Rabitt, sprawdź odebrane wiadomości, posłałem Ci PW z danymi i czekam na odpowiedź. Proponuję ustalić notatkę, gdzie testujący nie pisaliby swoich przemyśleń i długich lub krótkich notatek tylko wpisywanie według wzoru najlpiej oceniając przyznając punkty np. pobudzenie (1-10), pompa (1-10) itd. Na końcu można dać "uwagi".
Zauważyłem, jestem w trakcie ogarniania tego całego zamieszania. Co do notatki jak będziemy wpisywać opinię to myślałem, że to jest jasne. Tak jak w innych testach będziemy pisać wg wzoru: - nazwa supla (ile porcji) - pompa - pobudzenie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia (można dodać ogólną ocenę)
sypnąłem ostatnio 15g noxi pro. Dostałem od kolegi. Baardzo konretne odczucia. tzn pobudzenie nie aż tak znaczne ale pompa mega. Niestety podatny jestem na zjazdy i miałem meega :D
Chodzi mi głównie o to,że wracam ze szkoły zmęczony bez chęci do niczego na siłowni ziewam jestem zaspany, mam doła i nie mam chęci do treningu. Interesuje mnie głównie pobudzenie, motywacja, brak zmęczenia na treningu coś takiego. Pompa jest miłym dodatkiem, ale może nawet jej suplement wogóle nie dawać.
Assault 1 porcja (23g) trening Push - pompa - 5/5 - zaj**ista pompa na łapach i klacie - pobudzenie 4/5 na początku dość mocne kopnięcie później złagodniało i pozostało ciut mniejsze pobudzenie - smak 5/5 całkiem dobre - rozpuszczalność 5/5 - bez zastrzeżeń - ogólne odczucia - jak dla mnie produkt zaj**isty, dobra koncentracja nie za mocne [...]
[...] nimi FBW. Ale jak od dłuższego czasu nic nie idzie. 8 miesięcy temu podniosłem wycisk o 5 kilo i to uciekło. Co więcej idzie coraz gorzej. Żadne przerwy itd nie pomogły. Dodam jeszcze, że kreatyny i inne stacki tylko dają pobudzenie. Ale z siłą już gorzej. Zaraz zaczynam nowy trening może coś poradzicie. p.s. Waga:85 WL:117 MC:160x3 Siady:110x5
Muscle Pharm Assault 1 porcja trening barki i biceps pompa - 7/10 - dziś pompa była bdb ale szybko schodzi dla tego taka ocena pobudzenie9/10 - tak samo jak ostatnio dla mnie idealne skupienie10/10 - po dzisiejszym dniu powiem że lepiej być nie mogło tyle na głowie a tu wyłączenie się całkowite smak7/10 da się wypić ale jak myślałem już [...]
Xpand 2xPre Workout, 1 === ilość porcji – 15 gram - pompa 7/10 - pobudzenie brak takiej możliwości, brak pobudzaczy w składzie - smak 6/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 Smak – trudno ocenić {cytrus} , ale da się wypić ^^. Niewielka różnica w pompie na treningu; przy czym możliwe ,że przez słaby [...]
Dymatize Xpand 1 porcja = 10g Pompa: 3/10 ledwo co odczuwalna Pobudzenie: 0/10 kompletnie bez pobudzenia Smak: 6/10 Rozpuszczalność: 9/10 Dymatize Xpand 2 porcje = 20g Pompa: 7/10 całkiem niezła Pobudzenie: 0/10 tak jak przy jednej porcji - nic Smak: 6/10 Rozpuszczalność: 9/10 Ogólnie jednej porcji praktycznie wcale nie czułem, dwie całkiem [...]
Tested Burner Transform Supplements 1 kap trening Legs łyknąłem ok 1h po posiłku a 30 min przed trenem - pobudzenie 2,5/5- jedynie lekko odczułem - koncentracja 5/5 - dobra koncentrację miałem po tym, wczesniej trochę przymulony (przez pogodę:/ ) - ogólnie - bardziej mnie zmotywowało/nakręciło niz pobudziło co mi się dziś bardzo przydało
Ja jak pierwszy raz bralem kofeine to 200mg (1kaps) + polowa napoju energetycznego na pobudzenie to fajnie bylo:D, a pozniej bralem o 200mg wiecej co trening. Nawet doszedlem do 800mg (4kapsy) i ni chvja pobudzenia nie czulem;/ Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-10-26 22:19:25
Forged Burner Transform Supplements === ilość porcji – 2 kaps - pompa 4/10 - pobudzenie 9/10 - smak --/10 - rozpuszczalność --/10 - ogólne odczucia 9/10 - pompa nie ma wiele do gadania w tym przypadku ;-) Dziś biegłem więc postanowiłem zaaplikować te cudowne pomarańczowe kapsułki – nie jest źle, otrzymałem [...]
Po świętach wpłynie jakieś plny i chciałbym je przeznaczyć. Na odzywki chce B.d pobudzenie pompę i sile. Myślałem o stormie z animal pump lub jakis shotgun pod to arginina i białko. Doradzcie coś. Podstawa to dobre pobudenie i pompa . Do tego kreta lub stack na sile