SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • duze ciezary bez rozgrzewki-moj kolega

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma tu w tym temacie nic co by zdarzało sie znowu aż tak żadko. koleś jest tyleż śmieszny co nierozsądny/żeby nie powiedzieć głuppi/, znałem już takie przypadki w których w podobny sposób dźwigano 150, 170kg.- potem jeden wielki trzask- i conajmniej pół roku, rok przerwy i chodzenia po lekarzach, rechabilitantach... myslę, że to wystarczy na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2007-07-17 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ślimaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.insomnia.pl/temat168446/ - znalazlem w google podobny topic z insomnii www.wizaz.pl/porady/censura.php?cmd=details&itemid=457 www.pychotka.pl/przepisy-kulinarne/inne-mi%easa/5-x-%b6limaki.html troche faktow o slimakach + przepisy Zmieniony przez - mk. w dniu 2006-08-17 14:10:34 Zmieniony przez - mk. w dniu 2006-08-17 14:15:54

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2006-08-17 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka to podstawa

    Post
    Doping

    Co wpadne do tego działu, to zawsze trafie na podobny post. A szkoda, bo żal mi takich ludzi po prostu ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2003-11-19 02:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6pak jakie efekty na tym cyklu? zamierzam zrobic podobny tylko z susta i zejscie z winem i propem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2008-03-03 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impotencjia po sterydowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze ktos tu mial podobny przypadek bo w dziale doping nie za wiele sie dowiedzialem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-08-14 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GonzoLinux - tak wyglądam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zrob licytacje a zostaniesz milionerem ! Kiedys mialem podobny ale jakis palant mi go zepsul!!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2003-10-02 05:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening ???

    Post
    Trening dla początkujących

    niemam go na kompie musilabym przepisywac ale ten trening przepisalem od kogos z sfd mial podobny staz i chcial osiagnac to co ja czyli zwiekszenie masy... kilka osob go zkorygowalo i wziolem efekt koncowy ^^ to czy powinienem robic to fbw ????????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-04-18 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies moje

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] , jezeli nie cwiczysz non stop kulutrystycznie ( zreszta ja tez nie :P )... Bardzo mi sie podoba twoj brzuch . To na pewno wyrobiony z Judo :) Poza tym bardzo jestes podobny do mojego kumpla z klasy z liceum , ale a go zbytnio nie lubilem :P Powiedz jeszcze jak wyglada u Ciebie dieta , ze tak wygladasz ? 3maj sie , oby tak dalej... ..:: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2003-06-21 00:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu rozgrzewki i planu rozciągania ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poczytac troche na tym forum, bo twoj plan w ogole nie nadaje sie do uzytku.Jesli cwiczysz A6W to cwicz go codziennie po treningu.To sie nie liczy jako partia laczona do klatki tak jak miales rozpisane bo A6W cwiczysz codziennie.Plan ktory rozpisalem sam stosowalem przez jakis czas na poprawe sily.(podobny nie taki sam jak rozpisalem).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2008-03-21 14:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl 1—8 meta 1—16 test enan 250e3d Za jakies 5 tyg chciał bym wskoczyć na podobny tylko na ostatnie tygodnie dodać wino w tabsach bo mi zalega i chciał bym wykorzystać ma to jakiś sens czy lepiej sobie darowac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2017-09-20 18:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam nie chcę zakładać nowego tematu, gdyż widzę, że jest już podobny założony. Chciałbym zacząć trening na siłę. Niestety ma tylko do dyspozycji ławeczkę(rozpiętki,skos w górę, nogi), gryf prosty i łamany, obciążenie około 90kg. Jeśli miałby ktoś chęci i czas ułożyć mi plan na siłę(klatka, biceps, triceps, nogi i jeśli jeszcze inne partie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2009-11-13 18:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w teledysku

    Post
    Doping

    A no faktycznie podobny. Zwracam honor. I mam taką radę, używaj firefoksa, on pokarze Ci błędy, bo robisz strasznie dużo. Pozdro!

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2008-06-01 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciaganie linek na bramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to na filmiku to tylko jedna z wersji jak można to robić. ja jak ściągałem linki pochylałem sie bardziej i ściągałem w przód nie w dół, tak że ruch byl podobny jak na butterfly'u

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2009-01-04 14:08:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nocny posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest coś na rzeczy a może to tylko autosugestia. W każdym razie wczoraj na kolację zjadłem tuńczyka zamiast twarogu i pierwszy raz od jakiegoś czasu nie miałem akcji z nocnym szperaniem po lodówce. Może z raz się obudziłem w nocy ale o żadnym głodzie nie było mowy, poszedłem się odlać i od razu wróciłem spać. A bilans kaloryczny był podobny.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2011-04-05 11:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    ...ja mam podobny dylemat z wyborem a raczej brak dylematu co do wyboru tylko mozliwosci...kiedys trenowalam taekwondo ale krotko...od ponad roku chodze regularnie na fitness..biegam w parku itp.jestem dosc dogrze rozciagnieta i strasznie bym chciala wrocic do taekwondo ale nie wiem czy to ma sens mam 22lata i wydaje mi sie ze juz za pozno na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-02-18 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpad, cell pump, gain bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest to jednak napewno jedyna dogodna pora/ bo w organiźmie dochodzi do pewnej zasadniczej "odbudowy"/wiekszego wydzielania hormonów/ więc myslę, że należałoby ten proces wspomóc- w ten czy podobny sposób pewnie 'kalkulują" producenci takich wynalazkow... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-12 18:55:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2008-01-12 18:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST:do oceny

    Post
    Trening w domu

    ja właśnie ćwiczę za pomocą HST, mam bardzo podobny plan do tego z pierwszego postu i jestem zadowolony :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-09-06 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawy Obrońca :)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mają grać zależy przecież od trenera, w meczach w których "trzeba" zagrać defensywnie nie mogą się zbyt włączać w ofensywe. Często prawy obrońca gra na pozycji prawego pomocnika.. Tak więc "poziom umiejętności" jest podobny bo i od prawego pomocnika ( oczywiście tu też role odgrywa trener) wtmagane są umiejętności defensywne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2009-07-16 10:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+metanabol

    Post
    Doping

    od siebie dodam tylko ze schodzilem z dnia na dzien po 6 czy 8 tygodniach na 75mcg bez zadnych piramidek - bylo git po nowym roku tez chce zrobic podobny do Twojego cyklik t3 75-100 w szczycie tez na mecie, tyle ze dawki beda ciut wieksze zaczne od 20 i podbije do 30-40 w zaleznosci od humoru hehe powodzenia, daj znac jak sie udalo jaka dieta - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2010-10-12 12:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon i Xpand mają teoretycznie bardzo podobny skład. W praktyce nie wiemy co siedziało w tym drugim. Z tego też względu nie jesteśmy w stanie polecić czegoś, z czego będziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2018-06-05 09:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)