SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po artroskopi

  • Kolano-prosze o porade

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] te kolano, i dlaczego tak dużo krwi mi sie zbiera? 2. Czy jest szansa, że mimo, że uciekło mi wtedy kolano, to ACL nie jest zerwane? 3. Czy po założniu stabilizatora, przed artroskopią będę mogł np jeżdzić samochodem jak będę umial zgiąć troche te kolano? 4. Jak to po artroskopi jest? Wsiądę do samochodu? Ogoólnie chodzi mi o to, że pracuję [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-11-29 13:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy powazny trening, prosze o komentarze

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12/10/8 wznosy hantlami do przodu 12/12/10/10 unoszenie ramion bokiem 12/12/12/12 uginanie sztanki stojac 12/10/8 mlotki 12/10/8 uginanie ramion ze sztanga stojac 12/10/8 PS. wybaczcie za bledy PS2. Nog nie robie poniewaz jestem po artroskopi oraz rekonstrukcji kolana i szczeze boje sie o nie. Prosze o jakies komentarze (byle nie glupie :P)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-02-03 14:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w obu kolanach zeby latwiej bylo znalezc te miejsce Ogolnie te obszar jest spuchniety (bardziej "wybrzuszony" w zdrowym kolanie) i gruby pod spodem ale to chyba przez to ze obok mialem wejscie po artroskopi. Mimo wszystko jak dotykam to mnie boli. z gory dziekuje za wszelkie sugestie Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-08-06 00:52:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 2009-08-06 00:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, we wrześniu 2009 doznałem kontuzji kolana. Rozpoznanie po artroskopi: częściowe, zestarzałe uszkodzenie pęczka tylno-bocznego ACL stawu kolanowego prawego. Zespół fałdku maziówkowego podrzepokowego stawu kolanowego prawego. Zabieg: luty 2010 - artroskopia stawu kolanowego prawego. Resekcja fałdu maziówkowego podrzepkowego stawu kolanowego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2010-09-14 18:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoper25 - redukcja ,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , uwazałem na to co jesc i ile , po operacji kolana ;/, moje jedzenie moje okreslic jako "syf" Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: bdb, po artroskopi kolana Preferowane formy aktywności fizycznej: dyspozycyjny jestem :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-08-06 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze stabilizatory kolan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam serdecznie.mam pytanie.jestem po zabiegu kolana(artroskopia),po artroskopi dowiedzialem sie iz lekarz wycial mi lakotke,a takze dowiedzialem sie ze mam zerwane wiazadla i kolano jest bardzo niestabilne.Bede mial rowniez rekonstrukcje wiazadla,ale to dopiero na jesien i do tego czasu potrzebuje dobry stabilizator na kolano,zaleze mi aby byl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2011-04-04 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po długiej przerwie....

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Chciałbym powrócić do mojego ulubionego sportu mma/zapasy/k1. ponad 1 rok przerwy jestem 3 miesiące po artroskopi lewego barku. Uszkodzenie obrąbka barku lewego, niestabilność stawu ramienno - łopatkowego. Zabieg -Stabilizacja artroskopowa z użyciem 2x juggerkniot (implanty). teraz biegam 1godzine dziennie próbuje działać ale muszę odczekać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-04-02 17:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam ludzi po Artroskopi

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema , szukam aktywnych ludzi po artroskopi , by mogli mi opisać tutaj na tym temacie czy trzyma sie im bark , tak jak powinien czy całkowicie zrezygnowali , ze sportu , po operacji , wiem ,kwestia bardzo indywidualna , ale warto zapytać nic nie stracę na tym. Mam pewne obawy jak chyba każdy by miał przed taką operacją wiadomo , ze przyszyte [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-12-07 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Redukcja i zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka ,prowadzę redukcję (musowo) doznałem kontuzji zerwania ACL naderwania więzadeł do okola kolana ,po Artroskopi przytyło mi się do 89 kg schudłem do 75 kg ,ale tłuszczu jeszcze zostało ,obciąłem za bardzo kcal do 1900 kcal na dodatek trenuję 5-6 x w tygodniu ,chcę jeszcze schudnąć do 2 operacji,celuje też w niższy bf około 10 % lub mniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2016-02-15 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomocą stabilizatora lub bez niego dam rade normalnie funkcjonowac ... chodzi mi oczywiscie o jakies pojscie na plaze, wycieczki piesze... zadnych sportów. Dodam tylko ze po artroskopi tego samego kolana kule odłożyłem po 2,5 tyg a stabilizator po 2 tyg... takze w miare szybko... proszę o odpowiedź... pilne ! Zmieniony przez - korba1993 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-05-26 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM MAM PROSBE CZY KTOS MOZE MI POMOC ! JESTEM PO ARTROSKOPI KOLANA MIALEM USUWANE CZESC LEKOTKI PRZYSRODKOWEJ I USZKODZONE WIAZADLO KRZYZOWE . OPERACJA NIBY SIE UDALA ALE PO TRZECH TYGODNIACH PO ZACZELO MI PUCHNAC PO WYZEJ KOLANA CHODZE NA PUNKCJE CO DRUGI DZIEN PLYN MA KOLOR ZOLTAWY .OPUCHLIZNA WCALE NIE SCHODZI.NA DODATEK ZLEGO ZANIKL MI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2011-04-09 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy mogę Ćwiczyc Nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jakiś czas temu rozwaliłem sobie jedno kolano, potem dwa razy je poprawiłem, później drugi i też poprawka i trafiłem do szpitala a tam zrobili mi artroskopie i wyszło cos takiego:Wielomiejscowe złamanie chrząstki rzepki,rozmiękanie chrząstki przedziału przyśrodkowego kolana prawego,zerwany fałd podrzepkowy, kriaki sródwięzadłowe więzadeł. No [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-04-26 12:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 miesiecy po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem 9 miesiecy po rekonstrukcji ACl i walsnie wrucilem do sportu ( pilka nozna)... i mam penwien problem W srodkowej czesci ponizej rzepki w mijescu blizny po artroskopi wyskoczyla mi gulka po treningu i nie wiem co mam z tym zrobic czy isc na usg czy do lekarza czy czekac az sama zejdzie... nie wiem czy to jest efekt stluczenia ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-02-28 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zszyciu lakotki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,jestem 3 dni po artroskopi(zszycie lakotki zewnetrznej lewego kolana)Zabieg odbyl sie we Francji,odrazu po zabiegu doktor powiedzial mi ze nie moge dotykac stopa podlogi przez 45dni i wlasnie pytanie do was czy to normalne?nawet nie moge stopa dotknac podlogi?Czy moge sie rechabilitowac w domu?Mam karte ekuz i dzieki niej operacje we francji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2012-03-11 13:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie po artroskopii kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam robic po artroskopi kolana w 2 dobie czy moge chodzic oczywiscie o kuli i czy moge zginac i prostowac kolano chciala bym tez wiedziec jakie leki sie stosuje oprocz zastrzykow w brzuch czemu sluzy lek polprazol po artroskopijak jest to lek na wrzody nie rozumiem prosze o pomoc i zrozumienie ale lekarze wysylaja do domu i nie instruja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2011-03-19 08:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Interpretacja USG kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam czy moglabym prosic o interpretacje ponizszego wyniku z usg kolana prawego uraz mialam stycznia kolano jest juz po artroskopi ktora byla jakies 12 lat wstecz. dostalam skierowanie do ortopedy na cito a wiadomo jak to jest z nasza sluzba zdrowia ;) Z gory dziekuje za kazda odpowiedz :) Miernie zwiekszona ilosc plynu w stawie w zachylku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2018-01-18 10:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jakims suplementem np jakimś spalaczem tkanki tłuszczowej. Kwestia taka czy taki spalacz w ogóle ma szansę coś pomoc biorąc pod uwagę ograniczenia jakie posiadam? Moze ktoś mógłby mi pomoc w tej kwestii. Fajnie by było tez jakby znalazł się jakiś suplement który pozwoli na szybsza regenerację stawów po artroskopi. Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2022-06-26 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wrześniu natomiast prawego. jestem po 2miesięcznej przerwie i rechabilitacji. czekam na badania, pozwalające mi oberowac prawy bark (polska służba zdrowia :D) czy ktos miał moze podobny przypadek ? czy jest ktos kto ćwiczy po artroskopi barku ? prosze o pisanie co myślicie o powrocie na siłownie ? i czy jakies środki byscie polecali ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2007-12-03 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:27 2.WAGA:85 3.WZROST:187 4.WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI:1rok 6.CEL SUPLEMENTACJI:zbudowanie większych mięśni nóg po artroskopi 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:gainer 1ed kolagen z kurzych łapek ;)(podobnież najlepiej przyswajalny) 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:gainer 1ed kolagen [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2020-10-01 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jestem 4 tyg po artroskopi i strzelilo mi cos ostatnio w kolanie juz mija tydzien nie moge wyprostowac do konca kolana gdyz odczuwam bol , nie moge tez stanac na tej nodze bo boli po wew. stronie kolana to samo zejdzie czy trzeba ta noge mimo bolu prostowac ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2005-05-14 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)