[...] bez treningów na czczo, ale i tak zmieniam coś ciągle, więc konsekwentnie na te kilka tygodni trzymam się IF. Plus niewątpliwy jest też taki, że faktycznie czuć tę lekkość i pobudzenie, tutaj głównie pojawienie się ciał ketonowych i hormonów adrenaliny i noradrenaliny odpowiada za ten efekt. Tylko nie ma cudów, jak ja w oknie potrafię ostatnio [...]
[...] jako typowy pomper nie jest odpowiedni ale nie o to w nim chodzi. Dawko ciągle leci stała jedynie raz zarzuciłem podwójną i świetnie mnie postawił na nogi powiem szczerze pobudzenie świetne jeśli ktoś ceni sobie te rzeczy nie koniecznie pompę mięśniową idealnie się do tego nadaje nie znajdziecie w tej cenie nic lepszego natomiast jeśli pompa [...]
1.Przysiad 2.Wyciskanie 3.Martwy ciąg 4.Military press 5.Wyciskanie wąskim chwytem z flarowaniem łokci 6.Uginanie ze sztangą To jest trening z podpiętego... 3x w tyg cwiczyc tym samym planem ? Nic nie zmieniać? Wystarczy na pobudzenie (6 tyg planuje cwiczyc tym planem)? Wracam po dłuższej przerwie, dlatego od etapu 3ciego zaczynam
[...] 2.Wyciskanie 3.Martwy ciąg 4.Military press 5.Wyciskanie wąskim chwytem z flarowaniem łokci 6.Uginanie ze sztangą To jest trening z podpiętego... 3x w tyg cwiczyc tym samym planem ? Nic nie zmieniać? Wystarczy na pobudzenie (6 tyg planuje cwiczyc tym planem)? Wracam po dłuższej przerwie, dlatego od etapu 3ciego zaczynam na rozruch może być
- nazwa supla (ile porcji) 1 porcja - pompa 3/10 - pobudzenie 5/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 3/10 co do duzo pisac, kolejna przereklamowana zabawka. odczucia jak po wypiciu dobrej kawy przed treningiem, nic wiecej. pompa jak i bez produktu. cena-dzialanie kompletna rebelia cenowa. porownalbym to do jednej porcji CP. [...]
- nazwa supla (ile porcji) 1 porcja - pompa 3/10 - pobudzenie 0/10 - smak 3/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 1/10 produkt wypiłem 40 min po posiłku i 25/30 przed trenem, aż tak strasznej lipy sie nie spodziewałem, 0 pobudzenia i jakiejkolwiek energi na treningu po tym suplemencie, zapach taniego wina i smak owoców lesnych i cenę [...]
[...] wyciskanie na barki bez rozdrabniania na ramiona ciężki ćwiczenie jak siad i martwy jest 3 razy w tyg ale wiadomo z zaniżoną objętością co i tak w efekcie da konkretne pobudzenie hormonalne itd A widzisz, tu jest pies pogrzebany. Prawdziwy 4 dniowy split = 2 * push, 2 * pull. Po jednym push i pull na gore i dol. Trening taki bedzie [...]
wenoma to ja sobie czesto uzywam przed treningiem lub jak w trase lece. dobrze dziala na mnie na pobudzenie nawet 1 tab. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-02-27 15:40:55
Bsn EPIZONE - pompa 4/10 - pobudzenie : Pobudziło jak po dwoch kawach, ale głowa mocno bolała. Stawiam, ze to przez nagłe ocieplenie i zmiane ciśnienia - smak: nie dotyczy - rozpuszczalność: nie dotyczy - ogólne odczucia 3/10 Klapa, większa pompa na barkach niz zwykle i to by było na tyle . A myślałem, ze cos poczuje, bo nie biore od jakiegos [...]
Bsn EPIZONE 3tab. Wziąłem ok 15 - 20min przed treningiem i działanie poczułem w zasadzie w połowie sesji. - pompa 5/10 - przeciętnie - pobudzenie : 5/10 - j/w, choć na koniec zmniejszyłem trochę przerwy między seriami - ogólne odczucia 5/10 - produkt przęcietny nastepnym razem zjem 4 - 5 tablet na 45 min przed wysiłkiem i zobaczymy Zmieniony [...]
Gaspari VASOTROPIN - pompa 3/10 - pobudzenie nie dotyczy - smak nie dotyczy - rozpuszczalność nie dotyczy - ogólne odczucia 2/10 w sumie nic specjlanego nie poczulem, jak bez produktu, w poniedzialek bedzie 6 tabsow...
Gakic porcja 8tab - pompa 7/10 - trening specyficzny zakres powtórzeń 10-25 - pobudzenie 2/10 niby 300mg kofeiny ale nie poczułem jej specjalnie - smak, a raczej posmak tablety mają sztucznie słodkawy i lekko zalatują - rozpuszczalność nie dotyczy - ogólne odczucia 5/10 - nie zrobił na mnie wrażenia Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-02-02 [...]
Gakic porcja 8tab - pompa 3/10 - czyli praiwe nic - pobudzenie 2/10 niby 300mg kofeiny, a lepiej czuje kawe z mlekiem przed treningiem - smak lekko pachna czyms specyficznie - rozpuszczalność: łatwo się łyka cóż więcej - ogólne odczucia 3/10 - Klapa, jakich mało, shit i tyle juz lepiej 3 kapsy Epizone mnie probiły niz 8tego czegos
Gakic porcja 8tab - pompa 3/10 - troche lepiej niz bez ale bez szału - pobudzenie 0/10 nie odczułem zadnego pobudzenia, na bank nie ma tam 300mg kofeiny, dla porownania wczoraj przed treningiem poszła kawa + kaps 200mg kofeiny i działanie nieporównywalnie lepsze, i utrzymujace sie jeszcze długo po treningu, - smak - nie dotyczy - rozpuszczalność [...]
Gaspari VASOTROPIN - pompa 2/10 - pobudzenie nie dotyczy - smak nie dotyczy - rozpuszczalność nie dotyczy - ogólne odczucia 1/10 - Odczucia prawie zerowe
BSN EPOZINE 8 tab przed treningiem (30min) - pompa 4/10 - pobudzenie 5/10 - smak nie dotyczy - rozpuszczalność nie dotyczy - ogólne odczucia 3/10 poraz kolejny bsn mnie zawiodl.