SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzenie

  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Goldberg spalacz thermo Pump zeby ta kratę w koncu zrobic i przed treningowke , bo w tym spalaczy nie ma zadnego stymulanta na pobudzenie tylko na pompę , no i zaległe witaminy ktore ostatnio nie doszly

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-02 17:22:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Universal Animal Cuts - dwie porcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Nutrition Therm? Nie ma takiego spalacza tkanki tłuszczowej. Jaki dokładnie produkt masz na myśli? Trec ma słabe spalacze jeżeli chodzi o pobudzenie. Clenburexin ma w 2 kapsułkach 100 miligramów kofeiny. Redexx trochę więcej, ale też niewiele. Być może Thermo FAT Burner. On jednak również ma zaledwie 150 miligramów kofeiny w porcji dwóch [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2021-04-30 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aeroby są konieczne na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Planując redukcję, warto najpierw obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. Wzór znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/-t276436.html Gdy wyliczysz zapotrzebowanie warto zadbać o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2021-04-29 09:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Falcon Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie to moja pierwsza styczność z joszką dlatego dopytuje ;p z obserwacji tyle wynikło - Dość mocne pobudzenie przy dawce 5mg lekkie poty,dobra pompa, na klatce wyskoczyła jakaś wysypka ale jakoś na wieczór zeszło bez śladu. Z negatywów tyle że czuć obniżone ciśnienie i lekkie uczucie ciężkość na klatce piersiowej.Jak byś mógł opisać to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2021-04-25 14:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czul. cel nr jeden na chwile obecna to po prostu zasnac bez jarania. nie patrze co bedzie rano, nie ten etap, zawsze mozna wrzucic pre i sobie sztucznie otworzyc oczy, jak bedzie ciezko Wyjdzie z tego bledne kolo jak w tym filmie z Markiem Kondratem...rano na pobudzenie tabletka, wieczorem na uspokojenie, w ciagu dnia na poprawe humoru itd :-D

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-24 09:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli jednak stanie się to regułą (a wszyscy szukamy skrótów…), powstaje silne ryzyko możliwości wystąpienia przetrenowania. Pamiętajmy, głównym celem treningu siłowego jest pobudzenie mięśni do wzrostu, co może przekładać się zarówno na poprawę wyników sportowych, jak i codzienne zwiększone wydatkowanie kalorii. Jeśli treningi będą zbyt długie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2021-04-17 12:48:18
  • Czyli oxyslim sajdy psychiczne powoduje?Czy duże pobudzenie z poprawą nastroju i dobre skupienie?Czy ma więcej skutkuw ubocznych niż pozytywnie?bo niektóre spalacze czy o te workauty więcej skutkuw ubocznych mają niż pozytywnie,proszę o poradę bo wacham się między herolean a oxyslim,zależy mi na pobudzeniu ale bez efektu nie ogaru w [...]

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy mnie zmiotlo ze wzgledu na wodospad potu, czego nie toleruje i wiecej po niego nie siegne. jesli chodzi o moc, typowe pobudzenie, to lepiej klepie mnie hero Otóż to każdy jest inny,u mnie tez wodospad a do tego mnie mega zamiatało ze w pewnych momentach nieogar,za dużo myśli naraz co w danym momencie za ćwiczenie robić itd... 2kapsow to juz [...]

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy mnie zmiotlo ze wzgledu na wodospad potu, czego nie toleruje i wiecej po niego nie siegne. jesli chodzi o moc, typowe pobudzenie, to lepiej klepie mnie hero

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc test supli zrobiony, rano poszło 50 gr Iron Recovery a potem przed treningiem po godz 11 weszło 3 miarki Iron Pump oraz 3 miarki High Kick czułem delikatne pobudzenie ok godz 12 zacząłem trening klatka wyciskanie na płaskiej sztanga 62kgx10,82kgx10, 102kg x15, 112kg x16, 122kg x11, 132kg x8 x 6, 112kg x11 a potem serię łączone plecy z [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 14573 Data: 2021-04-14 19:10:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziś test supli połączyłem Iron Horse z High Kick już czuje delikatne pobudzenie więc lecimy na ciężki trening :-)

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 14573 Data: 2021-04-14 11:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy powodują problemy z detoksem toksyn z organizmu – Alergia na jedzenie może być czynnikiem sprawczym (zapoczątkowującym cały zestaw zdarzeń) – Możesz mieć nadmierne pobudzenie układu odpornościowego w reakcji na pleśń, efekt kolonizacji lub efekt toksyczny, który wpływa na ogólne obciążenie – Genetycznie obciążeni mogą mieć z większym [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2021-04-07 05:53:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] FXR (farnesoid X receptor) to receptor kwasów żółciowych aktywny a jelitach i wątrobie. Myszy, którym go wyłączono miały non stop SIBO oraz zniszczone śluzówki jelit – jego pobudzenie wypłukuje bakterie nie pozwalając na ich przerost. Ponadto zapobiega formowaniu się kamieni cholesterolowych, jak i może pomóc je usuwać, reguluje metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2021-04-04 05:19:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Prostowanie nachwytem: 130x15,14,13 B) Prostowanie za głowa sznur: 3 serie na max na 50 7. Spięcia na maszynie: 30x20,20,17,12 Od jakiegoś czasu jak mam gorszy dzien i potrzebuje pobudzenia to sięgam po gaminate, niby suplement dla playerow ale focus i pobudzenie jest super po nim bez zjazdow /SFD/2021/4/2/4a34466add9741a681f6b4883ef236d4.jpg

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 14:57:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spalacz i przedtreningówka - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czy Nawet mocą pobudzenia jako Wyznacznikiem efektywności działania spalaczy tkanki tłuszczowej. Każdy z nas jest inny i inaczej będzie reagował na dany produkt. Jeżeli pobudzenie jest dla Ciebie zbyt słabe, to można wcale go nie potrzebujesz? Jesteś z reguły wyspany i zregenerowany do treningu. Na pewno byś go poczuł jakbyś sypiał po 6 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2021-03-28 07:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym problem, że wcześniejsze przedtreningówki nie działały na mnie tak jakbym chciał i brałem większe porcje, tutaj pobudzenie przy normalnej dawce jest przyjemne, ale łeb mnie tak nak***ia, że zrezygnowałem z ćwiczen.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2021-03-27 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 mitów na temat konopi 

    Artykuł
    Zdrowie

    Konopia zwana potocznie marihuaną jest jedną z najpopularniejszych używek na świecie. Z pewnością należy również do używek najbardziej stygmatyzowanych. Odmianom bogatym w THC (tetrahydrokannabinol), które w Polsce dostępne są wyłącznie na receptę, przypisano wiele stereotypowych stwierdzeń, które nie zawsze są prawdziwe. Konopie nie uzależniają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2021-03-26 10:01:55
  • [...] związane ze zwiększeniem uwalniania wielu neuroprzekaźników: acetylocholiny, noradrenaliny, dopaminy. Kofeina, jako antagonista receptora adenozyny A1, wpływa m.in. na sen i pobudzenie organizmu. Antagonizm receptora A2A wpływa na zwiększoną aktywność dopaminy oraz na silniejsze wiązanie jej z receptorem D2. Kofeina poprzez takie działanie [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-23 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie na lepszy sen

    Artykuł
    Trening

    Często spotykamy się z opiniami, że aktywność fizyczna przed snem nie jest wskazana. Jest w tym sporo prawdy. Zbyt intensywny wysiłek sprawia, że w naszym organizmie produkowane są specyficzne hormony, które mogą utrudniać zasypianie. Co więcej, wzrasta pobudliwość układu nerwowego, który w okresie potreningowym wchodzi w stan czuwania. Stan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2021-03-23 15:29:53
  • Przy aktualnej wadze już czuć lekkie pobudzenie i podwyższoną termogenezę

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-19 18:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)