SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Mono a staki , jablka , estry itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w stakach głowinie chodzi o polepszenie treningu, płacisz głównie za bajery, a efekt końcowy będzie podobny jak na pojedynczej formie kreatyny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-08-05 00:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmiało możesz wbijać na zmaine oba estry mają podobny okres póltrwania;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7767 Data: 2012-08-05 11:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Obelx, Diazowie to nie brawlerzy.%-) Wyprowadzają mnóstwo ciosów w ciągu rundy, więc sądzę że wysiłek podobny jak do Shoguna, nie ma mowy o oszczędzaniu sił zarówno u Maurycego jak i u Diazów. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-08-05 23:24:42

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2012-08-05 23:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy mięśniowej, poprawienie sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, moj rowiesnik. Mam podobny rozklad dnia jak Ty. Da sie to wszytsko ogarnac. Ja robie posilki dzien wczesniej, a przed wyjsciem do pracy tylko dziele do pojemnikow. W pracy mamy mikrofalowke i jakos mozna ogarnac. Sa jeszcze do tego rozne batony, ktore moga czasem poratowac sytuacje. Co do pytan to niech odpowiedza koledzy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2012-08-06 15:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak smakuje z mlekiem, ale IMO, smak jest wypas, najlepsza czekolada jaką piłem nie licząc SCITEC-a, ale jego miałem tylko próbkę, więc może by mi się znudził. A olimpu zjadłem całą pakę aż mi się uszy trzęsły, mogę powiedzieć że smak podobny do kakao, 0 piany, super rozpuszczalność, jak ktoś ma więcej kasy niż 50zł na torbę to polecam :D

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH 2012

    Post
    Doping

    M14-ADD trochę podobny do mety , Alpha-one z Cel (nie wiem czy jeszcze można dostać) i słabszy Pro_HALO (H-drol)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2012-08-07 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a podobny do mnie z postury %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    znalazlem podobny w google images i mozna przerobic w paint :) . a po drugie doszly suchy ze tego kolesia co ten raport pokazal kumpel diluje inna firma i poprostu chcieli sie pozbyc konkurencji !!! poszukalem wiecej na innych forach ludzie sobie chwala ta firme . niedlugo bedzie on to sie przekonam na wlasnej skuze :) !! ALE [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 23:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] posilkow ktore maja duzo weglowodanow. Bieganie to zalezy od Ciebie ile dasz rade wytrzymac a cwiczenia poszukaj sobie np filmow na youtube. Z motywacja to sobie raczej musisz sam poradzic ale powiem Ci ze mialem podobny problem co ty, rok wazylem 110kg teraz 72kg i musze powiedziec, ze moje zycie zaczelo sie tak jakby na nowo wiec warto bylo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-08-08 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A szkoda bo niestety nie mogłem uczestniczyć w tym konkursie,bo mam podobny problem jak Ty,i kibicowałem Tobie od samego początku, szkoda że teraz odpuszczasz,miałeś świetne wyniki,i moim zdaniem było by głupotą rezygnować teraz.Przemyśl to chociaż.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć , mamy podobny cel. ostatnio zaczęłam regularnie biegać i właśnie Knife pomógł mi rozplanować bieganie. napiszę Ci może Ci się przyda :-) Trenning - bieganie 3 razy w tygodniu (oczywiście ilość dowolna ) PROGRAM DLA LEVELU 1: 1. marsze po 1-2 h każdorazowo ; 3-4 x w tygodniu 2. marszobiegi – biegniesz kilka minut, maszerujesz 2 minuty, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2012-08-09 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo sie nie kupuje takich rzeczy w kapsach, kopie to napalm ale w shotach, ten w prochu jedni chwalą inni nie ale skład podobny do shota.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2012-08-09 11:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 15min. i po 20 min posiłek potreningowy 200g ryby albo jakieś mięso np z kurczaka tako porcje żebyś zjadła do syta do tego warzywa (błonnik) i porcje ryży albo kuskusa podobny posiłek 2 godziny przed treningiem, po za tym prowadz normalną zdrową diete. Ćwiczenie Przysiad ze sztangą jest najważniejszym ćwiczniem. 2godziny przed snem zjedz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2012-08-09 13:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam podobny problem sztanga 180 na styk dlatego kupuje 160cm :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-08-09 14:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Anzor - Reed swietna walka sie szykuje, uwazam ze bez faworyta Błachowicz - Alexander - moze nie najmłodszy ale z nazwiskiem i caly czas niebezpieczny, mysle ze poziom podobny jak Soko Bedorf - Karl - liczyłem bardzo na Overema, no ale coz. Zawodnik bez nazwiska ale z dobrym rekordem. Waluś - Wiśniewski - wszyscy narzekają a nie zdziwie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta tarczyca.. no zesz... kapusty nie jedz tyle ale brokoly na pewno duzo wsuwaj, o kokosie nei zapominaj jako dodatku suplementu..." Masz podobne wymiary startowe do moich, podobny wzrost (choć ja mniejsza) i brzunio... a do likwidacji tegoż dziada przyczyniają się skutecznie zawarte w krzyżowych związki Indole-3-carbinole... więc trzeba [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol

    Post
    Doping

    może mi ktoś powiedzieć do jakiego towaru jest podobny w działaniu trenadrol?;d zaluje ze nie moglem z tego zrobic cyklu (cisnienie) ale takiej mocy nigdy nie czułem%-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2012-08-10 14:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    podobny fajny był też 4ann też z takim założeniem : Trening A: A. Przysiad ze sztanga na plecach B. RDL C. wyciskanie sztangi skos góra D. wiosło sztangą   E. wznosy z opadu F. plank 24sek  + K2E 2x5  Trening B A. przysiad przedni: B. MC: C. WL: D. Push Press: Zmieniony przez - katlak w dniu 2012-08-10 19:41:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 19:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez mam podobny problem mialem zapalenie jader do tego teraz mam gino i wlasnie mam jakies zylki nad lewym jadrem i troche tak z tylu jadra. Bylem juz u kilku lekarzy ktorzy mowia ze zylakow nie ma, ale jakos im nie wierze tym bardziej, ze jadro jest mniejsze, wyzej połozne i jakos mnie tak dziwnie pobolewa. Jak slysze slowo lekarz to rzygac mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2012-08-10 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split plan

    Post
    Trening dla początkujących

    widziałem juz podobny temat nie mecz sie z tym układaniem wez sobie gotowy trening juz sprawdzony i dostosuj go do swoich mozliwosci sprzetowych i bedzie ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-08-10 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)