podobny

Damian, a gdzie ty spodnie kupujesz? Ja mam podobny wzrost i udo 60cm i spodnie są albo za ciasne w udach albo worki takie jak dres. Ogólnie też mi się wydaje że to dobrze wygląda szczególnie jak zaczynasz widzieć, że są tam mięśnie a nie fat i do tego słyszysz komplement od żony, ale teraz spodnie produkują dla jakichś strachów na wróble, co w [...]

[...] swoje rozpatrują przez pryzmat poziomu hormonów i ustalonych wartości referencyjnych, które w systematycznie pojawiających się okresach głodu - powinny zostać skorygowane (podobny problem dotyczy KD) W kontekście zastosowania IF jako stałego modelu żywieniowego przydałyby się próby oceniające wpływ na poziom neuromedyny B, FOXO i szlak [...]

Witam. Tak czytam i czytam, nasuwa mi się jeden wniosek, czy nie chodzi w diecie redukcyjnej o to by spalić więcej kalorii niż się zjadło? Czy podobny efekt uzyska się siedząc(praca z biurkiem) i jedząc mało (np 1000 cal) plus basen 3x tydzień i siłownia sob i niedziela, jak przy ćwiczeniach aerobowych z ujemnym bilansem kalorycznym? A teraz [...]

Imo znacznie bliżej mu do Rolanda Pieczkowskiego. Prezentuje podobny typ, czyli: Myśli, że ma predyspozycje/jest dobry w wielu rzeczach, a tak naprawdę wszystko co robi, to totalna parodia. + oczywiście zaślepki na oczach. W sumie szkoda, że nie obciąłeś sobie siusiaka, jak planowałeś. Przynajmniej nie musiałbym się wstydzić, że coś nas łączy - [...]

he, wiedziałem że padnie podobny komentarz spoko, choć siedzę połowę życia w tym sporcie nie zawsze ogarniam :) generalnie przez lata cwiczyłem z podziałem na grupy,czasami zamienie na FBW próbowałem kilka podejść na trening siłowy ale nie wchodzi mi bo mam problem z barkiem - tzn. jak wchodzę na znaczne ciężary w granicach 90% siada mi bark do [...]

Damian, a gdzie ty spodnie kupujesz? Ja mam podobny wzrost i udo 60cm i spodnie są albo za ciasne w udach albo worki takie jak dres. Ogólnie też mi się wydaje że to dobrze wygląda szczególnie jak zaczynasz widzieć, że są tam mięśnie a nie fat i do tego słyszysz komplement od żony, ale teraz spodnie produkują dla jakichś strachów na wróble, co w [...]

[...] WOD: Zarzut sztangi na klatkę + push press W ciągu 7 minut jak najwięcej powtórzeń. Powtórzeń zrobiłem około 58 w ciągu wspomnianych 7 minut. Wcześniej w ciągu 6 zrobiłem podobny wynik, ale dzisiaj czułem w nogach wczorajszy trening, co utrudniało trochę sprawę. Kolejna sprawa to solidniejsza rozgrzewka, przy której też się zmęczyłem. Trening [...]

[...] jest wytłaczany. Zbierają się one w czasie przechowywania oleju na dnie butelki w postaci osadu lub śluzów. Osad ten jest dobrze widoczny; może być pylisty, smugowaty lub podobny do surowego białka jaja. Obecność osadu nawet w większych ilościach jest zjawiskiem normalnym i nie obniża jakości oleju. Siemię lniane zawiera naturalne substancje [...]

[...] Czy możecie coś powiedzieć na temat tego roweru (podać konkrety co jest nie tak bo jak domyślam się na pewno znajdą się jakieś słowa krytyki). Jeśli podobny wątek był to przepraszam ale chciałbym aby ktoś w miarę możliwości był w stanie udzielić odpowiedzi kompletnemu laikowi takiemu jak ja. Pozdro

[...] to samo. Co do smaku MASTER DRINKA nie mam żadnych zastrzeżeń. Smaczny , lekko kwaśny, orzeźwiający( co jest kolejnym powodem aby wziąć go na trening). Kolorem i smakiem podobny do BCAA drink. Ogólnie produkt mi się podoba !!! Mam go aż 1,5 zgrzewy więc wzbogacę swoją suplementację około treningową. Pół zgrzewy już rozdałem znajomym :-)aby [...]

micz - mialem podobny problem, zrobilem czyszcenie jelit, brzuch wciagnal sie kilka centow, miesnie byly widocznie ale to wszystko. Tyle co my jemy to jednak duzo zostaje w srodku tez. Fight - dokladam ale tak 1kg na 2/3 miechy, nie chce wody i fatu, chce twarde mieso jakie mam i kratke i skosne jakie mam teraz, wiesz jak czlowiek sie przyzwyczai [...]

Witam. Tutaj masz podobny temat: http://www.sfd.pl/Droga_do_PSP%2C_pare_pyta%C5%84.-t693777.html Pozdrawiam.

Dla uściślenia: nie chodzi mi o taki chwyt: http://www.youtube.com/watch?v=XkK9-mnDAy4 ani taki: http://www.youtube.com/watch?v=a5yNwUSiYpA podobny do tego drugiego, tylko bez krzyżowania przedramion.

z efką jest duży probem w pl, kogo nie pytać to nie ma dostepu, jedynie polfa w ampach ale to drogo wychodzi. o tym red pitt bullu słyszałem, to jakiś dopalacz podobny do efki, ale to chyba w żelu w saszetce

Witam, nie chcę tworzyć nowego tematu, na temat bardzo podobny, czyli ocena diety redukcyjnej. Waga: 89 kg Zapotrzebowanie z deficytem : 2225 kcal Robię 3 razy w tygodniu FBW na razie z 3 obwodów z krótkimi przerwami 30 sek, choć całego treningu tak nie wytrzymuję obecnie. Jako kardio 3 razy w tygodniu robię: [...]

Ale piękna zmiana! Jesteś motywacją:-), widzę że mamy podobny typ budowy, no to teraz muszę dać z siebie wszystko. I będę tu zaglądać. Trzymam kciuki:-)

Miałem podobny dylemat z tym, że mam 172 cm. Grałem 9 lat, od szkraba na pozycji bramkarza i w miarę upływu lat, szczególnie w ekipie juniorskiej zdałem sobie sprawę, że z takimi warunkami nie mam szans na zaistnienie nawet w A-klasowej seniorskiej ekipie. Ale mój problem rozwiązał się sam. Kontuzja barku mnie wykluczyła na dobre. Co Ci mogę [...]

[...] 10, 8, 6 Oprócz tych 3 treningów będzie jeszcze 1x basen i w dni nietreningowe trening brzucha. A teraz pytania: 1. Standardowo: czy trening jest odpowiedni? Właściwie podobny trening robiłem przez styczeń, potem była 3 tygodniowa przerwa i miałem wrażenie że to jest to co na mnie działa. 2. W jakich godzinach najlepiej zażywać HMB i Mono? [...]

[...] zaczyna produkować przeciwciała, które mają zniszczyć to obce białko. Największy problem powstaje wówczas, kiedy przeciwciała te zaczynają atakować nasze komórki, które maja podobny skład aminokwasów. Prowadzi to do różnego rodzaju chorób autoimmunologicznych. Galaktoza również nie jest trawiona przez ludzki organizm, więc odkładana jest w [...]

znajomi brali izotek na trądzik, mieli podobny problem ; /