początek

propa to..50 mg c2d ...tak przez 5 tyg.To bardzo niska i rozsądna dawka MOIM ZDANIEM na początek, można też miecia...tu obstawałbym 15-20mg przez 4 tyg.Też deliktna opcja. Propa np Farmaka,poszukaj po postach,sporo było o propie ostatnio Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-10-02 22:42:49

witam troche chodze na silke a wlasciwie zaczynam mam 20 lat 100kg i wyciskam 64kg co wziasc zeby sie troche rozbudowac???? czy czysta keratynka bedzie do tych celow odpowiednia???? bo jak narazie to tylko jeden miesien mam spory - piwny a chce mic inne miesnie spore

Bialko,gainerki,aminokwasy,L-karnitynka tak Ale kreatynke odradzam na poczatek ze wzgledu na stosunkowo szybki przyrost sily co za tym idzie ze obciazenia sie zwieksza aby pobudzic miesien,a sciegna i kosci nie sa na poczatku przystosowane do duzych obciazen i wtedy łatwo o kontuzje.

wicio17 troche malo ale na poczatek moze byc albo i musi

na poczatek najlepiej weź tescia+meta

[...] podwórku godnego rywala... ASY Vidas Alunderis&Michał Chałbiński (Zagłębie Lubin) To bez wątpienia dwaj bohaterowie meczu, w którym Zagłębie pokonało zabrzan 3:0. Na początek As dla Vidasa Alunderisa, którego pewna i zdecydowana gra w obronie szybko odebrała "górnikom" ochotę do gry i wprowadziła dużo spokoju w linie defensywne Zagłębia. [...]

Narazie musze ustatkowac swoje oceny w szkoleMamm kurffa trzy jezyki(Angielski,Niemiecki,Łacinski)i mmusze zdobyc na początek kilka dobrych ocen...a pózniej sie biore za siebie.Za jakies dwa tygodnie biore sie do biegania i ogólnie cwiczen ogolnorozwojowych.Moim najblizszym celem jest wziasc udział w Selekcji MJR.Kupsa "Extremalna [...]

[...] się spór nie jest może w 100% skuteczna, ale nie jest też całkowicie do bani jak tu słyszałem.. w krav-maga to jest od pierwszego treningu żeby wyrobić pewne nawyki, na początek jest to obrano tak jak już tu powiedziano przed nożem(i tu słyszałem że kilku osobą uratowało to życie, najprawdopodobniej nie był to wyszkolony nożownik itp. ale [...]

[...] i już bede huderlawy bo taka przemiana materi w grudniu wziołem sie do pracy własnie mija 10 miesiąc a na wadze skoszyło 14 kilo obecnie waga pokazuje 70 lecz to dopiero początek zabawy bo wymagam od siebie wiele wiencej i mysle ze kulturystyka jest cudownom sprawom bo mozna sie bawić i modyfikować swe ciało co trwa i trwa i mobilizuje by [...]

Jezeli jest ktos zainteresowany treningami MMA konkretnych zawodnikow, to polecam na poczatek stronke http://www.groundfighter.com/ A to jest zawartosc strony: Brazilian Jiu-Jitsu Saulo Ribeiro Mario Sperry Marcelo Garcia Pedro Carvalho Judo Karo Parisyan Mike Swain Catch Wrestling Tony Cecchine Muay Thai [...]

A tam gadacie Polaczenie omki i enana daje szczyt stezenia ok 10dni wczesniej niz sam enan. A jakby na poczatek do tego propa dolozyc to po tygodniu moglibysmy sie juz cieszyc przyrostami. No ale to juz rozwiazanie dla doswiadczonych zawodnikow. Gregor napisz do mnie na GG.

Njapierw zobacz do działu odżywanie, a potem sobie kup kreatyne, lub odpowiedni stack kreatynowy, a do tego działu wróć (o ile wogóle) za kilka lat... 17 latek i sie za koksy bierze w dodatku przy nieznajomości pojęcia dieta. zły poczatek

tu masz ceny: http://www.bialy-orzel.com.pl/cennik.html#poczatek

[...] z rzutu wolnego. Specjalizowali się w nich Jacek Krzynówek, Sebastian Mila, Kamil Kosowski, Tomasz Kłos, Michał Żewłakow i Przemysław Kaźmierczak. "To jest dopiero początek zgrupowania, więc na razie niewiele mogę powiedzieć o składzie na najbliższe mecze - podkreślał Paweł Janas - Mam kilka koncepcji na środek pomocy, ale o wszystkim [...]

jesli celem jest redukcja, czyli innymi slowy biegasz spokojne areoby, to docelowo codziennie, wolny jeden dzien w tygodniu. Pewnie bedzie czy trudno od razu tak zaczac, wiec 3x w tygodniu to dobre na poczatek. potem 4x i wreszcie 6x. Pamietaj ze 3x w tygodniu ci za duzych rezultatow nie przyniesie.

Missy, gratulacje i usciski. No i powodzenia na dalszej drodze, bo to zdaje sie dopiero poczatek...?

'poczatek'

[...] cykl z propa (dodam też anavar, bo podobnie jak deca działa "antyreumatycznie".Okres półtrwania tego środka to ok 3 dni. Czy ma sens wbijać 100 mg e2d czy też e3d? Czy warto spróbowac na początek od 50 mg e3d, żeby zbadać reakcję organizmu? Staż 5 lat. wkrótce kończę 30 lat. Wiedza o diecie i treningu poparta niemałym doświadczeniem. THX za info

moim zdanie jak poczatkujacy to bez sensu rękawice za 239 pln, na poczatek kup dużo tansze

Nie za młody na siłkie ? Masz dopiero pare miesięcy wg. profilu hehe Ja bym zrobił klate z bickiem a plecy z trickiem Po drugie za duzo ćwiczeń jak na początek Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2005-10-05 16:22:20