po operacji

Witam, na początku listopada mialem operacje na żylaki lewej nogi. Po miesiacu zaczelem lekko cwiczyc. Cwiczenia glownie na lezaco i siedzaco, zeby nie obciazac za mocno tej nogi. Mysle teraz zapisac sie na profesjonalna silke, zaczac normalne treningi. Nogi tez juz mysle zaczac powoli cwiczyc i w marcu zaczac cykl sterydowy. Meta, tesc, primka, [...]

Witam, dokładnie 3 miesiące temu miałem operacje kolana. Zdiagnozowano u mnie nawrotowe zwichnięcia rzepki. Miałem wykonaną artroskopie, a także plastykę więzadła rzepkowo - udowego przyśrodkowego. Mimo, że mięsień czworogłowy w operowanej nodze jest jeszcze mniejszy(minimalnie) to sprawność w kolanie odzyskałem całkowicie. W ostatnią niedziele [...]

Witam, chciałby zasięgnąć porady odnośnie możliwości ćwiczeń siłowych po właśnie odbytej operacji przepukliny. Nie mam zamiaru już ćwiczyć, ale chciałbym się do wiedzieć kiedy bezpiecznie będzie rozpocząć ćwiczenia i czy unikać jakiś szczególnie obciążających mięśnie brzucha. Dodam, że miałem otwartą operację bardzo dużej przepukliny w bliźnie [...]

Witam, niedawno mialem rekonstrukcje wiezadla krzyzowego po rehabilitacji zaczynam ostrzej cwiczyc na poczatku basen potem chce isc na silownie jakie suple sobie kupic na poczatek chodzi głownie o wzmocnienie miesni co polecacie w takiej sytuacji ? Mam 17 lat 171cm wzrostu i 60kg wagi Zmieniony przez - Deerth w dniu 2011-09-20 19:08:25

Witam wszystkich Piszę do was z zapytaniem jaki trening wykonywać, bądź jakie ćwiczenia unikać po zabiegu przepukliny pachwinowej. Zabieg był 7 tygodni temu z użyciem siatki, chirurg pozwolił wrócić juz do treningów, tylko mówił by nie przesadzać z ciężarem póki nie miną 3 miesiące. Na pewno martwy ciąg, przysiady, wiosłowanie sztangą, [...]

Cześć. W piątek miałem artroskopie lewego kolana. Lekarz usunął kawałek uszkodzonej łąkotki a także kawałek przyszył. Dzisiaj wróciłem do dom. Chodzę o kulach. Jak chcę zgiąć lekko nogę to bardzo boli (jak napina mi się mięsień czworoglowy). Na prostej nodze normalnie stoję i nie boli tylko przy zgięciu :(. Opuchliznę jeszcze mam. Ten ból kiedy [...]

potrzebuję wiedzieć jak wygląda rehabilitacja po operacyjnego składania stawu skokowego posiadam 2 druty i blaszkę z 5 śrubami chcę chodzić normalnie. Pozdrawiam

[...] mnie strasznie boleć jądro, czasami zamiast bólu jądro pojawia się okropny ból w okolicach pęcherza. Bóle są na tyle silne, że czasami nawet nie mogę wstać. Czy może takie objawy mogą być wynikiem skutków po operacji (ale zaznaczam że operacja nie miała żadnego związku z jądrem lub pęcherzem), a jeśli nie są to żadne powikłania to co to może być?

Mam zespol cisni nadgarstka obu rak.5.02.13 mam pierwszy zabieg.Chcialabym sie dowiedziec czy nalezy mi sie odszkodowanie.Jestem ubezpieczona w GENERALI.Od 12.12.12 jestem z tego powoduna rencie.

Cześć Dwa tygodnie temu przeszedłem zabieg rekonstrukcji więzadeł krzyżowych. Dzięki gumom oporowym, drążkowi rozporowemu oraz ławce mogę wykonywać ćwiczenia na większość partii ciała. Obecnie nie mogę obciążać nogi oraz zginać jej bardziej niż do 30 stopni i przez to mam problem ze znalezieniem jakiegoś ćwiczenia na brzuch. Lubię robić allahy ale [...]

Witam 3tyg temu mialam operacji wycięcia macicy z zprzydatkami rana ładnie się goila tylko w jednym miejscu zrobiła się dziura zaginiona i sączy się ropa byłam u lekarza dał antybiotyk i powiedział że tak się zdarza infekcja po operacji a ja myślę że to gronkowiec moje pytanie jakie badanie powinnam zrobić żeby potwierdzić że to [...]

mam wyznaczony termin na operację przepukliny pępkowej i lekazr poinformował mnie o tym,że założy mi siatkę.Mój problem polega na tym,że trzy tygodnie później mam opłacony wyjazd na wakacje z rodziną do Turcji.Czy nie lepiej będzie jeśli przełożę operację na późniejszy termin skoro z przepukliną funkcjonuję już ok.10 lat ? żaznaczę że nie jest to [...]

Witam, miałem przerwę od siłowni około 4 tyg. spowodowanych pobytem w szpitalu.Niedługo mam zamiar wrócić na siłownie, na razie robię lekki trening w domu. Posiadam xpanda nitric oxide reactor do tego myślałem, żeby kupić monohydrant kreatyny vitalmaxa i jeszcze jakieś białeczko lub BCCA. Kiedy waszym zdaniem najlepiej dawkować byłoby mono i [...]

Interesuje mnie po jakim czasie od wykonania operacji mozna rozpoczac cwiczenia na silowni. Operacja ta wykonana ma byc w klinice torakochirurgicznej, chodzi o 'naprawienie' szkieletu klatki piersiowej. Wada od urodzenia. P.S Chodzi o kumpla, jakby kogos to interesowalo Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like [...]

Orientuje się ktoś może czy i ewentualnie które sterydy przyspieszają proces gojenie się ran i ogólnie pomagają w rekonwalescencji? Na zdrowy rozsądek wydawałoby się ze testosteron powinien pomóc a wygląda na to że działa wręcz przeciwnie. http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,369259,meski-hormon-utrudnia-gojenie-sie-ran.html

Miałem ponad dwa miesiące temu robioną przepukline pachwinową, po 1 miesiącu, zgodnie z zaleceniem lekarza zaczołem lekkie treningi z czasem trenując coraz ciężej. Od ok. 2 tygodni zaczęło mnie bolec na początku lekko cos w okolicach właśnie tej przepukliny, a pozniej coraz mocniej(nie zeby jakos bardzo mocno ale czuje takie kłucie). Nie wiem za [...]

[...] chodziła ok. 2 miesięcy o kulach przez pewien czas wszytko było dobrze lecz ostatnio odczuwa dziwne bóle i przy zginaniu "pykanie" w kolanie i ją to niepokoi. Jak długo po operacji odczuwa się ból tzn ile się regeneruje tkanka czy też nerw, i prosi o porade w sprawie ćwiczeń.. co robić aby lepiej usprawniać rehabilitacje narazie ćwiczy na [...]

[...] elementy były skażone i rana bardzo wolno się goiła. Chciałbym wrócić do treningów, oczywiście na dużych obciążeniach. Lekarz mówi, że na większe ciężary można wejść rok po operacji..... Ja nie chcę tyle czekać i jestem gotów zrobić wszystko aby przyspieszyć regenerację tkanek. Myślałem o bpc 157 miejscowo ale ponieważ już raz był zakażenie rany [...]

Witam Tydzień temu poddana byłam operacji. Było to zszywanie jajnika, który po prostu pękł (bez jakiejkolwiek ingerencji zewnętrznej). Miałam krwotok wewnętrzny i trzeba było mnie "ciąć". Rozcinana byłam wzdłuż brzucha. Skóra już ładnie się goi. Mam dwa pytania w związku z powyższym: - pod skórą, w miejscu cięcia czuję twarde zgrubienie, [...]

Na wstępie witam wszystkich. Mam bardzo konkretną prośbę. Chciałbym wrócić na siłownię po przebytej operacji przepukliny pępkowej. Operację miałem w lutym (bez wszywania siatki). Lekarz mówił aby starać się (choćby na początku) dobrać ćwiczenia tak, żeby nie obciążały nadmiernie mięśni brzucha. Operacja była pół roku temu więc teoretycznie [...]