po kolei

Bardzo prosze o wpisywanie numerami po kolei i uzasadnienie np. 1 - blablabla 2 - bblabla itd. faftaq: A co z białkiem?

[...] Jedna osoba ma z 30 szt, takiej amunicji i ... rzuca na wszystkie możliwe sposoby z w drugą osobę - a "kamienowany" piłeczkami łapie za wszelką cenę, albo zbija, albo unika - po kolei wszystko. Dystans się sukcesywnie skraca. Doradzam suspensorium - heheheheh :o) Stara, przedwojenna metoda mojego ś/p Dziadka-kombatanta. Pozdrawiam!

Biegałem kilkakrotnie na w-f na odcinku zmierzonym 1000 metrów. Schodziłem po kolei najpierw 3:00 (chory byłem), 2:50, 2:48 i 2:46.

wchodzisz na yt - wpisujesz Bodybuilding motivation i ściągasz po kolei nuty.

Po kolei wiec..szoho, sód? elektrolit, ponadto sa badania które wskazują ze pobór kreatyny przez mieśnie zalezy w największej meirze własnie od poziomu sodu.Dlatogo trec wydal kretkę z sodem własnie. Kazam-rozdrobnienie nie ma zadnego znaczenia.Liczy sie czystośc. sdzybkośc wchlaniania kreatyny nie ma zadnego znaczenia. Zdr.

wlasnie wspomniane fastfoody, ciasta, slodycze, czekolady, etc to bomby kaloryczne. Nikt nie bedzie wymienial szczegołowo kazdego po kolei. w necie są tabele kalorii- jak chcesz dokladne dane- tam poszukaj

[...] od parti największych do najmniejszych (nogi- plecy- klatka piersiowa- barki- bicepsy- tricepsy)- Jest to chyba jeden z najlepszych ukladow parti 2) Układamy partie po kolei ze sobą współpracujące (klatka piersiowa- barki- tricepsy- plecy -nogi- bicepsy lub odwrotnie plecy- nogi- bicepsy- klatka- barki- tricepsy) " FBW- Full Body [...]

Dobra kasujcie post !! Bede wrzucał po kolei tam !! SORKI za wszystko !!

Ja tam szczerze wątpię, żeby celnicy sprawdzali wszystko po kolei z listą zabronionych substancji w ręce. Zawsze możesz najpierw puścić mniejszą pakę na "spróbowanie", koszta rosną trochę, bo to dwie przesyłki ale jak przepadnie to mniej szkoda. A tak btw napisz na pw za ile tam meso kupujesz, z ciekawości chciałbym wiedzieć

Ja bym wywalił bieganie w sobote. Żeby te dwa dni chociaż po kolei wolne były.

poczekajmy, walsnie myslalem o potreningowkach ale przetestowanie tego po kolei wiaze sie z niemala kasa a efekty niewiadome, tak ze chwilowo zostane przy 4 roznych puszkach az ktos nie zarzuci jakiegos przetestowanego pomyslu; dzieki za link zielony

Ja tam zawsze robiłem te 6 ćwiczeń po kolei tyle razy ile pisze (6-24)x3...

ja tam trzymam sie swojej zasady ze niech Cie klepie po kolei... czyli np zaczynasz od krety..pozniej np jablczan (np CP).. pozniej cos bardziej zlozonego (Crevolution) pozniej jakis stack pojedynczo.. X-Pand, KO, Clout itd i pozniej dopiero mieszanie IMO 2 x CP pokopie Cie konkretnie albo 2 x KO jesli chcesz cos bardziej hardcorowego

@ mewtu Udało mi się zdobyć instrukcje montażu do wyciągu i elementu butterfly. Przesłałem Ci je w mailu w dokumencie zip. Rozpakuj go sobie i następnie po kolei otwieraj dokumenty PDF w nim zawarte. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Jeżeli uprawiasz kiełki, to mógłbyś napisać w skrócie "instrukcję" od czego zacząć? Tzn. co muszę kupić po kolei i ile to trwa, by mieć własne? I czy mogę nimi zastąpić warzywa?

bierz olimp! następnym razem weźmiesz sobie vitala... potem biogenixa... itd... wporóbuj wszystkie po kolei... życie jest długie... nie ma sensu nastawiać sie na jeden produkt... Pozdrawiam!

Musisz podejść do swoich celów po kolei. Bardzo fajnie nie, że chcesz mieć umięśnioną sylwetkę, ale najpierw trzeba te mięśnie zbudować więc lekka nadwyżka kaloryczna byłaby u Ciebie wskazana i sensowny trening siłowy. Przy czym jednocześnie warto by było kontrolować poziom tkanki tłuszczowej żeby Cię za bardzo nie zalało. Podstawy masz bardzo [...]

Therm przczytaj jeszcze raz po kolei od początku. JUZ 2 RAZY NAPISAŁEM ŻE NA SIŁE 8-10SERII(KLATA, PLECY, NOGI) ORAZ 6-8SERII(RESZTA CZYLI MAŁE GRUPY MIESNIOWE) te 12 to Ty robisz teraz(tak wynika z Twojego planu) a to jakaś sekta jest???

zacznij od etapu 2 tam wszystko jest co po kolei robić

kazda strone po kolei musisz zapisywac, moj kumpel tak robi w caffe i czyta w domu wszystko