pobudzenie

Nie no Jesli Wezmie przed Treningiem Shocka to po Treingu moze Storma bez przesady chyba ze warazliwy organizm pierwszy kontakt z takim czyms to moze byc za mocne pobudzenie jakies bóle brzucha czy cos ale to minie po paru dniach (ew. Rozwolnienie haha)

Jeśli chodzi o białko w rozsądnej cenie zastanów się nad SFD WPC Protein V3, mam obecnie wanilie i jak dla mnie jest bardzo spoko. Co do przedtreningówki,napisz coś więcej na czym najbardziej Ci zależy... pompa? pobudzenie? zwiększona wytrzymałość? z kreatyną czy bez? Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-08-24 20:25:43

pobudzenie, wytrzymałość, pompa -w tej kolejności, jeśli chodzi o białko to miałem te o którym mówisz o smaku kokosowym i było niesmaczne

Nie, BCAA jest wyłącznie antykatabolikiem. Przyspiesza regeneracja, chroni mięcho. Pobudzenie przed treningiem daje rozgrzewka. A z supli to coś z AAKG lub/i kofeiną.

nie powinno być ta chyba ze pobudzasz układ trawienny a to wpływa na twoje pobudzenie bo inaczej nie znam innego wytłumaczenia :) bo jak ja zjem to spać mi się chce :)

tak jak pobudzenie po odżywce białkowej

ile masz lat? bo jak czujesz pobudzenie bo coli gdzie kofeina jest w śmiesznych ilościach...

ja po coli mam lepsze pobudzenie niż po energetyku, lepiej mnie orzeźwia.

dla synergii dzialania. lepsza termogeneza, pobudzenie.

[...] na strategie, ktora faktycznie przelozylaby swoje dzialania i poprawila efektywnosci testu. jak nie pojdzie Ci kolorowo, trzeba bedzie mocniej zaplanowac strategie, wykorzystac pewne formy dietetyczne, ktore beda podnosily mozliwosci kompensacji glikogenu jak wlasnie okresowe ladowanie. doraznie jak wspomnial georgu, jedynie cos na pobudzenie

Axis Labs HemodrauliX #1 porcja - 6 kaps - 20 minut przed treningiem. Trening bica i trica Pobudzenie: 0/10 - nie od tego jest ten suplement:-) Pompa: 9/10 - było grubo, po 18h niejedzenia trening udany:-) w Piątek wejdzie posiłke przed treningowy i zobaczymy jak bedzie Koncentracja: 7/10 - jak zwykle Wytrzymałość: 10/10 - 30 sek przerwy, ogólnie [...]

Axis Labs HemodrauliX klata+barki ( przód, bok) #3 porcja - 6kaps - 30 minut przed treningiem. Pobudzenie: 0/10 - nie ma żadnych składników pobudzajacych Pompa: 8/10 - dobrze spompowało szczególnie boczne aktony barków Koncentracja: 7/10 - bez rewelacji, jak zwykle koncentracja ok Wytrzymałość: 7/10 - duzo ćwiczeń, po połowie byłem dosyc [...]

Axis Labs HemodrauliX nogi #5 porcja - 10kaps - 30 minut przed treningiem. Pobudzenie: 0/10 - nie ma żadnych składników pobudzajacych Pompa: 10/10 - dzisiaj masakra, po siadach na wymioty brało, teraz wstać z krzesła nie moge, spompowało ze hej... Koncentracja: 5/10 - dzisiaj ogólnie senny dzien dla mnie, srednio było Wytrzymałość: 5/10 - jw, [...]

kofeina nie wystarczy na pobudzenie ze szukasz mocniejszych wrazej juz w takim wieku i z takim stazem?

W tym miesiącu postawiłem na badanie przedtreningówek /bez 1,3di../ Najlepiej jak do tej pory podzialal na mnie no xplode - w tym i pobudzenie wlasnie - wiec szczerze polecam.

W tym miesiącu postawiłem na badanie przedtreningówek /bez 1,3di../ Najlepiej jak do tej pory podzialal na mnie no xplode - w tym i pobudzenie wlasnie - wiec szczerze polecam. masz moze jeszcze tego no xplode? bo bym odkupił 1 porcje i poczuł czy działa :P na mnie chyba kiepsko działają pzredtreningowki...}:-(

ja sobie kupilem na drugi miesiąc cyklu same próbki/shooty w tym właśnie no xplode - więc wykorzystałem jednego i jedynego:) póki co pobudzenie miałem po nim na prawdę dobre /z tym zastrzeżeniem że ja na co dzień nie pije kawy/

"Bo mam jednak zamiar codziennie biegać z rana ( świetne pobudzenie i odrazu kondycha wpadnie ) myślałem, jednak , że przy takiej intesywności warto by dodać więcej owoców i jakiś ww o niskim i wysokim IG ? " a z czasem przetrenowanie i zniechecenie ale zobaczysz biegasz z rana bcaa obowiązkowo utnij białka ww o niskim czy wys ig mało [...]

[...] Na sam początek najlepiej Twój metabolizm ruszy: - woda z cytryną z rana na czczo - trening siłowy + aerobowy ( siłowania do 40 min i podobnie aeroby ) - kofeina na pobudzenie ( z resztą jest to składnik dodawany do wszystkich spalaczy, który nie dość że działa to jest naturalny i zdrowy w odpowiednich ilościach ) Zmieniony przez - [...]

Dzieki chlopaki za odpowiedzi:D Wlasnie o to mi chodzilo. Zakupie sobie Activita Caffeine Power - 60 kapsułek i Trec AAKG HardCore - 240 kapsułek. Bedzie pompa i pobudzenie. Ale mam jeszcze pytanie. Ile g/mg powinno sie stosowac mniej wiecej tej kofeini i aakg ? Chodzi mi o to czy to ekonomicznie wyjdzie. Wiem ze kazdy organizm jest inny.