SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzacze

  • Prosze o ocene i poprawe treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam za brak ankiety, oto ona. PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:22 lata WZROST:175cm STAŻ TRENINGOWY:2 lata z przerwami Obwody:Wstyd WAGA CIAŁA:65kg ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL:6 tyg MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-08-05 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa Planu FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata 4 miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:81 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-08-06 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacji N1 po cyklu ??

    Post
    Doping

    marki dodam ze jestm baardzo podatny na jakie kolwiek pobudzacze pije kawe z 1 lyzeczki kawy rozpuszczalnej i mnie nosi jak bralem tussi to chyba max 3 tabsy dziennie a ten orotan strata kasy ??? bo po normalnej krecie mam jakies jazdy gastronomiczne tzn wzdecia non stop wiec wybralem orotan chyba ze akryl wezme wezme i mesoforma i noxa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2010-08-14 14:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ee, w połowie po SS drązka i zolnierskiego wypilem 40g carbo i to był mój dopalacz na dalszą część Szkoda mi kasy na jakies inne pobudzacze, bo i tak słabo na nie reaguje.

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to od supli chociaż ta tauryna mogłaby się zgadzać,ale nie wierzę,że do takiego stopnia Wspomniałaś o venomie,też brałam chyba 1,5roku tego starego,inne mocniejsze spalacze/pobudzacze też kiedyś brałam i nie odczuwałam takiego czegoś jak teraz...dziwne Mam jeszcze jedną spekulację,co mogłam zaobserwować przez weekend,ale to już zostawię dla [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - przerwa 5 miesięcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorzucę ankietę z czasów kiedy ćwiczyłem. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok. 29 cm OBWÓD BICEPSU: 35 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 100 OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: 15 OBWÓD KOSTKI U NOGI: - ****POMIARY POZIOMU [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-08-26 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: brolly112 PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany rok, ogolnie ponad 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 albo i mniej OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: nie [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robię aktualizację przed nowym planem. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Setto PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 19 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 cm OBWÓD BICEPSU: 36 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2010-08-30 17:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po wakacjach - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: 89dawid89 PŁEĆ: m WIEK: 21 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 26 miesięcy, wcześniej nieprzemyślane treningi ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* obecnie/przed przerwą WAGA CIAŁA: 70/72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD BICEPSU: 34/35 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2010-08-31 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Noon18 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 38,5 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-09-01 00:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Marcoslav PŁEĆ: męska WIEK: 17 lat WZROST: 175 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata 4 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,5 cm OBWÓD BICEPSU: 34 cm OBWÓD ŁYDKI: 35,5 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2010-09-01 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata CEL: masa CHOROBY PRZEWLEKŁE:- PRZEBYTE KONTUZJE:- ALERGIE:kurz i roztocza PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - SPRZĘT: profesjonalna siłownia PODAZ KALORII NA START: 2800 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: `1,3 g ILOSC [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ted15 PŁEĆ:m WIEK:17 WZROST:187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:39,5 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-09-02 20:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu zmienic ??

    Post
    Trening dla początkujących

    DANE PODSTAWOWE NICK: sht PŁEĆ: M WIEK: 17 lat WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY 2 lata PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 CEL MASA JAKOŚCIOWA STAN ZDROWIA Dobry SPRZĘT ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA + SZTANGIELKI + WYCIĄG DIETA Jest PYTANIA DODATKOWE CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-09-06 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 16 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 - przerwa w wakacje miesiac :/ spzital -10kg ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 66 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-09-06 18:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z piorytetem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:PPK90 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:20 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 5 lat WAGA CIAŁA:92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:120 OBWÓD BARKÓW:tego nie wiem.. moze 130 OBWÓD NADGARSTKA:19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: PRZYSIAD TYLNI: - 160x8,180x5, 200x1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-09-11 00:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS MESOMORPH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skusiłem się na ten suplement ponieważ żadne pobudzacze na mnie nie działają.Spokojnie moge wypić kawę i iść spać. Mesomorph się sprawdza po jednej miarce mam lekkie pobudzenie przy bardzo dobrej pompie. Trening mam zawsze o 18 a meso biorę 17:30 , żadnych problemów ze snem i nie mam żadnych jazd jak mówili inni. Żeby jeszcze rozjaśnić moja waga [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 10:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kowalito PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:20 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:8 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 cm OBWÓD BICEPSU: 35 cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 54.5 cm OBWÓD BIODER: 85 cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-09-12 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: crushman PŁEĆ: m WIEK:32 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:104 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:120 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-09-14 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, jedynie dodatki i pobudzacze mogą robić jakąś różnicę, plus podejście psychologiczne do tych produktów:) I dlatego ja bym najpierw celował w mono:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-09-24 17:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)