na pierwszym cyklu kopal nieziemsko. raz sie zapomnialem i wypilem jeszcze energetyka i na treningu nie moglem sie zatrzymac, doslownie a o dokonczeniu serii 14 powt. nie bylo mowy. nie polecam poczatkujacym. teraz po kilku juz cyklach na przedtreningowkach pobudzenie prawie nie odczuwalne choc pompa zadowalajaca.
[...] -wspiecia na maszynia standardowej 4x12 z dokladniem ciezaru cardio 30min - bieznia incline 20 speed 6 :-) poszło wczoraj IGNITE 2 z FINALFLEXA i 5g aakg i 10g citrumal - pobudzenie energia i pompa mega do konca treningu :-) micha dopieta tak jak mialo byc ostatni posiłek dopiero o 00:15 300g dorsza z piekarnika :-P Zmieniony przez - Polako w [...]
Dobra , Ogarnęłem się z remontem i w przerwie wrzucę krótki opis. Zdjęcia supli: SFD/Images/2015/7/23/0525836e4c954209a78e56e7a5cdeef1.jpg A więc moja opinia na temat supli, poparta samym czytaniem składu T-Steron Plusy: - 3g DAA w porcji , składnik który zawsze na mnie dobrze działa - Zawartości wit D3 , składnika którego 90% z nas ma niedobór - [...]
Siemka ! Który składnik z przedtreningowek jest odpowiedzialny za pobudzenie,energie? napewno kofeina ale po wypiciu kawy nie czuje sie jak po np shocie z napalm
[...] , sałata , pomidory). Dodatkowo 3g Cytrulliny . Pobudzenie 6,5/10 Skupienie 7/10 Potliwość 9/10 Ogólna Ocena 7,5/10 . Solidny spalacz, dobrze na mnie zadziałał. Nie jest to pobudzenie wyrywające z butów, przynajmniej nie mnie gdyż mój CUN najświeższy nie jest. Pozwoliło mi jednak zrobić mój trening bez problemu . Po tych 2 porcjach które zjadlem [...]
[...] 100% Suplementacja: Omega 3 - 4g (2g rano, 2 g wieczorem) Witaminy/minerały BCAA + glutamina - po 5g jednego i drugiego w trakcie treningu Kreatyna - 5g w trakcie treningu ZMA - przed snem Melatonina - 3mg przed snem Hydrominium - co by się wody weekendowej pozbyć bardziej Kofeina - na pobudzenie 1x200mg Białko - do posiłku 30g Przedtreningówka
[...] - po 5g jednego i drugiego w trakcie treningu Kreatyna - 5g w trakcie treningu ZMA - przed snem Melatonina - 3mg przed snem Hydrominium - co by się wody weekendowej pozbyć bardziej Kofeina - na pobudzenie 1x200mg Białko - do posiłku 30g Przedtreningówka Aż musialem luknąc czy to aby napewno Twoj DT,hehe. Tyle supli - normalnie CO JA PACZE.
[...] rozwój tkanki mięśniowej. Pamiętajcie ze sami do końca nie wiemy ile mamy włókien FT a ile ST. To już kwestia typu budowy ciała ale i umiejętność znalezienia metody na ich pobudzenie.Dotyczy to szczególnie wiedzy przy trenowaniu kobiet.Każda metoda jest dobra jak przynosi jakikolwiek efekt a zwłaszcza u tych co już trenują dość długo.mięsień [...]
powiem ci, akurat ja na stymulanty jestem słabo podatny :D Kawe pije rzadko, ale jak juz pije to 400-500mg kofy i niesamowitego kopa nie czuje, lekkie pobudzenie. Litr energetyka kiedys wypiłem i tez szału nie było (razem 320mg kofy i chyba 4g tauryny)
[...] pytanie dotyczące mojego problemu. Od dłuższego czasu totalnie nie mam libido/popędu seksualnego jak zwał tak zwał. Byłem już u urologa, który zapisał mi lekkie tabletki na pobudzenie procesów związanych z libido, nazwa ich to Lekap – totalnie nic to nie dało. Następnie udałem się do seksuologa/androloga, który po wywiadzie ze mną zapisał mi [...]
[...] to nie przed treningówka typu meso. tomq może mieć rację jakąś partie jadłem z PH bo siła wzrosła o około 15 kg na płaskiej po 10 latach treningu ubicie niesamowite. pobudzenie słabe lub brak strasznie małe porcję są tego swoją drogą grom go wie lecz nie odczułem żadnego libido itp. analizowałem skład to nic ciekawego w nim nie ma i to [...]
[...] miksu za sprawą zwiększania przepływu krwi przez naczynia krwionośne. Adreno-Pump - wyciąg ziołowy, który stanowi idealny dodatek do każdego stymulanta wspierającego pobudzenie. Dodaje energii, wzmacnia siłę skurczu mięśni oraz wspiera lipolizę. Di-Caffeine Malate - działa dłużej niż zwykła kofeina i ma "gładsze"/stopniowe działanie. [...]
[...] (jeszcze :)) ) jest git, a MC czy przysiadach to koksy z siłowni wymiękają i tak . Co do T-Burnera , to po pierwszym Hypie jak dla mnie 3 caps w DNT w pracy są idealne, dają pobudzenie i skupienie odpowiednie do pracy , dobrze hamuje apetyt co się przydaje bo nieraz nie mam czasu by jeść . Natomiast w DT gdy wstaje o 5:40 a w domu jestem około [...]
[...] bede jadl te dawki i potem 2dni on/2 off bedzie ok? Ostatnie pytanie, sprawdzalem temp ciala i w ogole nie wzrasta... Czy moge miec taki oporny organizm? Jesli chodzi o pobudzenie to je czuje, dodatko dosyc mnie telepie ;) rece jeszcze teraz mi sie trzesa (ost porcja o 14), kolatanie tez czuje. Ale to mi nie dziwne. Czy to moze nie byc clen? [...]
jeśli chodzi o pobudzenie przed treningiem to ok, jesli chodzi o cykl typu kreatyna na masę spalacz na redukcję i chcesz zrobić maso redukcję to nie jest dobry pomysł.