Szczerze to nie wiem o co w tym chodzi. Np gdy używałem kofeinę Kaizena kiedyś to 1-2capsy i czułem dobre pobudzenie. Teraz mnie 2 Treca w ogóle nie ruszają i nie jest to kwestia zapchania receptorów itp, gdyż rano piję kawę Nescafe rozpuszczalną i mnie pobudza.
vegeo, faktycznie pobudzenie znikome, ale ładna waskularyzacja i pompa na treningu. Zawsze można dorzucić kofeine w kapsach przed treningiem. w Kapsach jest hu*owa, lepiej kawke szczelić i zdrowiej :)
tutaj kwestia jak twoj organizm metabolizuje kofeine jezeli szybko to czujesz silnego kopa jak srednio to delikatne pobudzenie i dlugo sie utrzymuje jak wolno to zero efektu kofeina po 45min od przyjecia krazy juz w organizmie.
[...] -UNIVERSAL CREATINE POWDER 500g-ok lub j/w jezeli liczysz sie z kasa -BCAA XTRA ActivLab - dałbym cos z tych co kolega wymienił http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html na pobudzenie przed treningiem np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html
zalezy jak dziala na ciebie viper solo? To znaczy przez pierwsze dwa dni bylo super, dobre pobudzenie,wiecej sil na treningu, minimalne zmeczenie, no a w kolejnych uczucie jakbym nic nie bral.
najtaniej masz z xxl beta-alanine, jak diete bedziesz trzymal to i spalacz niepotrzebny, ale moze miec swoj plus jako pobudzenie przed treningiem, bo po cholere Ci pompa?
ja obecnie łykam przed treningami na około godziny 4 tabletki trecowego carno trixa (dobre pobudzenie, zauważam lepszą wydolność na samym treningu ) do tego bcaa - jakieś 30 min przed treningiem (obecnie g-force mam, ale kieruj się tym do czego masz dostęp w dobrej cenie).
ja obecnie łykam przed treningami na około godziny 4 tabletki trecowego carno trixa (dobre pobudzenie, zauważam lepszą wydolność na samym treningu ). ciekawe bo tam nie ma zadnych substancji pobudzajacych ;-) poza tym przy 4 tabl. to raczej mało co mozna poczuc , miałem probke 6 tabl. i zero odczuc,nic. chyba sobie troche wkreciłes ze działa :-)
beta alanina może działać stymulująco na układ nerwowy (pobudzenie może być też wrażeniem wywołanym większą wytrzymałością organizmu) może i wkręcam sobie, ale brałem wcześniej kilka suplementów o niby zbliżonym działaniu (w tym czystą ba) i jakoś efekty były inne ;) pozdrawiam ps. a skąd przełożenie że 4 tabsów się nie poczuje a 6 juz tak? [...]
Też stosuję guaranę. Trochę większe pobudzenie, potliwość zawsze mam dużą w czasie biegania i siłówki - ciężko ocenić. Ogólnie fajny produkt, warto wypróbować.
Dzięki Panowie za sogi, oczywiście odbijam. Dzisiaj pierwszy trening na HP+CP+tabs kofy, pompa średnia, zwiększona wytrzymałość i fajne pobudzenie, mam nadzieję, że się rozkręci, bo jak na razie pół saszetki Nox Pumpa jest Moim faworytem xD
mozesz tak zrobic, ewentualnie dodac kofeine/kawę na pobudzenie. Staki generalnie zawierają jeszcze kilka innych ciekawych skladnikow, czesto synergizujących. a czy masa/pompa/sila- wiekszosc i tak zalezy od diety i treningu. przedtreningowka to tylko dodatek ;-)