pobudzenie

[...] Sports - Hyper Pump - ilość porcji: 1.5 porcji ok. 10g - Posiłek przedtreningowy: 300g Kurczaka, 100g ryżu - Odstęp od ostatniego posiłku*: ok. 60 minut - pompa 8+/10 - pobudzenie: 8+/10 - skupienie: 8+/10 - smak: 8/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening: Plecy, przedramiona - Sen: ok. 8h a)Pobudzenie, Skupienie Nic się nie zmieniło od [...]

[...] Ogólne odczucia-rozpuszczalnosc spoko, smak obzydliwy ale dla mnie to akurat znaczenia niema. pomimo ze bylem osloabiony bo bierze mnie choroba to i tak na treningu super pobudzenie i wogole nie czuc bylo zmeczenia. poszlo wiecej serii nie mialo byc bo tak fajnie sie cwiczylo:-) dzis kolejna porcja poszla i bylo jeszcze lepiej Zmieniony przez [...]

[...] Sports - Hyper Pump - ilość porcji: 1.5 porcji ok. 10g - Posiłek przedtreningowy: 200g Kurczaka, 100g ryżu - Odstęp od ostatniego posiłku*: ok. 60 minut - pompa 8+/10 - pobudzenie: 8+/10 - skupienie: 8+/10 - smak: 8/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening: Barki, Triceps - Sen: ok. 8h a)Pobudzenie, Skupienie 1.5 miarki dobrze mnie pobudza. [...]

wczoraj HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 250g piersi z kury 300g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok. 110 min - pompa 9+/10 - pobudzenie: 9/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:plecy+tył barków 1.drążek nachwyt/młotek 4x6 2.wiosło hantlem w opadzie rampa 8 23/28/33/38/43 [...]

HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 150g wieprzowego 200g razowego 0.5l mleka%-) - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.80 min - pompa 10/10 - pobudzenie: 9/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:łapy 1a. pompki na poręczach rampa 12 cc/10/15/20 1b.uginanie ramion ze sztanga 4x8x27kg 2a.francuz [...]

[...] bo smutno tutaj:-P dzisiaj HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 250g kury 3100 g ryżu - Odstęp od ostatniego posiłku: ok. 60 min - pompa: 10/10 - pobudzenie: 9/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód i bok barków 1.dipsy rampa 8 cc/5/10/15/20 2.wl skos 45 sztanga 10/10/8/6 [...]

[...] głowy 3 - brak efektu kołatającego serca i drżących rąk 4 - brak chorych spadków 5 - niesamowita energia która przeszywa całe Twoje ciało i umysł 6 - długotrwałe stałe pobudzenie 7 - silne działanie diuretyczne – wydala wodę z organizmu 8 - silne działanie rozgrzewające 1,2,3,4 - nie odczułem żadnych negatywnych efektów opisanych powyżej, [...]

we wtorek HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g kury 100 g ryżu - Odstęp od ostatniego posiłku: ok. 60 min - pompa: 10/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód i bok barków 1.dipsy rampa 8 cc/7.5/12.5/17.5/22.5 2.wl skos sztanga 50kgx6 50kgx8 45kgx9 40kgx9 [...]

wtorek HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g kury 100 g ryżu - Odstęp od ostatniego posiłku: ok. 50 min - pompa: 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód i bok barków 1.dipsy rampa 8 cc/5/10/15/25 2.wl skos sztanga 55kgx6 50x7 45x9 40x10 35x13 3.mds [...]

trening nog - Waga 87kg - Ilość porcji (g.) 1, 6g - pompa 0/5 - pobudzenie 0/5 - smak 4/5 na koncu czuc jakis ostary posmak, ale przyjemnie sie pije - rozpuszczalność 4,5/5 - ogólne odczucia za mala porcja jak na moja wage - trening gornych partii - Waga 87kg - Ilość porcji (g.) 2, 12g - pompa 2/5 - pobudzenie 3/5 - smak 4/5 - rozpuszczalność [...]

Witam Dzisiaj zrobilem barki RedWeilera wzialem 1,5 h po posilku na 30 min przed treningem - Waga 96-97 kg - Ilość porcji 18 g - pompa 5/5 - pobudzenie 5/5 - smak 4/5 - rozpuszczalność 4/5 Co moge wiedzej powiedziec Dla mnie bardzo dobra przedtreningowka Nie pije kawy wiec pobudzenie eleganckie Na treningu zwiekszylem ciezary o 2,5 i 5 kg(zalezy [...]

[...] Sports - Hyper Pump - ilość porcji: 2 porcje, ok 13g. - Posiłek przedtreningowy: 200g Kurczaka, 100g ryżu - Odstęp od ostatniego posiłku*: ok. 90 minut - pompa 9/10 - pobudzenie: 9/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening: Plecy, przedramiona - Sen: ok. 8h + 2h a)Pobudzenie, Skupienie Nie mam nic do zarzucenia [...]

- Waga 87kg - Ilość porcji (g.) 2 - pompa - 8/10 w miare - pobudzenie 8/10 nie pije dużo kawy więc o to łatwo - smak 6/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 Nie piję kawy więc działanie wyraźnie odczuwam, bardzo fajnie wpływa na pobudzenie i koncentracje, polecam!

Witam Pierwszy trening 1 porcja 6g Waga 77kg Smak 4+/5 zostaję lekki posmak pieprzu ale nie przeszkadza Pompa - Taka jak zawsze Rozpuszczalność 4/5 lekki osad zostaje pobudzenie 3/5 Koncentracja 3+/5 Ogólnie nie było szału, po wypiciu odczuwałem po kilku minutach podniesioną temp. ciała i poprawione skupienie. Generalnie nic po za tym. Drugi [...]

sobota HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g wieprzowiny 300g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.90 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód i bok barków 1.dipsy rampa 8 cc/10/15/22.5/32.5x7 2.wl skos sztanga regres 57.5x6 50x8 45x8 [...]

QNT NO Elite 1 porcja godzinę po posiłku przed treningowym, na 30 minut przed treningiem Pompa 7/10 - odczuwalna ale bez szału Pobudzenie 4/10 - nieduże, ale jest Smak 7/10 Rozpuszczalność - wsypywany do ust QNT NO Elite 1,5 porcji godzinę po posiłku przed treningowym, na 30 minut przed treningiem Pompa 9/10 - dziś nieźle Pobudzenie 5/10 - [...]

Muscletech Nano Vapor PS 1 porcja 30 minut przed treningiem - pompa 5/10 - niespecjalna, pomimo dość forsownego treningu - pobudzenie 6/10 - odczuwalne ale bez szału - smak 9/10 rozpuściłem w 150ml wody, smak fajny tylko dlaczego aż tak słodki? - rozpuszczalność 10/10 - bezproblemowa, rozpuszczałem w szklance - ogólne odczucia 6/10 - pompa i [...]

HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g udek z kury 300g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.70 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód i bok barków 1.dipsy rampa 8 cc/10/15/22.5/32.5x5 2.wl skos sztanga regres 57.5x6 52.5x8 50x10 45x9 [...]

Muscletech nano vapor 1 porcja ok 20 minut przed treningiem - pompa 7/10 - pobudzenie - 9/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Poszło lepiej niż za pierwszym razem. Mocniejsza pompa i pobudzenie, pewnie dlatego, że zmniejszyłem odstęp między wypiciem Nano Vapora a treningiem, większą część wypiłem 15-20 minut przed tr, [...]

Nano Vapor 1 porcja 13g na 30 min przed treningiem - pompa 9/10 - pobudzenie - 8/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 9/10 zaskoczenie, jedna porcja a robi porzadnie, pompa git pobudzenie tez idealne.