zdąże to policze sobie za pare dni średnią tygodniowi i napisze podobny post. Dzięki. Trzym się bo już niema mnie na forum.};-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2004-05-05 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinię mojej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie ok. Sam osobiście kreatynę biore w dni treningowe z rana , ale jeśli tak wolisz to ok P.s. Podobny zestaw zajadam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2019-06-14 08:50:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wlasnie dziala na budowanie miesni...poza tym plywacy maja regularne treningi na silowni. poza tym sa to ludzie, ktorzy plywaja o ladnych kilka lat dluzej ode mnie tzn...gdybym nie zaprzestal treningow to mialbym podobny...chyba nawet identyczny staz jak Otylia....hm.....to by bylo....14 lat ciekaw jestem ile ona plywa...ale chyba nie dluzej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2004-09-30 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino !!!!! pomocy

    Post
    Doping

    nie pamietam kto ale ktos kiedys mial podobny problem jakies expert doradzil mu chyba na ten czas clom ale nie pamietam dawek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-04-30 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość!!!porady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że jak ja zaczynałem? Biegałem od 7 do 14 kilometrów dziennie i w 2 tygodnie czas poprawiłem o 10 minut http://www.sfd.pl/trening_biegi_pom%C3%B3%C5%BCcie-t343503-s2.html tu masz rozpisany jeden przykład http://www.sfd.pl/trening_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87%2Fszybko%C5%9B%C4%87_do_sprawdzenia-t343495.html i tu podobny temat do twojego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2007-07-28 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon a krew z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ci się takie krwawienie opanować metodami domowymi, można się spodziewać, że masywny krwotok po pewnym czasie zacznie się na nowo. Moim zdaniem powonieneś kupić CENTRUM,czy podobny kompleks witamin.A krwawienie z nosa jest spowodowane niedoborem witaminy K.Jeżeli uważasz,że ją bierzesz,to postaraj się spożywać jakiś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2007-12-29 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne bialko- NIE serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ToKoks - moim zdaniem tym lepsze bialko im wiecej mka EAA ze szczególnym uwzglednieniem leucyny. Nie sprawdzałem, ale ponoc podobny aminogram do serwatki. Smak za to zdecydowanie gorszy. Cena wyższa. Tutaj ciekawa ropzmowa (choc dzial olimpu - a wiadomo, ze olimp nie ma wolowego w ofercie, wiec chwalic krówek nie będzie...). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2010-05-30 17:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej, też chce takie radio gdzie widać teledyski :D A tak na serio, znasz zespół podobny do nich ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-06-02 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka i winko

    Post
    Doping

    MANIAC GYM mam do ciebie pytanie chce zrobi podobny cykl z superki i wina tylko ze to będzie mój pierwszy cykl rozpisz mi jak możesz go na 5-6 tyg ale wino w tabs waga 80, wzrost 175, cwicze 3 lata Z góry dziekuje P.S. sorki za wtrącenie do postu Pozdrawiam SPIECHU

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2003-08-23 12:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka + Nitro bolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja własnie koncze podobny cykl(jeszcze 3 tygodnie) z tym że stosuje inne dawkowanie i powiem że efekty przerosly moje oczekiwania pobilem wszystkie rokordy zyciowe do tego juz jestem ciezszy o ponad 10 kg obwody niektore o ponad 2 cm.Polecam taki cyklon jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-09-12 16:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z Cytogenix'em? (cytocell)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takiej cenie nie kupowałem, jednak i tak cenowo wychodził korzystniej od innych. Ten Crea-bomb z tego co widzę wychodzi tylko trochę drożej a skład też ma podobny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-06-29 21:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ucznia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po treningu możesz zjeść podobny posiłek jak przed - lecz np. jajka zastąpić piersią z kurczaka. Mam nadzieję że gramatura ryżu i innych produktach jest liczona przed obróbką?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2015-09-12 18:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala depresja

    Post
    Doping

    męczę się z tym samym i mam podobny dylemat, więc się podepnę pod temat od dłuższego czasu jestem na offie i niestety na razie żadna bomba nie wchodzi w rachubę, ale rozmyślam właśnie nad zastosowaniem testa w celu poprawy jakości życia póki co skłaniam się do opcji 250 mg enana/week

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-07-06 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala depresja

    Post
    Doping

    Panowie podepnę sie i ja.Jaka dawka prolo będzie dawką terapeutyczną 250/week j/w? Sam mam podobny problem i każdy dzień jest ***owy oststnio

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-07-07 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadrol

    Post
    Doping

    [...] brales w wczesniej.. po co ci odrazu takie silny srodek?? moze bylo by warto sprubowac sobie inne?? jak teraz wezmiesz antka to co bedziesz brac za jakis czas?? Wes wiecej mety zwieksz dawke popracuj nad dieta i efekt bedzi podobny i nie szkoda ci watroby?? zachowaj antka na pozniej bynajmniej ja bym tak zrobil jest zima wiec do sezonu dasz rade

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2006-10-26 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadrol

    Post
    Doping

    wiec po co zakladasz taki post. masz n-tematow w wyszukiwarce na podobny temat.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2006-10-27 00:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)