pobudzenie

>DT: -5g Mono Kreatyny - rano na czczo + 1,5g Tauryny -TAURYNA+KAWA - pobudzenie na treningu -5g Mono Kreatyny zaraz po treningu + 50g Carbo

[...] prawdopodobnie by zniwelował skutki DHT? Jeśli chodzi o mase narazie nic z takich żeczy się nie dzieje , może wytrzymałośc sie troche zwiekszyła.Ostatnio tak z ciekawosci wziołem 2 kapsy na raz i czułem sie tak jak po mocnej kawie, w sam raz takie pobudzenie można było by wykożystac podczas treningu.Dokupiłem Biosterol i jedziemy dalej.LOL.

No przecież nie z buta aż taki dobry to nie jestem hehehe rano łykłem 2caps dymki i zapiłem kawa - 0 skutków ubocznych, pobudzenie minimalne jak dla mnie, ale działac działa

[...] można użyć większej siły - bo płaszczyzna, w której pracuje klatka jest inna - podobnie jak przy skosie dolnym, ale w moim przekonaniu im większy mostek - tym gorsze pobudzenie klatki. Dodatkowo za elementarny błąd uważam robienie mostka przy skosie górnym, zrobienie mostka tutaj powoduje, że wycisk robimy "na płasko". Lepszy [...]

[...] - wyczerpanie zapasów amin katecholowych. Efedryna działa: - Ośrodkowo: kora mózgu - podniecenie psychiczne, w większej ilości uczucie niepokoju i lęku, bezsenność, pobudzenie ruchowe, antagonizowanie m.in. alkoholu (kiedyś wypiłem sobie prawie ˝ litra i buteleczkę Tussipca i... padłem). ośrodki autonomiczne - np. pobudzenie [...]

[...] et drag. ad) 0,6 g.Skład: Preparat zawiera chlorowodorek efedryny, wyciąg suchy z korzenia lukrecji, saponinę. Działanie: Drażetki działają głównie wykrztuśnie. Następuje pobudzenie czynności wydzielniczej błon śluzowych górnych dróg oddechowych, rozluźnienie i rozrzedzenie zalegającej wydzieliny śluzowej, wzmożenie ruchów nabłonka rzęskowego [...]

Komus kto nie ma doswiadczenia z efka stanowczo odradzam stosownie jej na pobudzenie przed wysilkiem. Moze z tego byc sporo szkody. Trzeba bylo o tym myslec wczesniej przecviez nie od wczoraj wiesz o egzaminach. BTW po co bierzecie tussi? Nie lepiej sliczny orginalny syntetyk

to co mi radzisz na pobudzenie apetytu ??

tauryna + kawa przed treningiem = pobudzenie ,a one się przyda w lato glutamine biore od dłuższego czasu po treningu 8-10g i nie zauważyłem różnicm - odradzam zakup ,lepiej kup BCAA

a ja też podziekuje naarzie stestuje jak na mnie działa scorch + tight , w przysżłym tygodniu stestuje z tussi + t+s , a 21 egzamin mozliwe że wystarczy mi pobudzenie po t+s ( przy aktualnym wytrenowaniu organizmu )

[...] jak byłem padniety, po zażyciu jej (7g) stawałem na nogi i do domu szedłem jak bym nie wracał z ciężkiego treningu. BCAA: trudno powiedzieć czy działa, czułem delikatne pobudzenie ale czy coś dzięki niemu osiągnąłem? nie wiem... Glucosamine: zażywałem ją przez 3 miesiące, stawy mnie nie bolą podczas ćwiczeń, przy których normalnie musiałem [...]

Taurna przed treningiem - pobudzenie.

[...] się na mniejszym ciężarze i jedzie serie na płaskiej (ew. na skosie). Wyciskanie wydaje się proste jak drut, ale tak naprawdę nie jest takie łatwe. Przede wszystkim pobudzenie całej klatki utrudnia nam idiotyczna pogoń za ciężarem. Przychodzi sobie kilka łepków na siłownie i każdemu zależy by wycisnąć jak najwięcej. Ale nie wystarczy im [...]

tauryna + kawa = extra pobudzenie

[...] w tę samą stronę, z tym że wyciąg daje korzyści o których już napisałem. Nawet jeśli nie są to według ciebie rozpiętki, jest to i tak bardzo dobre ćwiczenie izolowane na pobudzenie całej klatki zambo - duży ciężar to nie konkretna liczba, np. 120 kg tylko ciężar, z którym gdy zaplanujesz wykonać poprawnie powiedzmy 10 ruchów, od 6 masz mokro [...]

[...] kregoslupa", czyli defacto dotykanie lawki tylko puppą i barkami to juz mostek? Czy uwazacie ze caly kregoslup powinien przylegac do lawki? (Ja bym udzielil odpowiedzi ze poki sie to kontroluje to i tak i tak jest dobrze, jedynie wieksze przyleganie do lawki spowoduje pobudzenie wyzszych partii piersiowego ale chce poznac Wasza opinie)

[...] zrobione Trening ciezki, wszystko przez ta pogode. Nawet po wypiciu kawy i lyknieciu 2 tabsow thermala mialem ochote sie polozyc i isc spac, no ale silka wzywala . Thermala juz praktycznie nie odczuwam, jedynie lekkie pobudzenie i wzmozona potliwosc. Tabsow zostalo mi chyba do piatku, wiec piatek/sobota bedzie podsumowanie i zakonczenie testu.

[...] zaawansowanym. Czy aeroby są korzystne dla rozbudowy masy mięśni?? Po pierwsze:Trening aerobowy przyspiesza regenerację organizmu Po drugie:Trening wydolnościowy wpływa na pobudzenie i rozwój sieci naczyń włoskowatych,dzięki którym energia,tlen i składniki odżywcze dostają się do komórek mięsniowych. Po trzecie:Odpowiednio intensywny trening [...]

Siarczan glukozaminy (Glucosamin) na bóle stawów i kontuzje Jedno z najważniejszych zadań w procesie regeneracji chrząstki stawowej spełnia siarczan glukozaminy. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęściej wynikiem biologicznych i mechanicznych zaburzeń, które destabilizują procesy niszczenia i odnowy chrząstki stawowej oraz warstwy [...]

[...] chyba) więc teoretycznie jako antykatabolik powinien działać tym lepiej im go wiecj. dawek rzędu 3g nie da się odczuć jako antykatabolika (najwyżej z kofą na pobudzenie lub z kretem do transportu) Zastanawiam się czy niestosowanie tuaryny w dawkach 15g+ nie jest raczej wynikiem pewnej tradycji stosowania(cos jak faza nasycenia [...]