SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • trening na siłe

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] poprzez 2-3 serie które jkao całość dają efekt tej jednej serii na bardzo duzm cieżarze ale mniej obciąrzja organizm stawy kości i stanowią inny bodziec ale dający podobny efekt. Przykład zawodnik ma rekord w wyciskaniu 100 kg i taki poziom siły m aktualnie. załózmy że zaqwodnik ten na smierzo może dzwognąć na maxa 3 X 90 kg i przykład [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2005-01-05 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zauwazylem ze mam podobny problem :( tylko ze moje ocy wygladaja jak dwu-zlotowki :) Ja tam jakos sie mecze do rana .... czasami udaje mi sie zasnac :) Odzyweczki na noc nie pije - wiec to prawdopodobnie nie od tego. Raczej tak jak ktos napisal wyzej za szybko sie wysypiamy :) Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2005-01-05 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Chuliganstwa

    Post
    Piłka Nożna

    "Na wyposażeniu "Łowcy Głów" mieli kusze, miecze, siekiery, maczugi,(...)" hahaha dobre dobre a swoja droga to BARDZO podobny artykulik byl kiedys w TMK

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18043 Data: 2005-01-05 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Ja już miałem kilka sytuacji, w których chcieli mnie skroić (pare razy już oberwałem). Mój problem jest podobny ponieważ boję się udeżyć. Czy jestem silny to nie wiem bo jeszcze nigdy się nie biłem. Mam 19 lat i raczej jestem szczupłej budowy. Mam pytanie co byście doradzili. Czy najpierw przypakować na siłce (głównie chodzi mi o mase)i [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 2005-01-05 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street boxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to system bardzo twardy, brutalny i niebezpieczny, przeznaczoy glownie do obrony, konfrontacji na ulicy,m gdzie nie panuja zadne zasady. Bandyta nie wie co to fair play, jest bezwzgledny, brutalny. Aby mu sie przeciwstawic trzeba przyjac podobny sposob walki. Roznica polega na tym, ze cwiczacy Street Boxing umieja swoje zachowanie kontrolowac.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19266 Data: 2005-01-06 11:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy dobrej dietce, treningu i regeneracji na pewno uzyskasz na tym przyzwoite efekty...osobiscie bardzo podobny cykl zaczynam za kilka dni :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-01-06 11:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINKO + PROP ???

    Post
    Doping

    Elemelz mialem podobny cykl i zwiekszalem dawki propa zeby nie stanac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2005-01-06 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To troche żarcik z mojej strony... ale po prostu wiele osób zapomina, że w sekcjach PUT trening jest bardzo podobny do ITF, a często bardziej jeszcze nastawiony na walkę, a mniej na technike klasyczną. Ale to tak na marginesie tylko. Gizmo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2005-01-06 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla chudych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i faktycznie kupilem sobie 1kg odzywki (13g bialka i 76g węglowodanów) za 40zl na spróbowanie efekt byl super przytylem 2 kilo. Chcem kupic znowu odżywkę która da mi podobny efekt facet w sklepie doradzil mi odzywkę z 50g biaka i 15g węglowodanów i teraz mam pytanie do was: co lepiej mi wybrac ? 1) odzywkę w której będzie więcej bialka 2) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13332 Data: 2005-01-07 10:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawcow tematu

    Post
    Doping

    [...] i pamietaj aby ni wstrzykiwać w jedno miejsce więcej niż 4 ml chociaż 3ml jet uznawane za dużą ilość , ja nigdy nie bije więcej niż 2ml.Co do teścia to napewno powinienes mieć w pogotowiu nolwe,ale najlepiej zapytaj kogoś z elity pewie znaja podobny przypadek do twojego.Niepisz osobnego tematu tylko podłącz sie do jakiegoś gdzie jest elita.M

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2005-01-07 11:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TRIBUSTERON 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobny post juz byl :) Poczytaj tutaj: http://www.sfd.pl/temat162749/ Milej lektury zycze :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2005-01-07 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proteolizą. Oczywiście, niewiele ludzi może pozwolić sobie na luksus otrzymywania dożylnych wlewów omawianych aminokwasów. Istnieją dowody, że doustne ich podanie może mieć podobny skutek. Grupa naukowców z Rzymu podawała po 14 gramów BCAA dziennie przez 30 dni zdrowym, niewytrenowanym osobnikom. Odżywka składała się w 25% z waliny, w 25% z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2005-01-07 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening HST a basen

    Post
    Trening w domu

    Hmm... mam podobny dylemacik :P Tzn. czy basen 3 razy w tygodniu (w dni które mam wolne od treningu) przeszkodziłby w rozwoju mięśni. Pływam rekreacyjnie... wolne tempo i ok 45-60 minut.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2005-01-07 16:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla chudych

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam wzrost podobny ale jakies 25kg wagi wiecej i i tak jestem chudy lacze sie z toba w bolu żryj!! żryj!! żryj!! żryj!! żryj!! żryj!! żryj!! żryj!! żryj!! żryj!! i kup gainera... najlepiej takiego jak ja (Na focie) to masz gwarancje ze zadziala

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13332 Data: 2005-01-07 16:43:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. mam podobny problem. nie chodze na silke. Chce schudnac ok 15 kg ( 183 i 92kg) zamierzam kupic thermala czy to da efekt przy trenowaniu siatkowki? mam 6 treningow tygodniowo po 2 godz kazdy. Diet zadnych nie mam.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2005-01-07 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, dzięki bardzo, podbudowaliście mnie mam podobny "problem" jak autor tematu tyle że ja zacząłem już ćwiczyć i troche bałem się o to czy treningi nie będą zbytnio kolidować ze szkołą. dałbym wam sogi ale jakoś nie chcą wejść. pozdrowienia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2005-01-07 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no:) i jaazdaaaaa :) aLE NUMER!!! w teledysku wystapil ten posel co w big braderze bral udzial :) jeeeju ale czad eheheheheh hmm zespol "Boys" qrna mam znajomego co do wokalisty podobny...biedny heheh:) ale mam dzisiaj czysty umysl analitycny:) tyle obserwacji poczynilam:) chyba sie wezme za konczenie mojej mgr dzis ehehhe:) P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 15:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze to byc od przetworzonego bialka.... aloe vera ,w kapsulkach lub tabsach,jest dobra na poprawienie trawienia i lepsza prace jeli acidophilus,enzym pancreatiny, mieta, chitosyna enzym z papaji jest podobny na lepsze trawienie protein, bialek a probowales przegotowana wode z sokiem z cytryny i masaz?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "...a dlaczego, czym się różni i w czym jest lepszy? " sklad obu gainerow jest bardzo podobny. szamalem starego hajtka jak i nowego(WPC) i porownujac z massxxl bardziej zadowolony bylem z produktu treca,chociaz jest troche za slodki.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9587 Data: 2005-01-08 23:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój tatuaż na łydce

    Post
    Galeria Zdjęć

    bienias fajny tribalik :) ....... chcialem podobny zrobic na nodze ale wyszlo na rece :> SOG ..... pshemo troche maly .....poznije bedziesz zalowal:>... ja zrobilem i teraz jak bym robil to napewno wiekszy.......nom ale soga tez dam:> SUCHARUS

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 01:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)