a w polowie treningu mozna sobie wypic wode z glukoza troszke :> ja pije czasem i qwa czuje p00wera :> moze to moja psychika bo nie wiem po jakim czasie zaczyna dzialac glukoza :> ^BARRY^
[...] co jesz w ciągu dnia, jeżeli w tym momencie są w twojej diecie fastfoody, słodycze, napoje gazowane i tym podobne, to po wyrzuceniu tych rzeczy zachowując aktualną diete zaczniej chudnąć, prosto i skutecznie. No i pomyśl po jakim czasie ci sie znudzi te musli na śniadanie, i kurczak (sam???) na obiad. + nie potrzebujesz tyle białka wg. mnie.
a goral , a ty szamales ten srodek? Ogolnie wiem ze jest to najlepszy supel na rynkiu , bo zawiera te wszytskie skl. odp. za dobry stan chrzxastki. Po jakim czasie zaczyna widac jakies + , korzytsania z tego srodka ???... .Ja mam taki plan.. ocen go...1 miesiac norma dawka , a kolejny polowa dawki + vitalmax glucosamine 2000mg , jest taki supel , [...]
a po jakim czasie sprawdzic, bedzie ok po 5 tyg, wtedy akurat mam zamiar zrobic badannia, bo i meta sie skonczy i test powinien rozkrecic sory miało byc 100 mg ;) mam z Puritans Pride jak mam 100 a nie 1000 to ile tabsów brac?
Ok. WIELKIE DZIĘKI A mógłbyś mi jeszcze powiedziec co dodac do treningu nóg i ile teoretycznie powinienem jechać na tym planie ? Po jakim czasie zastanawiać sie nad jakimis zmianami ? Pzdr.
Boldenone - 200mg / e7d (10tyg) (cel: tylko i wyłącznie poprawa hematokrytu) Po jakim czasie się rozkręci chodzi tylko o poprawe hematokrytu? 1) Efka (30mg) + Sally (10mg) - wiem że nie powinno się łączyć tych dwóch środków naraz (nie chce brać na codzień !), ale takie połączenie tylko i wyłącznie na czas trwania zawodów ! Ile czasu najlepiej [...]
Mam propa 100 i lodziak mowil zebym bral co 2 dzien tylko teraz jestescie wstanie mi powiedziec ile tego mam wziasc i jak dlugo i co pozniej jak odblok zrobic po jakim czasie i co wziasc i co to jest to exe zeby mogl zadzwonic czy ma i bym zamowil odrazu
[...] sobie, że też będę tak wyciskał. Wiem, że pewnie motywacja, że chcę tak po prostu nad sobą popracować, byłaby lepsza. Spróbuję zrobić trening domatora p. Michała Sulewskiego (http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp). Jak myślicie, po jakim czasie jego wykonywania będą widoczne efekty np. w postaci 50 kg wyciskania na klatę?
[...] ale silnie zaleza od diety - i wcale nie zgodnie z zasada im mniej tym, lepiej. Dieta musi byc racjonalna i zbilansowana. Spelnienie tych 2 warunkow przyniesie efekty. Po jakim czasie to juz sprawa indywidualna. Jesli chodzi Ci o elektrycznej stymulatory miesni to daj sobie spokoj - niewiele to nie daje, sluzyc moze jedynie jako uzupelnienie [...]
[...] 2017 ( ok roku) w 2018r. 4 miesiące. Brak cykli sterydowych Tak by wyglądał mój staż na siłowni. Po przerwie ok 4 mies, wcześniej rok do roku i wychodzi kilka lat. A Wy? Po jakim czasie sięgnęliście po sterydy? Pytam bo jak się udzielacie w tym dziale tzn, że bijecie koks. A jeśli nie to proszę o wypowiedź osoby, które mają coć do powiedzenia w [...]
czesc wam po tym co przeczytałam tutaj troche sie wacham co do tego kolczyka.bardzo chce sobie go zrobic bo cholernie mi sie to podoba .cena nie gra roli juz nawet dowiadywałam sie gdzie są dobre salony w woj opolskim .Tylko mam pytanie po jakim czasie goi sie rana i ile zcasu potrzeba a by sie przyzwyczaic do niego z góry dzieki :):):):)
Moje pytania nie są odnośnie treningów czy diety.Sprecyzuję je jeszcze raz:Po jakim czasie wchodzić na kolejny cykl po odbloku? Czy na następnym cyklu wjechać już na długi ester?gdyż kłucie co 2 dzień mi nie odpowiada,zbyt dużo pieprzenia się z tym miałem podczas tego cyklu.Mój cel to rzeźba i parę cm w klacie/bicku...dietę już mam, trening już [...]